CIĄŻA A PAPIEROSY

[111aaa111]

Zrobiłam sobie test - domowy - wynika z niego, że jestem w ciąży... teraz
czekam na test krwi na hcg, by mieć pewność... niestety - jestem nałogowym
palaczem. Powiem szczerze, że od jakiegoś czasu chce mi się palić jeszcze
bardziej jestem tym załamana, ale to jest silniejsze ode mnie. Wiem, że
wiele z Was mnie za to potępi, ale może jeszcze to pokonam. Będę się starać.
Mam pytanie - czy któraś z was ,miała podobny problem? jak z tym
walczyłyście? udało się czy nie? czekam......... dzięki.....

[aka10]

Jedna sprawa jest pewna:nie mozesz palic bedac w ciazy.Pozdrawiam.

[111aaa111]

Tyle i ja wiem... ale niestety nie jest to takie proste... żadna z was nie
miała takiego problemu?

[krztyna]

Miała np. moja znajoma. Urodziła syna wcześniaka (szósty miesiąc) z
kilkoma "schorzeniami" typu: padaczka i wnętrostwo. Nie wiem czy ma to związek
z tym, ze paliła, ale śmiem twierdzić, że tak.

[an_ni]

no nie strasz tak !
z tego co czytalam dzieci palaczek moga byc slabsze miec alergie astme ale nie
sa regula az takie komplikacje jak opisalas
moja znajoma palila cala ciaze ograniczala sie tylko pod koniec i urodzila
normalnie w terminie i byla po 35 roku zycia. moze miala szczescie...

[joasiiik24]

ja przed ciaza palilam papierosy a teraz obecnie 7tydz ciazy sam organizm
zrezygnowal z nich tzn nie mam na nie ochoty.jedz duzo jablek...
pozdrawiam

[111aaa111]

.... Joasik, a w którym tygodniu Twój organizm odrzucił fajki? ja jestem w
jakimś 4-tym - maksymalniemoże u mnie to jeszcze za wczesnie?

[111aaa111]

Test dał mi 100-procentową pewność - dzidzia będzie... ale dzisiaj i tak
zapaliłam - nie wiem dlaczego, ale mam wrażenie, że ta ciąża to sen - nie
wierzę w to jeszcze... muszę rzzucić ten nałóg... ale jak?((((

[beemka1]

Poszperaj w internecia a znajdziesz gro artykulow o tym, co papierosy robia z
dzidzia. Jak troszke sobie poczytasz, to Ci przejdzie.
Pozdrawiam (na serio

[szymanka]

No, więc ja też miałam problem z papierosami w czasie ciąży. Do jakichś dwóch
miesięcy. To znaczy jak dowiedziałam się że jestem w ciąży, natychmiast
postanowiłam rzucić, ale powiedzieć łatwo a co innego wykonać.
Tak więc przez te dwa miesiące zdarzało mi się popalać, może niezbyt dużo ale
jednak, co dwa, trzy dni nie wytrzymywałam i zapalałam papierosa. Im ciąża była
większa, im więcej miałam z organizmu sygnałów tym moje poczucie winy z powodu
papierosów było większe.
Pamiętny dzień to badanie USG kiedy zobaczyłam na monitorze moją kruszynkę i
dopiero wtedy, tak naprawdę do mnie dotarło że noszę w sobie moje dziecko.
Z nóżkami, rączkami, serduszkiem Wiem, to naiwne, ale wtedy jakoś nie mogłam
od początku tego przyjąć za oczywiste.
Od momentu USG zaczęłam martwić się o zdrowie mojego maleństwa (chyba każda
matka tak ma Papierosy trują. Jak mogłabym truć własne dziecko? Wyobraziłam
sobie je takie malutkie, bezbronne w oparach dymu papierosowego, ledwie
oddychające... Przestałam palić definitywnie i wierz mi po tygodniu już nie
pamiętałam o papierosach, nawet ze zdumieniem patrzyłam na ciężarne kobiety
które paliły, nie rozumiejąc dlaczego to robią. To naprawdę nie jest wielkie
poświęcenie, to po prostu oczywiste - musisz przestać palić.
Dobrze jest też mieć kogoś, kto by Cię wspierał. Może ojciec dziecka? Nie kupuj
papierosów (nie chodź sama do sklepu, unikaj towarzystwa palących, znajdź
sobie dużo zajęć, wierz mi, zapomnisz szybciutko.
Pozdrawiam gorąco.

