Dziewczyny potrzebna POMOC dla koleżanki PCOS!

[invicta1]

waga przekroczyla 100kg przy wzroscie 160cm! glodzi sie, a nie chudnie, Clo
nie podzialalo (nic dziwnego w tych warunkach), codziennie 2 razy 40 min
spaceru do pracy, wrzody na żołądku, słodyczy nie je, omdlenia, niski cukier
we krwi-ratujcie bo wiem, ze sie znacie!
Lekarz radzi schudnac, ale nie mowi Jej JAK?
moze uda nam sie wypracowac sensowny i SKUTECZNY plan dzialania
nie ukrywam, ze licze na Calineczkę i Anettebb

[invicta1]

zazywa siofor

[dosia_83]

a slyszalas o diecie kopenhaskiej??? trwa 14 dni i reguluje przemiane materii??
naprawde polecam zaraz poszukam rozpiski jak ja stosowac tzn co kiedymozesz zjesc ;)

pozdorfka

[invicta1]

to nie dla mnie, ale osobiscie nie polecam-tzn u mnie nie dzialala:(
myslisz, ze przy 100 kg to rozwiazanie?

[dosia_83]

niewiem czy podziala:( wiem tyle ze po jej zastosowaniu poprawia sie przemiana
materii, moja mama rowniez po zastosowaniu tej deity nieschludla ale za to
przestala miec problemy z wypruznianiem i zaczela czuc sie "lzejsza" i bez
problemu moze funkcjonowac bez zadyszki, a to juz cos niesadzisz???
ja osobiscie jej niestosowalam bo niema takiej potrzeby waze ok 60kg przy
wzoscie 170 wiec niewydajemisie zebym miala z czego zschudnac:)
a co do twojej kolezanki to wydaje mi sie ze sprubowac warto,
moj sasiad jest otyly i to bardzo wazy ok150kg i przez jakies czas poprzez
tylko ograniczenie jedzienia do minimum i dlugie spacery i picie duzej ilosci
wody mineralnej schudl do prawnie 90kg;) jednak potem zaczol sie obrzeraz
sporotem i wrosil do duzej wagi:( nio ale mysle ze jesli tylko sie chce to mozna
wszytko zdzialac;)

wiec sprobowac niezaszkodzi;)

trzymam kciuki;) pozdrofka

[elli_nika]

Kopenhaska ma wiele przeciwskazań. Jednym z nich są wrzody żołądka. Mnie na
zbicie wagi pani ginekolog poleciła żywienie oparte na diecie Montignaca - co
ma u nas sens, przy insulinoopornosci... Polega ona na kontrolowaniu tzw.
indeksu glikemicznego potraw. Po szczegóły najlepiej do lekarza.

[invicta1]

elli_nika masz racje-ta kolezanka zaczela montignaca i jest pierwszy sukces! 6
kg w dół-trzymajmy za nią kciuki
pozdrawiam

[elli_nika]

Bardzo się cieszę. Mi tez Montignac pomógł w powrocie do poprzedniej wagi i
organizm bardzo dobrze zareagował na spadek kilogramów ;-) Trzymam kciuki za
Twoją koleżankę - mam na dzieję, ze wraz z poprawą sylwetki przyjdzie i poprawa
zdrowia ;-)

[dosia_83]

serwisy.gazeta.pl/zdrowie/1,51219,2153725.html tu jest rozpisane dzien po
dniu ;) tylko pamietaj ze jesli ja przerwiesz to niemozna jej zaczac powiedzmy
za mieisac od nowa!!!!!!!!!!!! dopiero za ok 2 lata mozesz ja zaczac od nowa

tylko nienastawiaj sie ze zaraz schudniesz niewiem ile, na to trzeba czasu! to
zalezy od towjego organizmu, ale dla pocieszenia: moja kolezanka w trakiecie
robienia tej diety schudla w 2 tygodnie ok 12 kilo i po jej zakonczeniu jeszcze
troszke tak ze doszla do swojej wlasciwej wagi;) nieobawiaj sie o efekt "jojo"
bo naprawde trudno jest wytrwac w tej diecie ale pozniej zaczynasz calkiem
inaczej sie odzywiac(sama z siebie)

pozdorfka i zycze powodzenia a przedewszytkim silnej wolii <przytul>:):):)

[aggulek]

Inwicta
Moja rada jest taka - nie wiem u kogo koleżanka się leczy, zapewne u ginekologa
ale powinna jak najszybciej zgłosić się do endokrynologa-DIABETOLOGA. Niestety
sprawa jest chyba zbyt poważna by zajmował sie nią ginekolog bo tu już nie
chodzi o PCOS, które może być tylko wynikiem tej nadwagi. Możliwe, że
zaburzenia hormonalne związane z PCOS są tylko pochodną innych, związanych z
przemiana materii. A tu w grę wchodzą jeszcze inne hormony niż płciowe i
cukier/insulina. Jednym z przykładów są hormony tarczycy ale wiem, że istnieją
także inne, których wymienić nie potrafię. Znam dwie osoby z dużą nadwagą na
tle hormonalnym, jednak na czym dokładnie polega ten problem nie umiem
wytłumaczyć.
Myślę, że najrozsądniej będzie skontaktować się ze specjalistą "z branży" -
nawet jeśli to wymaga wyprawy do innego miasta, a być może do kliniki
diabetologicznej na konkretne badania. Rózne diety mogą nie przynosić żadnego
skutku (co się chyba właśnie dzieje), a nie daj Boże doprowadzą do powikłań ze
względu na niski cukier.
Porozmawiaj z koleżanką i ją przekonaj do stanowczych działań, ale nie
takich "na własna rękę".
Pozdrawiam i życzę jej zdrowia -A.

