POSTANOWIENIA Noworoczne...:

[kalooo]

1) Kłaść się spac przed 24
2) Rzucić palenie..;/
3) Schudnąć sobie,a co...;P
4) Wykorzystać w końcu wszystkie karnety fitnessowe i takie tam
5) Lekką dietę stosowac non-stop
6) Systematyczniej stosować różne specyfiki ;P
7) Być spokojna,uśmiechnięta,cichutka-prawdziwa dama! hehe;)
8) Nie garbic się
9) Nie zapominać o kremie pod oczy..;/

Więcej na razie nie pamiętam... Ale w/w- I PROMISE!

[fanka_grzeskow_czekoladowych]

1)Będe się więcej uczyć (buahaha ;)), a nie męczyć tego biednego kompa
2)ani razu nie uzyję prostownicy
3)zrzucę 3 kg
4)również będę chodzić spać przed 24
5)zaczne usprawiac więcej sportu (szczegolnie zima)

Jesli chociaż tyle uda mi się zdziałać, to bedzie ok :)

Pzdr =]

[Gość: asiek_asiekowaty]

Przestać obgryzać i zapuścić paznokcie - jak to mi się uda trwale, to sukces.

A tak poza tym jeszcze fajnie by było:
- uczyć się trochu, fajnie by było stypendium dostać
- nie wiem jak, ale jakoś coś z ciałkiem zrobić, nawet jeśli nie jakoś
wysmuklić, to chociaż porządnie ujędrnić, "napiąć" (ma ktoś jakieś sposoby?)
- przestać drapać i wyciskąć krostki
- dobrze by było jednak stosować balsam chociaż na łydki w miarę regularnie, a
nie od święta
- może czas zacząć dbać o skórę pod oczami, kupic krem i faktycznie go używać!
(jakies propozycje? 20 lat, ale skóra nie jest idealnie napięta i gładka, nawet
bym powiedziała, że trochę zwiotczała i sa już linie)

[balbina_alexandra]

Nienawidzę noworocznych postanowień bo juz 2 stycznia mam ochotę sie zbuntować
i złamać :D wiadomo że chciałabym schudnąć. Ja przede wszystkim planuję dwie
rzeczy
- zapuścić wreszcie włosy,
- regularnie po każdym myciu smarować ciało balsamem, a nie tak jak teraz co
trzcie mycie!!!

no i nie bede jeść słodyczy, tradycyjnie :)

[Gość: mangax]

1) o tym, że słodyczy jeść nie będę nawet nie marzę ;-) wystarczy mi, że
ograniczę ich ilość :)
2) zrzucę zbędny tłuszczyk
3)zacznę w końcu regularnie ćwiczyć, a nie raz na jakiś czas sobie o tym
przypominam ;)
4)będę się więcej uczyła <taa jasne, już to widzę ;) >
5)rzucę naług mój poważny - czyli komp, no może nie rzucę całkiem ale też
ograniczę znacząco
6)nie będę się garbiła :)))
7)w końcu zostanę przykładną, ułożoną, (nie)grzczna córeczką ;)))

pozdr.

tia...nie ma to jak postanowienia...zobaczymy ile z nich przerwa dłużej niż
tydzień ;)))

[Gość: mangax]

dorzucam kolejne
8)mniej imprez, a jesli juz to "spokojniejszych" niz dotychczas ;)

pozdr.

Moje POSTANOWIENIA Noworoczne...:`

[kasiunia62]

1) Opanować nerwustwo!!!
2) Uczyć się na egzaminy, nie olewać!
3) Dbać o paznokcie i skórki
4) Minimum słodyczy
5) Uprawiać sport (jakikolwiek)
6) Nie obgryzać ust

[kampysia]

1) czyscic zeby nitka regularnie, a nie jak mi sie ta nitka w oczy rzuci
(przewaznie lezy i sie nie rzuca)
2) nie znajdowac wymowek przed cwiczeniami - wmowic sobie, ze jak jestem
zmeczona, to cwiczenia mi pomoga!
3) zawsze (albo, no niech bedzie, prawie zawsze) 8 godzin na dobe
4) nauczyc sie wreszcie hiszpanskiego
5) zaakceptowac wlasne niedoskonalosci, ktorych nie da sie zmienic
6) nie irytowac sie byle czym

[wyindywidualizowana]

1. schudnąć do wagi 58 kilo i ją utrzymać
2. wyćwiczyć nogi (żeby zlikwidować tłuszczyk na górze ud)
3. poprawić wygląd biustu
4. nie garbić się
5. poprawić kondycję skóry
6. zregenerować włosy
7. nie upić się za bardzo na sylwestrze :D

więcej grzechów nie pamiętam... ;)

[voluptas]

No to teraz ja...

