strach, stres, panika

[luthien2123]

Chodzę do szkoły średniej. Mam wspaniałą klasę i wspaniałych nauczycieli. Uczę
się całkiem dobrze, mam większość piątek, parę dostatecznych, ale z tych
przedmiotów na których mi nie zależy za bardzo. Jestem w klasie bardzo
lubiana, pełnię w szkole wiele funkcji, nauczyciele darzą mnie sympatią. Z
niektórych przedmiotów jestem najlepsza, mam celujące, startuję w konkursach.
Można powiedzieć że jest super, ale nie do końca.
Mój problem jest taki, że bardzo się boję chodzić do szkoły. Teoretycznie nie
powinnam mieć powodu, bo nikt nie mówi mi nigdy nic złego, wiem że nikt na
mnie nie patrzy krzywo, mój wygląd też nic nie sugeruje. Za każdym razem kiedy
dostaję w tych przedmiotów, które lubię gorszą ocenę niż ktoś inny to się
załamuję. Stresuję się wszystkim a moją złość najczęściej wyładowuję na
chłopaku. Nie potrafię sobie już z tym wszystkim poradzić. Wcześniej bardzo
lubiłam imprezy a teraz cały czas czytam i uczę się bo boję się ciągle szkoły.
Może jestem chora albo coś... Pomóżcie:(

[lifeisaparadox]

Strach i stres to dwa najgorsze motywatory, ale czesto uskuteczniane w bardziej
prymitywnych spolecznosciach.
Strach motywuje do niepopelniania czegos (bledow, potkniec itp.) i powoduje
narastanie stresu, problemow zdrowotnych poczawszy od ukladu trawiennego
(nerwica wegetatywna) po problemy psychiczne - nerwice, fobie, depresje, psychozy.
Generalnie w naszej spolecznosci to chleb powszedni, wystarczy spojrzec na
chocby filmy polskie i amerykanskie, usposobienie ludzi, porywczosc, nerwowosc,
brak oglady. Kto byl w krajach lepiej rozwinietych, ten wie jak wygladaja
roznice kulturowe (jedynie 2% polskich emigrantow teskni za swoja kultura bedac
na obczyznie). Mniej odporne jednostki, do ktorych zapewne mozesz sie zaliczyc,
maja wieksze problemy z reagowaniem na stresujace czynniki i usposobienie. Tak
jednak jest, ze ludzie w Polsce sa na wskros przesiaknieci strachem, obawami, a
tam gdzie anglik czuje entuzjazm i zaangazowanie, tam polak czuje strach i stres.
Tak tez wyglada nauka i nastawienie do niej. Jedni ludzie boja sie zlej oceny
(mentalnosc deficytowa), a drudzy pragna dobrej oceny i wynikow (mentalnosc
ekspansywna).

Mozliwe ze jestes otoczona osobami fobicznymi i dlatego szkola kojarzy Ci sie,
mimo zupelnie innych doswiadczen realnych, z czyms czego trzeba sie bac. Jedynym
wyjsciem bylo by zmiana towarzystwa i otaczanie sie ludzmi myslacymi pozytywnie,
motywujaco, kierujacymi sie budujaca mentalnoscia.
Calkiem mozliwe ze wychowujesz sie w rodzinie w ktorej panuje fobiczne
usposobienie wzgledem otaczajacej rzeczywistosci, badz masz stycznosc z
rowiesnikami majacymi takie nastawienie. Parcie do bycia najlepsza i dolowanie
sie tym, ze ktos jest lepszy to z kolei symptom zaburzonego obrazu siebie i
swojej roli, deficytowe myslenie. Przeciez mozna sie cieszyc z sukcesu kolegow i
kolezanek, uznajac ich wysilek i zaangazowanie za cos pozytywnego i godnego
nasladowania, podziwiac. Natomiast Ty sklaniasz sie w przeciwnym, deficytowym
kierunku, popelniania bledow ktore skutkuja niskimi (bo nie najlepszymi) wynikami.
Jest to moim zdaniem jak najbardziej sytuacja nadajaca sie do pracy z psychologiem.

[shangri-la-only]

Wodolejstwo niekontrolowane , czyli obsesja Paradetoksa na punkcie strachu
zaśmiecającego forum słowotokiem....;(

[rlena]

Moim zdaniem, twoj lek przed szkola i gorszymi ocenami, nie ma wiele
wspolnego ze szkola. Po prostu "ulokowalas"go w szkole,bo w ten
sposob wydaje ci sie,ze masz nad nim kontrole. Wyglada na to,ze
mozesz miec tez sklonnosci prefekcjonistycze. Wskazuje to na brak
pewnosci siebie(zadowolenia z tego kim jestes)za czym kryje sie lek.
Porozmawiaj z kims, kto pomoze ci rozpoznac czego naprawde sie
obawiasz, i popracowac nad tym.

[zlotyswit]

Twoje ego lata wyżej niż Shangrilla
Spróbuj spuścić trochę powietrza z balonika.
Uświadom chłopakowi przyczynę swoich wybuchów może zaakceptuje i odnajdzie się w
nowej roli. Może się przy okazji nabawi dewiacji masochistycznej i będziesz
miała misia do rozładowywania frustracji.

[shangri-la-only]

Gdybyś i ty nauczył się latać, jak Ci kiedyś radziłam, potrafiłbyś spojrzeć na
problemy z perspektywy i właściwie je oceniać.
Na naukę nigdy za późno. Ucz się latania, Pozłacany.....

[zlotyswit]

skończ z tymi farmazonami i zatańcz ze mną pogana
pl.youtube.com/watch?v=9h1usa_j4bA

[shangri.la]

Wreszcie jakaś sensowna propozycja, ufffffff
;)