pękające pięty

[aszuelka]

Nie wiem dlaczego, ale nagle zaczęły mi pękać pięty. I to nie tylko tak, że widać, ale i czuję lekki dyskomfort przy chodzeniu. Od czego to może być i co z tym zrobić mogę?

[patria5]

no może jednak Twoje bieganie ma z tym coś wspólnego?

[aszuelka]

Faktycznie, nawet nie pomyślałam, że to może być z tym związane. Pytanie co z tym zrobic?

[asdaa]

dowolny krem z mocznikiem 30%

[mama-dobra-rada]

Szorstką i pękającą skórę na piętach można zmiękczyć w kąpieli (łyżka skrobi ziemniaczanej na litr ciepłej wody). Stopy trzeba moczyć codziennie przez 20-30 minut przed snem. Wypłukać, skórę dokładnie wytrzeć do sucha, wetrzeć oliwę lub olej (słonecznikowy, rycynowy), założyć skarpetki i wskoczyć do łóżka. Podobnie działa 15-20 minutowa ziołowa kąpiel. Można zaparzyć szałwię, dziurawiec, pokrzywę, rumianek, nagietek lub korę dębu. Rano wetrzeć w popękaną skórę wazelinę lub maść z witaminą A. Nie siadać i nie spać przy kaloryferze.

[eenoive]

Przyczyna moze byc zbyt duzy nacisk na piety. mi pomogly wkladki ortopedyczne. Ja mocze w cieplej wodzie z soda, soda tez zmiekcza skore. Tam gdzie pekniecie polecam nozyk - scinak do pięt.

[aszuelka]

Dziekuję za wszystkie rady. Na razie kupiłam jakiś krem w aptece polecony przez farmaceutkę i jest ciut lepiej. Mam nadzieję, ze to było chwilowe tylko.