1. Nie kupię już ani jednego cienia do powiek, pudru z bajerami, ani błyszczyka!
Będę omijała szerokim łukiem perfumerie, ignorowała nowości i przestanę się
mamić nadzieją, że każdego dnia mogę trafić na "jeszcze lepszy, fajniejszy,
potrzebniejszy". Basta!
2. Przekroczę (w dół!) magiczną granicę 59 kg i tam pozostanę na wieki wieków amen.
3. Będę regularnie robiła pedicure.
4. Zanim kupię następne okularowe oparwki przeszklę te, które na to czekają.
5. Będę czytała wszystkie książki, które kupuję.
6. Rower i rolki wracają do łask!

i jak je spełnię, to chyba zostanę świętą ;)

[sitc]

Chyba wszystkie obiecujemy sobie podobnie :) Chociaż ten wątek może działać jak
terapia grupowa i łatwiej bedzie mam to dotrzymać. No więc;
1. Schudnąć do 46 kg
2. Zadbać o włosy ( zregenerować, ładne obcięcie, kolorek )
3. Uzupełnić braki w kosmetyczce i szafie
4. Zrobic wreszcie prawo jazdy
5. Zacząć się może w końcu przykładać do nauki ;/
6. Zacząć się uczyć hiszpańskiego
7. Regularnie chodzić na siłownie
8. I w końcu rzucić palenie...
Ambitne mam plany :D

[kragmel]

proszę bardzo, mogę was wszystkie trzymać za słowo ;)

1. nie będę mówić o sobie złych rzeczy
2. nie będę się martwić na zapas
3. będę regularnie robić (dawać sobie zrobić) manicure
4. będę miła dla ludzi i będę gryźć się w palce jeśli mnie temperament na forum
poniesie
5. zrobię wreszcie to, co obiecałam, a nie mogłam się za to zabrać
6. nie utyję ;)

[dordulka]

1. Jak wiekszosc - schudnac ;-)
2. zrobic prawo jazdy
3. nauczyc sie dobrze plywac
4. wyrzucic ciuchy, ktorych od lat nie nosze ( no, chyba ze schudne)
5. przeczytac nieprzeczytane ksiazki
6. czytac literature fachowa, a nie po pracy isc spac albo siedziec przy kompie
7. pewnie cos jescze mi sie przypomni...

[Gość: Joanna]

Ja mam tego trochę...
Zrobić prawko
Zacząć chodzić na tenis
Zapisać się na siłownie lub fitnes
Zacząć załatwiać jakieś formalności do ślubu
Zrzucić 3 kg
I ostatnie....Zapomnieć o wszystkich postanowieniach i żyć dalej...normalnie :-)

Pozdrawiam!

odpuść wszystkie

[kragmel]

oprócz tych ślubnych formalności, bo to sama przyjemność ;)

[Gość: jasna_79]

1. zdrowo się odżwiać - lekko i o ustalonych porach
2. zdobyć 10000 euro na podyplomowe studia na uniwersytecie w Maastricht

Oba cele są długofalowe - 1. na całe zycie,
2. - realnie - 3 lata, ale wtedy długo nie będę miała żadnej nieruchomości na
własność :((( chyba że znajdę jakąś frajerską fundację, co we mnie uwierzy ;)

Asiek, spróbuj kremu pollena len, 25 ml za ok 9 zł, niebieska tubka - taki
fajny, nieszkodliwy i przyjemny :)

[asiek_asiekowaty]

Dzięki. :)

A orientowałaś się o ewentualne możliwości dofinansowania od UE na te studia?

do asiek

[Gość: jasna_79]

właśnie zaczynam szukać :)
na razie znalazłam fundację polonijną...

A Tobie - trafnej decyzji co do drugiego kierunku życzę :)
powodzenia :))

[asiek_asiekowaty]

Heh, oj na razie nie chce mi się myslec nad drugim... Mam przedmiot Edukacja
Europejska, uczymy się o wszystkich programach i możliwościach edukacyjnych w
ramach Unii. To są takie programy jak Socrates czy Erazmus, Lingua i wiele
innych (pewnie słyszałaś o takich programach w szkołach średnich albo o
wymianie studentów?). Są też programy na rzecz edukacji dorosłych. Mogłabym się
zorientować, czy Twoje studia pod to podchodzą.

[Gość: jasna_79]

Kończę prawo na UW - specjalizacja prawo podatkowe.
Studia podyplomowe w Maastricht są z prawa europejskiego, ale w zamyśle mam
system europejskiego prawa podatkowego dot. podatków bezpośrednich, który
dopiero się kształtuje.
Pochodzę z tzw. biednego regionu Polski - jeleniogórskie, rodzice mają bardzo
niskie dochody, a ja utrzymuję się sama - i różnie bywa z wykazywaniem dochodów.
Wysoka średnia i perspektywy rozwoju naukowego - są.
Asiu, jeśli w trakcie studiów nad tym przedmiotem napotkałaś program
stypendialny dla takiego dorosłego jak ja - podeśli link na [e-mail]
A tymczasem - fantastycznego sylwestra życzę :)))))

[aniaa_23]

1)więcej regularnie się uczyć a nie zrywami(jak zawsze)
2)ćwiczyć codziennie rano (nic nie pobudza bardziej jak seria cwiczen od 6.00)
3)nabrać wiecej pewności siebie, przebojowości i takich tam (tylko skąd, może
na wyprzedażach sie na nie natkne)
4)nie odkladac tego co mam do zrobienia na pózniej

[Gość: _mimi_]

Zmniejszyc ilosc tluszczu w moim boskim organizmie :-)
Zrobic prawo jazdy!!

