ksiazki

[armide]

szukam dobrych ksiazek o tym jak byc asertywnym ipozytywnie budowac sowj
wizerunek czy mzoecie mi cos polecic ?

[maureen2]

wystarczy pójśc do księgarni i rozejrzeć się,jest tego mnóstwo.

[7zahir]

Poszukaj tu:
forum.gazeta.pl/forum/71,1.html?f=151

[loltka]

ostanio czytam Coetzee, bardzo polecam:)

[koszalek_opalek1]

A już optymalnie jest wybrać się na jakieś 5h do EMPIKu :)

[krytyk2]

zanim nie nastąpiły we mnie wewnętrzne zmiany wywołane czyms zupelnie innym niz
czytanie książek ,pożeralem bez widocznych skutkow cale ich tony..
Moim zdaniem trzeba być przygotowanym na techniki asertywne,w innym przypadku
będziesz reagował/a przez jakis czas tylko na to ,ćzego Cie nauczyli na
treningu lub co sam /a wyczytalas.

Sytuacje ,ktore będą czymś sie różnily od opisanych będą sprawiały Ci nadal
olbrzymie trudności.
Asertywnośc opiera sie głeboko na poczuciu własnej wartości.Jeśli je masz -nie
musisz uczyc sie asertywności.Jeśli jej nie masz -na nic sie zda tona książek i
treningi
Pozdrawiam
:-)

[slawomir_239]

Asertywność nie jest całkowicie związana z poczuciem własnej wartości,trzeba
jeszcze mieć umiejętności praktyczne - ekspresyjne.

[krytyk2]

guzik prawda!
przeżyłem gwaltowny przyrost wlasnej asertywności po przeżyciach
osobistych ,mimo że ksiązkowa wiedza dawno juz wyparowała...
wiem co mówie bo to przeżyłem !:-)

[krytyk2]

istotą asertywności jest szczerość, odwaga i otwartość.Nie wyobrażam sobie
osoby zakompleksionej ,ktorą treningi asertywności doprowadziłyby do takiej
postawy

[illiterate]

Asertywnosc polega tez na opanowaniu konkretnych narzedzi (np metody 'zdartej
plyty' albo 'zamgławiania'). Mozna stac sie asertywnym na skutek 'przerobienia'
pewnych tresci w sobie, mozna - poprzez przyswojenie pewnej postawy (czyli np
wlasnie opanowanie narzedzi), co bedzie skutkowalo przemiana wewnetrzna.

Najlepsza ksiazka o asertywnosci to ta:
wysylkowa.pl/ks564170.html
Pomaga, sprawdzona.
Jednak lepiej wspomoc ja jakims treningiem asertywnosci u specjalistow.

[krytyk2]

to ,co piszesz ,jest mozliwe, jeśli z klientem i jego poczuciem wlasnej
wartości nie jest tak źle..
Jeśli stan tego poczucia wartości jest bardzo zły,to wszystkie
proby "uasertywnienia"danej osoby przypominac będą owijanie g...a w swiecący
papierek
I taki przypadek mialem na mysli
pzdr