Drożdze + witaminy???

[suerte7]

juz wcześniej pisałam że straszliwie wypadają mi włosy... Na forum
przeczytałam że niektóre osoby zjadały drożdze i w związku z tym mam pytanie
bo ja od dłuższego czasu biorę mnóstwo witamin m.in.
MERZ SPEZIAL dragees
ZINCUPRIN (miedź i cynk)
MULTI - TABS ACTIVE (żeń szeń+witaminy)
WYCIĄG ZE SKRZYPU POLNEGO z witaminami
oraz ASCOFER, VITARAL
oczywiście nie wszystko naraz..., ale czy biorąc takie ogromne ilości
witamin, mogę jeszcze stosować drożdże, czy to nie będzie już za dużo???

[oksana.zarewicz]

Witam
W życiu, a szczególnie w medycynie, nie wolno zapominać nigdy o zasadzie – co
za dużo, to niezdrowo. Osobiście jestem zwolenniczką stosowania prawidłowo
urozmaiconej diety i polecam suplementacje w przypadkach niedoborów
udokumentowanych badaniami lub przy współistnieniu pewnych określonych stanów
chorobowych. Nie radziłabym Pani stosowania drożdży i witamin w tym samym
czasie, ponieważ same drożdże są bogatym źródłem niektórych witamin i
pierwiastków.
Pozdrawiam
Oksana