schudłam 10 kilo

[Gość: lalala]

lalalalalallalalalalalala la lal la ala
w ciągu 10 dni schudłam 10 kilo lalalala
głodówka+ bieganie rano lalalala
2 rozmiary mniej
lalalalallalalalaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaauuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuaaa
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaeeeeeeeeeeeeeeeeeiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

[fairy5]

dziesiec kilo w ciagu 10 dni to niestety wodai moze troche miesni, zebys gdzies
tam nei zemdlala :-) powodzenia!

[justa_79]

i w ciągu kolejnych 10 dni tyle przytyjesz ;) a może jeszcze miesiączka Ci się
zatrzyma.

[jasna_79]

Brawo.
Tylko nie zapomnij napisać, ile przytłaś w ciągu następnych 10 dni.

[Gość: gogo]

tez bym chciala tyle ze w ciagu 5-6 miesiecy ! a Tobie wspołczuje ! -zołądek
zjadł sobie śluzówke !

[Gość: jojojojojojojojojo]

jojojojojojojojojojojojojojojojojojo
:-))
Jojo

[Gość: Ania]

Buhehe 10 dni minus 10 kg nie wierze ci moglas schudnac max 5-6 kg ale nie 10

[Gość: Ania]

I nie zazdroszcze :) Ja schudlam do 43 kg/163cm zajelo mi to pol roku ale sie
oplacalo jem 1000-1300 kcal dziennie cwicze 30-90 minut i jestem zadowolona

[Gość: mona]

Aniu to jesteś przerażliwie chuda czy ty wogóle masz piersi? Przy tej wadze
trudno mi jest to sobie wyobrazić. Ja jestem twojego wzrostu i waże ok. 52 kg.
Mieszcze się w 36 a w porywach 34. Mam bardzo drobną budowę ciała i naprawdę
jestem szczupła.

[Gość: Ania]

Ale ja przed odchudzaniem wazylam 49 kg :) Zgubila tylko 6 kg jem duzo bialka
warzyw owocow chudego nabialu i wygladam chudo ale ladnie zaczelam sie
odchudzac bo przed dieta jadlam bardzo niezdrowo i zrobil mi sie ogromny
cellulit a ze nie cwiczylam to moje cialo wygladalo bardzo nieladnie biust tez
mam nie zmienil sie wiele zawsze byl maly jednak nie najmnijeszy i taki pozostal
Wygladam bardzo dobrze w porownaniu do tego co bylo pol roku temu moze nie
powinnam byla ograniczac kcal do max 1500 stad moja obecna waga ale przytyje
sobie do 45 kg i bedzie super :]W sumie wystarczylo jesc zdrowo skorzystala na
tym cera i skora ale kg polecialy i faktycznie jestem chudziutka ale nie
wychudzona i najwazniejsze ze podobam sie sobie

[Gość: e]

echhhh, wiem że to totalna głupota, ale jestem naprawdę zdesperowanaaaaaa

i jak, udalo sie utrzymac wage?

[Gość: kk]

z ciekawosci pytam

up

[Gość: kk]