"od srodka"

[daginet]

Czy stosujecie tabletki, które dbają o skórę od środka organizmu. Co o nich
myslicie? Działa, nie działa?
pozdrawiam wszystkich

[justa_79]

tak, latem biorę antyutleniacze, ze względu na to, że skóra jest bardziej
narażona na działanie wolnych rodników (większa dawka promieni UV), a
jesienią/zimą omega 3, które poprawiają w widoczny sposób stan skóry, włosów i
paznokci. oprócz tego preparaty wzmacniające naczynka. czasami jakiś preparat
wzmacniający włosy. uważam, że ma to większy sens niż wklepywanie tych witamin
w skórę.

[Gość: tea]

ja biorę capivit a+e, silice, czasem stosuje kuracje drominem, ale to jesień-
zima głownie, cynk.

[jagapie]

a czy możesz polecić jakieś antyutleniacze?
będę wdzięczna.

[justa_79]

standardowo wit. A+E, beta-karoten, wyciągi z zielonej herbaty - są różne
preparaty różnych firm, można sobie wybrać, co komu pasuje cenowo. stosuję też
preparaty wzmacniające wzrok, a one zawierają również antyutleniacze, polecam
np. Ocuvite (Bausch&Lomb).

[orissa]

Brałam tabletki ze skrzypu na paznokcie i włosy, po 3 miesiącach przestały mi
się łamać paznokcie (ale dodatkowo jadłam dużo galaretek), co do włosów -
minimalna poprawa.

[bibi.mal]

Biorę capivit sun systm - i działa - po intensywnym kilkudniowym opalaniu nie
zeszła mi skóra, a kolor opalenizny jest śliczny ;D inneov też działa (jędrność
skóry).

[Gość: Tereska]

Brałam alphol.
www.tymofarm.pl/alphol.php

[Gość: ewik]

Ja tez borę antyutleniacze: koenzym q10 i pycnogenol (sama poczytaj)
www.activelife.pl/uroda_Coenzym.php
www.activelife.pl/uroda_AntiAge.php
no i biore to na zmianę z kompletem witamin i minerałów (30 różnych składników)
www.unipharm.pl/cons_vitamines_V_all.html
pozdrawiam