Co zrobić?? Ostatnio sie pociąłem....

[daumus]

Prosze was pomóżcie mi. Co mam zrobić żeby wrócić do normalnego życia? W tym tygodniu pociąłem sobie rękę nozem skautowskim na tricepsie:( nie mogłem już wytrzymać. Przez cały dzień od samego rana wszyscy po mnie krzyczeli, nie pozwalali mi dojść do głosu:( W domu sie rzucali o jakieś drobiazgi, w szkole pobiłem sie z kolegą. Kiedy wróciłem do domu , pokłóciłem sie z moją dziewczyna:( Była dla mnie ostatnią deską ratunku, a ja ją potraktowałem niewłaściwie:( Doczepiłem sie o pewnien drobiazg. Odszedłem od komputera i wziąłem do ręki nóż:( Zacząłem sie nacinać. lecz w pewnym momencie do mnie doszło"co ja właściwie robie?" i go wyrzuciłem. Pod wieczór rozmawiałem z Dziewczyna przez gg i gdy napisałem jej ze zrobiłem coś takiego to wyłączyła komputer i komórke:( Nie odbierała telefonów:( Dzisiaj napisałem jej SMS ze chce sie spotkac i to wytłumaczyć. Ona sie zgodziła. Lecz jak sie mam przygotować na rozmowe?? Jak mam wrócić do normalnego życia?? Napiszcie mi prosze. Dodam ze mam 17 lat i bardzo tego czynu żałuje:( Teraz do mnie dopiero doszło ze nie ranie tym siebie bo nacięcia znikną, lecz ranie tym innych:( Bardzo bym chciał zeby wszystko wróciło do normy , lecz nie wiem czy jest jescze szansa:( Postawcie sie na jej miejscu i spróbujcie mi napisać czy dalibyście rade wybaczyć takie coś:( za odpowiedzi dziekuje

Ad vocem co robić

[leksheygyatso]

WITAM,
jeżeli nie jest to żart to sprawiasz wrażenie osoby poważnej i wcale takiej
niedojrzałej jak sądzisz:-)
Co robić?
Napewno zacząc pracować nad emocjami ze specjalista poszukac bezpłatnej pomocy
(pradnia pedagogiczno-psychologiczna dla młodzieży,ogniska,grupy
wsparcia,świetlicy socjoterapeutycznej).
Warto poddać sie diagnozie mądrego psychologa, który oceni Twoją sytuacje i
poradzi co robić.
Napewno pomoże to Ci obniżyc poziom emocji-stresu,napięcia,wyładować sie.
Warto nauczyć się asertywnie rozmawiac z bliskimi,dziewczyna-argumetowac swoje
racje,uczucia,bronić swoich praw,kulturalnie mówic NIE i przepraszac kiedy
trezeba, nauczyć sie panowac nad soba.
Napewno przyda to sie i w Twoim związku i zyciu,szkole, pracy.
Warto zadbac o to wszystko bo lada chwila dorosłe zycie i szukanie swojego
miejsca na serio.
Niestety więzienia pełne są młodych ludzi którzy ten jeden raz nie wytrzymali.
Serdecznie pozdrawaim i gratuluje madrej refleksji
Prosze przejrzeć internet jakbyś nie znalazł namiarów na pomoc tam gdize
mieszkasz prosze daj znać poszukam.
OM MANI PEME HUNG
NAMO BODHISATTWA KSITIGARBHA
NAMO BUDDHA UZDRAWIANIA-TATHAGATA PROMIENIUJĄCEGO LAPIS LAZULI
pozdrawiam
lekshey

[diotiama]

Echhh. Pierwszy raz się pocięłam w identycznej sytuacji tylko byłam rok
starsza. Jakaś kłótnia, pretensje, miałam poczucie, że jestem osaczona,
przyłoczona... no i ciach:/
Poszukaj pomocy. Jeśli nie chcesz iść do psychologa lub psychiatry (ja np.
trafiłam na pisarza recept:/), to spróbuj może jakieś łagodne środki
uspokajające, zioła itp.
Ale koniecznie coś z tym rób! Po pewnym czasie człowiek uzależnia się od
poczucia ulgi, jakie dają samookaleczenia i trudno się z tego wyzwolić.
Btw ja też sądziłam, że blizn nie będzie - niestety przeliczyłam się. Teraz, po
kilku latach wymyślam, że miałam jakiś wypadek:/ No w ogóle żałuję, że byłam
taka głupia.
Nie pakuj się w to.