Jaką książką leczyć depresję?

[coupland]

Na pewno każdy z was czytał książkę która chociaż na moment wyrwała go z
depresji i obudziła w nim chociaż odrobinę nadziei. Napiszcie jakie to były
książki.

Oto moja lista którą mogę Wam polecić :

Weronika chce umrzeć – Paulo Coelho
Alchemik – Paulo Coelho
Wilk stepowy – Hermann Hesse
Demian – Herman Hesse
Pokolenie X – Douglas Coupland
Buszujący w zbożu – J. D. Salinger

Cioran

[boldrick]

ksązeczką czekową -n/txt

[braineater]

[Gość: Włodzio]

Najbardziej ze wszystkich glosow przypada mi do gustu wypowiedz
braineatera:)))))

Na depresję najlepsze jest słońce

[jenisiej]

No, chyba, że to takie chwilowe depresyjki nastolatka, na co mógłby
wskazywać zestaw lektur;)

pozdro

[Gość: Włodzio]

Na depresje (reaktywna oczywiscie, nie endogenna, bo to zupelnie inna para
kaloszy) bardzo skuteczne sa nawet proste cwiczenia medytacyjne. Miedzy innymi
zmieniaja one rozklad energii nerwowej w organizmie, takze pozytywnie wpluwaja
na koncentracje. Zas dluzsza medytacja bardzo sprzyja zamopoznaniu, co jest
naturalnie nie bez znaczenia na nasze samopoczucie.
Ksiazki z depresji nie lecza, moga co najwyzej ja zlagodzic, co zreszta tez
jest juz 'cos'.
Jesli ktos popadl w przygnebienie (to nie depresja, ale, no, nienajlepszy stan
psychiczny) niech na przyklad siegnie po ksiazke 'O radosci' Stefana
Garczyńskiego.
To ta pewno jedna z ksiazek, ktore pomoga.

Pozdrawiam:)

"Wesołymi przygodami psa Prozaca" Eli Lylly

[Gość: klip]

[aphoper1]

witam,

Jak przeczytalam temat, to pomyslalam: "Na pewno nie "Wilkiem stepowym". No i
usmialam sie widzac go na Twojej liscie;)
Mnie w depresji pomagaly ksiazki z wyrazna akcja, najlepiej naprawde wciagajace.
Zadnej metafizyki, choc na co dzien jestem fanka Dostojewskiego:)
Pozdrawiam,
Aga

[Gość: Ika]

W moim Midword (czy jakoś podobnie) Jan Karon. Plus dalsze części. Optymizm,
ciepła i milutka seria, podnosząca wiarę w ludzi. W sam raz na wakacje.