Bernd Neumann, Detlef Dietrich : Depresja nie jest przeznaczeniem.
2007 r.- SIERPIEŃ. Wydawnictwo WAM z Krakowa. Koszt: 28 zł.
Właśnie mam w rękach to pachnące cudeńko. Papier kredowy, piękna
szta graficzna, ale to małe piwo w porównaniu z zawartością
merytoryczną tej pozycji. Kurczę, tak sobie przeglądam i jest
mnóstwo informacjo o chorobie afektywnej dwubiegunowej! Masa.
Przejrzyście opracowane zagadnienia. Grubym, czerwonym drukiem
wyoślone ważne tematy. Naprawdę- warta polecenia.
Ale to nie wszystko...
W rozdziale: Drogi, które wyprowadzają z ciemności- leczenie
omówione jest leczenie tradycyjne- lekami. Na końcu książki podana
jest tabela :najczęściej stosowane leki i ich dawki dzienne. Od
starych trójpierścieniowych leków antydepresyjnych, przez
czteropierścieniowe, selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego
serotoniny, do inne nowsze leki antydepresyjne. Dalej uspokajające i
przeciwlękowe: benzodiazepiny i niebenzodiazepiny np: baldrian.
Nowsze atypowe neuroleptyki.
Po tradycyjnym leczeniu lekami czas na inne:
-Psychoterapia: omówione sąróżne formy psychoterapii, np: terapia
poznawcza Becka, wzmocnienie pozytywne, etc.
-Metody relaksacyjne, np.Metoda progresywnej relaksacji mięśni
autorstwa jacobsona, zwana w skrócie PMR
-Sport i masaże
-Terapia sztuką
-Pozbawienie snu (dla mnie zbyt drastyczna i kontrowersyjna!)
-Leczenie elektrowstrząsami
-Stymulacja nerwu błędnego
-Leczenie światłem
-Pole magnetyczne...
Na każdej stronie na marginesach zawarte są cytaty sławnych ludzi
dotkniętych depresją, chorobami psychicznymi...Piękne zdjęcia.
Jeśli znacie tę książkę, podzielcie się, proszę swoimi
spostrzeżeniami.
Kurczę, na mnie zrobiła spore wrażenie.
Ale mi dobrze, że pracuję w bibliotece. No nie
?