[fruttini]

1. wykupię karnet i będę chodziła na aerobic
2. wymienię stare plomby
3. będę ignorowała szefa albo zmienię pracę ( na pewno nie będę juz przez niego
płakała)
4. nie będę wykonywała pracy za innych ( niech każdy robi co do niego należy)
5. będę mniej mówiła... (jakie to trudne)
6.znajdę fajnego chłopa;)

[plum1000]

1.schudnąć 2-3kg /bo mnie przybyło/
2. ZAWSZE kupowac jakiś ciuch po dogłebnym zastanowieniu się czy będę w
tymchodzić
3.oszczędzać /na mieszkanie/
4.Dorosnąć do faktu że wkrótce zamieszkam z moim M.
Chyba tyle...nie piszę o ćwiczeniach bo i tak nie wytrwam nawet miesiąca w
takim postanowieniu.

[Gość: *]

Fruttini. Tez szukam fajnego chopa i płacze przez szefa ( szefowa ) !!!

[fruttini]

ale od dziś już nie będę płakała:)!!!!!!!!!
a z tym chłopem będzie pewnie gorzej....

[Gość: kalina]

ZAJSC W CIAZE!!!!URODZIC DZIDZIE!!!

OK.No to jeszcze :

[kalooo]

10) Zrobić to prawo jazdy-niech Przyszły Mąż wypije raz na 100 lat piwo...;P
11) Napisac pracę licencjacką i z łaski swej uczyć sie regularniej-współmiernie
do tego kremu pod oczy.;)

[insidemyownmind]

1. schudnąć . . .
2. ujędrnić ciało - stosować "kuracje olejkową" i codziennie wcierać balsam
ujędrniający
3. chodzić na siłownie co najmniej przez 6 miesięcy od stycznia bez przerwy
4. zmiejszyć ilość wchłanianej kawy
5. zrobić coś z włosami
6. znaleźć wreszcie chłopa wartego siebie
7. ograniczyć net
8. wziąć się do nauki (matura za pasem!)
9. zdrowiej się odżywiać (unikać jedzienia po 18)
10. ...
11. ...

i tak można byłoby wymieniać:) ale sądze, że jeśli uda mi się zrealizowac to
wszystko, będę najszczęśliwsza, pewną siebie i zadowoloną ze swojego ciała i
życia kobietką, której już nic nie będzie brakowało:) <co nie znaczy, że teraz
jestem nieszczęśliwa:)>

Szczęśliwego Nowego Roku kochaniutkie:)

Pozdrawiam

M.

[nadja11]

1. Musze ograniczyc internet koniecznie!jestem uzalezniona od tego forum na
czym cierpi cała moja rodzina łącznie z dzieckiem ktore zaniedbuje czuje sie
jak wyrodna matka!
2.Skonczyc z lenistwem kazdym!rowniez tym pielegnacyjno kosmetycznym.
3.nauczyc sie gotowac chociazby jakies podstawowe dania, maz ma juz dosyc
restauracyjnych przysmakow ktore nie zawsze sa super dobre i swieze;/
4.Zamiast w kolejny hiper luksusowy kosmetyk inwestowac w dom tzn ładnie
urządzic nasze gniazdko.
5.Zawsze byc wymalowaną (zazwyczaj poprostu nie chce mi sie babrac i chodze
niewymalowana co czasami wyglada niezbyt dobrze)
6.skonczyc z ubraniowa nonszalancją (czasami biore pierwsza lepsza kiecke z
szafy nie patrzac jak wyglada i czy pasuje, czasami łaze w czyms tygodniami)
7.Nie warczec bez powodu na kochanego meza bo jak tak dalej pojdzie to zostawi
mnie dla jakiegos anioła.
To tyle.
O cholera teraz to przeczytalam i dotarło do mnie jaka ze mnie straszna baba!
Jak to sie stało ze znalazłam męza???!

[Gość: AŚKA]

-Wiecej się uczyć:)
-Oganiczyć internet
-Wybić sobie z gowy jednego kolesia i myśleć racjonalnie<tylko jak?>
-Wybrać się na studia
-

[wuj_truj]

Nic w sobie nie zmieniać! ;D I żeby wszystko było wciąż tak fajne jak w roku
minionym!

UUUUUP! w ramach wyrzutu sumienia.. ;)))) n/t

[voluptas]

I jak wam idzie realizacja???

[dordulka]

Bo u mnie cieniutko, oj cieniutko ( jak co roku). Na razie udało mi sie zrzucic 3 kilo, a to i tak przypadkiem, bo mam angine i nic nie jem, oprocz budyniu. Teraz wlasciwie to i budyniu nie jem, bo na jego widok...