[anettebb]

Invicta podpisuje sie obiema rękami pod tym co napisała aggulek!!!!....ponieważ
z tego co napisałaś wynika, że Twoja koleżanka potrzebuje fachowej pomocy
najlepiej ginekologa-endokrynologa. Jeśli takiego nie znajdzie to koniecznie
lekarz endokrynolog. Aggulek dobrze napisała, że trzeba sprawdzić poziom
poszczególnych hormonów, a jeśli to nie wystarczy zrobić dodatkowe badania żeby
wykluczyć choroby tarczycy czy insulinooporność, które w dużym stopniu
przyczyniają się do złej przemiany materii a co za tym idzie otyłości i
kłopotów z chudnięciem.....wówczas trzeba wspomóc odchudzanie konkretnymi
lekami. Dlatego namów koleżankę do jak najszybszej wizyty u lekarza i wspieraj
ją psychicznie jak tylko możesz, żeby miała większa mobilizację...zreszta
zawsze moze napisać na naszym forum:)), gdzie znajdzie wsparcie i zyczliwe
osoby...pozdrawiam serdecznie i zyczę powodzenia:))

przede wszytskim niech je!!!!!

[justynek13]

nie wolno sie glodzic
trzeba jesc!!!
niech je duzo bialka wtedy nie spala sie miesni i nie ma jojo
twarog chudy, gotowane miesko chude, ryby chude i warzywa i warzywa i warzywa
kromeczke zdrowego chlebka dziennie
TYLKO NIE WIEM JAK NA TO WRZODY...

i napewno schudnie
NO I OCZYWISCIE LEKARZ DIETETYK!!!!!!!!!!

[invicta1]

ta koleżanka jest pod opieka lekarza gin-endo, hormony przebadane (tarczyca ok),
ale ten lekarz mówi schudnąć, ale jak, to nie mówi, chyba dietetyk tu
konieczny-tez tak wczoraj "ugadałyśmy":)
dzieki dziewczyny i prosze o dalsze sugestie

[justynek13]

i jeszcze jedno pytanie dosc niezreczne
czesto osoby otyle mowia ze nie jedza....
mam ciocie 90 kg 155 cm
potrafi stanac nad garnkiem w kuchni i zjesc 6 zrazow a za pol godziny
stwierdzic ze nie jadla dzis obiadu
moze ona jednak podjada i tak sie troche uzala nad soba ze biedna nie je i nie
chudnie...
z gory przepaszam ze to pisze ale tak czasem bywa...

[invicta1]

raczej to nie ten przypadek, ale w gary nie zaglądam, lodówki nie lustrowałam:)
gdyby tak było sprawa byłaby prosta
aha: bromek nie tuczy:)

zamieszczam post z innego forum-tam tez pytalam

[justynek13]

Jedyne co moge poradzić (z własnego doświadczenia) to rozpoczęcie diety przy
której chudnie się niezbyt szybko, ale skutecznie. Sama przy wzroście 1,70
osiągnełam wagę 114 (a może nawet więcej - nie miałam odwagi się ważyć, przed
rozpoczeciem odchudznia (prawdziwego odchudzania) stosowałm różne diety, którwe
pomagały jedynie na chwilę. W końcu znalazłam/odkryłam tzw. dietę życia. Sama
dobrze wiem, że przy dużej nadwadze człowiek nie może od razu przejśc na
radykalną dietę ponieważ nie jest w stanie długo na niej wytrzymać. Ta dieta
jest o tyle dobra, że je się w niej prawie wszystko, cała tajemnica polega na
odpowiednim łączeniu. Początki nawet nie były takie trudne, wystzrczyło jedynie
zapomnieć o kotlecie z ziemniakami i nie jeść chleba z wędliną i serem. To
oczywisćie duży skrót tej diety, ale pamiętam że na samym początku, kiedy
jeszcze miałam wiekszy żołądek jadłam dosyć sporo (żadnego ssącego głodu) a
pomimo to chudłam. Z czasem jadłam coraz mniej bo coraz mniej pożywienia
potrzebowałam (w sensie ilości). I tak w ciągu 6 miesięcy schudłam 36 kg i
pamiętam ten okres jako dosyć fajny - nie męczyłam się przy diecie, nie byłam
głodna, posiłki były smaczne i CHUDŁAM!!!. To moja historia odchudzania, może
ta dieta pomoże równiez Twojej koleżance. Pozdrawiam

[invicta1]

Justynek z tego powodu, że Cie widzialam na żywca-padłam teraz plackiem przed
monitorem-jesteś twarda-w życiu bym nie powiedziala, ze tyle moglas wazyc-taka
laska!!!
ide po szklanke zimnej wody, a Tobie, chociaz po czasie gratuluje!

[justynek13]

RUBUS JA ZAMIESCILAM POST Z INNEGO FORUM ALE NIE SWOJ!!!!!
W PORYWACH WAZYLAM 70 A TO INNA LASKA PISZE BO PYTALAM O RADE:-)))))

[invicta1]

no malo zawalu nie dostalam z wrazenia:)

[justynek13]

sorki nie chcial mieszac ale dzieki za "laska" tez tak o tobie pomyslam...
kurna laska jak nic

[invicta1]

uuuuuuuuuuuuuuu no dawno mnie nie komplementowano:)
a takie pochwały od kobiety to wiecej niz od faceta!-czuje, ze dzisiaj mam dobry
dzień;)

[habby]

Witaj!! Gratulacje z powodu zrzucenia tylu kilogramow!! Ja wlasnie dwa tygodnie
temu zaczelam walke z moja nadwaga i dobrze mi szlo, do niedzieli, mam teraz
straszny kryzys!! Ale nie poddaje sie!! Musze schudnac jeszcze 8kg!! Trzymajcie
kciuki!!
Pozdrawiam