Nieregularna miesiączka

[annalewa94]

Witam, od jakiegoś czasu (ok. 9 miesięcy) biegam dość spore dystanse. Wcześniej tak intensywnie nie trenowałam. Zauważyłam, że od jakiegoś pół roku rozregulował mi się okres. Czy jeśli mi to nie przeszkadza, to mimo wszystko powinnam się udać do ginekologa, czy na razie to nie stanowi problemu. Nie mam partnera obecnie, więc nie chodzi o ewentualną ciążę, tylko sprawy zdrowotne.

[horpyna4]

To nie miesiączka jest nieregularna, tylko owulacja. Miesiączka nie jest czymś samoistnym, jest tylko następstwem owulacji, po której nie doszło do zapłodnienia. I to odstęp czasowy między miesiączką a następującą po niej owulacją u zdrowej kobiety jest stały i wynosi ok. dwóch tygodni (dużo krótszy sygnalizuje zaburzenia hormonalne).

Zjawisko wstrzymywania przez organizm owulacji w rozmaitych okolicznościach jest zupełnie normalne i nie należy się tym martwić, o ile zna się te okoliczności. Po prostu czasem organizm sam uznaje, że nie jest odpowiedni czas na ciążę i odkłada owulację na później, na lepsze czasy.

Przyczyny mogą być rozmaite. Właśnie intensywne treningi, dalekie podróże, rozmaite choroby i niektóre leki, czasowe niedożywienie i pewnie jeszcze trochę by się znalazło. Oczywiście nie u każdej kobiety takie okoliczności mają wpływ na termin owulacji, ale chyba lepiej, jeżeli organizm sam dba o siebie i o zdrowie ewentualnego dziecka?

Pewną (a nawet dużą) niewygodą przy nieregularnych cyklach jest niemożliwość określenia terminu miesiączki, jeżeli nie prowadzi się samoobserwacji. Jeżeli nie prowadzisz, bo nie wiesz jak, wejdź na forum Naturalne Planowanie Rodziny; tam się wiele dowiesz.

[horpyna4]

Najtańszy i najpewniejszy jest zwykły termometr lekarski. Jeżeli elektroniczny, to z dokładnością do 0.01 stopnia; starego typu rtęciowy może być, bo da się na nim odczytywać temperaturę z dokładnością do pół działki, czyli 0.05 stopnia, a tyle wystarczy. Dokładność do 0.1, jaką miewają niektóre elektroniczne, jest zbyt kiepska.

Przy mocno nieregularnych cyklach wszelkie komputerkopodobne urządzenia potrafią głupieć.