Solarium?

[Gość: Nelka]

Dziewczyny, jak to w końcu jest? Zdrowe czy nie zdrowe? Ile czasu mozna tam
spędzić? poszłam do jednego, babka powiedziała, że jak na pierwszy raz moge
wejść na 5-7 min, potem za dwa dni na tyle samo, a następnie juz po 10 min. W
innym salonie 5 i ani minuty dłuzej, w jeszcze innym ile chcę, a z wypowiedzi
lekarzy wywnioskowałam, że 2-3 min. No i jak to z tym jest? Słuchać lekarzy? -
Nie przesadzają czasem w mysl zasady dmuchać na zimne?

I czy to prawda, że solarium w zimie poprawia nastrój?

[undyna]

Ja biorę cztery min. raz na dwa tygodnie, bo mam mięszaną cerę i wiadomo, ale w
ten sposób się nie opalisz, jeśli o to ci chodzi. Jak chodzi o lekarzy kontra
właściciele solarium, to sprawa jest dla mnie oczywista.Pozdrawiam.:)

[undyna]

Nie doczytałam końcówki, w myśl fizjologii powinno teoretycznie.

[Gość: Nelka]

No jasne, że jakby się w tej kwestii słuchało lekarzy, to mozna sobie to
opalanie o kant dupy potłuc, bo się wcale nie opali. No więc jest jakiś złoty
środek?

[kopov]

jest złoty środek na robaki - środek dupy

[magdzie]

-poprawia nastroj
-szkodzi skorze ( potwornie wysusza, czego jestem zywym przykladem, chodzac
2x15min. na tydzien, albo 1X15min.),

[beatach1]

Nic tak dobrze nie poprawia nam nastroju w pochmurne dni, jak widok opalonej
buzi w lustrze. Dlatego czesto nie przejmujemy sie ostrzezeniemi lekarzy,
ktorzy twierdza, ze wizyty w solaruim przyspieszaja starzenie sie skory. Mozemy
uniknac tego zagrozenia, jesli bedziemy przestrzegac kilku zasad:
* dostosujemy czas opalania do fototypu skory. Jesli mamy jasna cere i wlosy,
fundujemy sobie krotkie 5-10 minutowe seanse.
* gdy skora jest ciemniajsza, mozemy polezec pod lampa nawet 20min.
NIE ROBMY JEDNAK TEGO CZESCIEJ JAK RAZ W TYGODNIU!!!

Po za tym na pierwszy raz polecam kilkuminutowe seanse. Nie dluzsze jak 7 min.
A takze doradzam zapytac sie Pani jakie mocne sa dane lampy w lozku. Bo to tez
ma duzo do powiedzenia.

Pozdrawiam serdecznie
Beata

[lola211]

Wystarczy poczytac artykuły specjalisty, by wyrobic sobie opinie na temat
szkodliwosci solarium.Nie ma czegos takiego jak bezpieczne opalanie.Jest ono
tylko bardziej lub mniej szkodliwe- im dłuzej wystawiamy sie na działanie
promieni tym wieksze szkody wyrzadzamy skórze.Solarium jest o tyle
niebezpieczne, ze emituje w duzej dawce najgorsze promienie UVA, które sa
odpowiedzialne za fotostarzenie skóry(zmarszczki oraz przebarwienia)oraz raka
skóry.Te dawki sa silniejsze niz w promieniowaniu słonca.
Efekt opalania nie jest widoczny od razu, dlatego bagatelizuje sie zagrozenia.
Po kilkunastu latach bezlitosnie zaznaczy sie w widoczny sposób kazda minuta
spedzona na solarium.Obserwuje co dzieje sie z cera moich kolezanek
rówiesniczek korzystajacych z solariow(wcale nie przypiekaja sie na skwarki)-
maja o kilka lat starsza skóre ode mnie- zmarszczki i przebarwienia,
przesuszenie skóry juz sa widoczne, za pare lat bedzie z nimi fatalnie.
Opalanie szkodzi bez 2 zdan, mamy wybór- przyspieszyc czy opóźnic starcze
zmiany na twarzy i ciele.

[jussy21]

po czesci zgadzam sie z wypowiedzia beatach1, bo faktycznie solarium poprawia
nastroj, opalenie berdziej sie sobie podobamy, a jak sie bardziej podobamy to
sie lepiej czujemy. o to kilka waznych zasad, ktorych ja przestrzegam i ktore
obowiazuja w renomowanych salonach solaryjnych:
1. czas opalania dostosowany do fototypy (tak jak napisala kolezanka wyzej), im
ciemniejsza karnacja tym dluzszy czas opalania (max 15 min)
2. na poczatku opalania krotkie seanse (2-3 min dla jasnej karnacji, 5-7 min
dla ciemnej)
3. uzywanie kremow, balsamow, lotionow z filtrem (one nie tylko przyspieszaja i
utrwalaja opalenizne, ale takze chronia skore przed wysuszeniem i poparzeniem)
4. lepiej pojsc 3 razy po 5-7 minut niz 1 - 15 minut (opalenizna jest
ladniejsza, naturalniejsza, dluzej sie trzyma i jest to mniej szkodliwe dla
skory)
5. przed pierwszym opalaniem dobrze jest zrobic peeling gruboziarnisty, a
pozniej w trakcie opalania raz na 3-4 tyg peeling drobnoziarnisty
6. nie kapac sie, nie brac prysznica przez 2 godziny po opalania

I przede wszystkim: pamietajcie o higienie (dopilnujcie zeby lozko czy kabina
byly dokladnie wymyte po poprzedniej osobie)

Opalenizna jest naturalna ochrona skory przed promieniami UV (dlatego trzeba
zachowac umiar)

Milego opalnia!!!