CHAD a uzależnienia

[krissk1976]

czy to prawda że osoby cierpiące na CHAD (np ja) podejmują w okresie depresji
decyzje o zaprzestaniu np. palenia albo picia alkoholu. Albo zaczynają ćwiczyć
żeby pokazać jak silne są itp.
I że te wysiłki często spełzają na niczym i są kolejnym powodem do pogłębienia
depresji?

Pytam się bo ja zdecydowałem sie rzucić palenie i picie kawy z Nowym ROkiem a
teraz dowiedziałem się o czymś takim...
Cholera, znowu jestem przypadkiem książkowym??

[igepa]

Witaj krissku!

Przyznam, ze po raz pierwszy spotkalam sie z twierdzeniem, ze cierpiacy na
depresje podejmuja decyzje o rzuceniu palenia, picia, etc.

Jesli tak, to ja jestem przypadkiem zdecydowanie nie-ksiazkowym Bedac w
depresji palilam min. 2 paczki dziennie, z wyjatkiem dni, kiedy w ogole nie
moglam nic czynic procz lezenia plackiem i gapienia sie w sufit.

Dobrze jest byc przypadkiem ksiazkowym - wiadomo czego sie spodziewac

pozdrawiam

[krissk1976]

no wyczytałem to na jakiejś hamerykańskiej stronie - że taka możliwość istnieje
i żeby powstrzymać się od tego rodzaju decyzji bo niepowodzenie przyczynia się
do jeszcze większej depy
tu adres: www.have-a-heart.com/depression-help-1.html
dział: HOW TO START

aha jeszcze jedno: czytał ktos z Was książkę Kay Jamison "Niespokojny umysł"?
Polecacie?

[igepa]

Amerykancy maja glupawe poglady i osobiscie wole na nich nie polegac. Ogolna
awersja.

A ksiazke mozesz przeczytac. Niedawno skonczylam. Czyta sie lekko. Znalazlam
elementy wspolne w zachowaniu moim i autorki ksiazki, jednak wydaje mi sie, ze
jej opisy stanow maniakalnych sa bardzo suche i plytkie. Wynika to pewnie z
faktu, ze w zasadzie kazdy przypadek jest inny, a przezycia trudno przelac na
papier. - delikatnie polecam

[smutaska3]

sadze ze to nie wiele ma wspolnego z rzeczywistoscia..po za tym nie spotkalam
sie zeby w ksiazkach pisali o cyzms takim
ale wiadomo ze jak masz depresje i kolejna rzecz ci sie nie udaje to dol sie
raczej poglebia..(a nalogi bez czy z depresja,sa trudne do pozbycia sie)

[nena72]

pierwsze słyszę, na mnie się nie sprawdza - i w hipo, i w depresji zdecydowanie
więcej palę, w dołkach też nie zauważam jakiegoś przypływu "noworocznych"
postanowień gimnastycznych tudzież innych - wręcz przeciwnie, wycofuję się ze
wszystkiego.