[olinerkha]

Witam,
Jestem w 16tyg ciąży i miałam podobny problem na początku... Paliłam dużo
(średnio spokojnie paczkę dziennie) i długo (myślę że jakieś 8 lat). W momencie
kiedy zrobiłam test, ogarnęło mnie przerażenie - jak to rzucić? Ciąża jest
planowana ale nie miałam na tyle silnej woli żeby zabrać się za to wcześniej.
Zdaję sobie sprawę że jestem szczęściarą - udało mi się rzucić w ciągu 4 dni.
Zrobiłam to ograniczając się tzn pierwszego dnia wypaliłam ok 8 papierosów,
potem 6, potem 2 , 1 i nic aż do teraz. Nie powiedziałam sobie rzucam i nigdy
nie zapale - działałam metodą "drobnych kroczków" - rano nie zapaliłam do
wyjścia z domu (chociaż normalnie wypaliłabym już min 2 papierosy), w drodze do
tramwaju nie zapaliłam (nie mówiłam sobie - nie zapale, tylko mówiłam - zapalę
sobie później, przecież nic się złego nie dzieje, nie skręca mnie, więc jeszcze
wytrzymam)itd. itd.(oczywiście w pierwszych dniach się załamywałam) Jeszcze
jedna ważna dla mnie sprawa, chociaż eksperci od nałogów mówią chyba inaczej,
miałam papierosy przy sobie cały czas, nosiłam je jeszcze długo po tym jak
wypaliłam ostatniego (aż nie wyczęstowałam palącym koleżankom). To było moje
psychiczne "koło raunkowe", wiedziałam że mogę zapalić w każdej chwili, nie
palę bo nie chcę...
Życzymy wytrwałości palącym, jeszcze, mamom. Najważniejsze to uwierzyć, że
można rzucić, potem wystarczy tylko to zrobić
pozdrawiamy
Ola i Lokatroka (?)

[111aaa111]

dzięki dziewczyny! trochę mnie zdopingowałyście... chyba jednak metoda małych
kroczków jest dla mnie najlepsza. najgorzej jest jednak w pracy - stresy,
przyzwyczajenia itd... ale poradzę sobie Myślę, że problem u mnie jest też
następujący: jeszcze do mnie nie dochodzi, że we mnie jest maleńka
dzidzia...czysta abstrakcja!!!

dziewczyny - trzymajcie kciuki!!!!!

[foe1]

Też od momentu USG- gdy ciąża stała się barzdiej realna- zaczęąłm nie tylko
myśleć o rzuceniu, ale zazcęłam rzucać. Trwało tydzień: drastyczne ograniczenie
liczby fajek, papierosy trzymał kolega z pracy w kieszeni, miał mi je dawać
tylko kiedy sama przyjdę i poprosze- a bylo mi wstyd, on wiedział , ze jestem w
ciąży.
Po tygodniu aż do momentu skończeni piersią nie zapaliłam ani jednego papierosa-
nawet w Sylwestra.
Grunt to motywacja
Trzymaj się i nie pal, naprawdę!

[joasiiik24]

obecnie jestem w 8 tyg i jak sie dowiedzialam o ciazy to postanowilam nie
palic...udaje sie znakomicie a zreszta to zawsze powtarzalam,ze gdy bede w
ciazy to nie bede palic...i slowa musze dotrzymac

[joasiiik24]

Gazeta.pl > Kobieta > Rodzić po ludzku > Pamiętnik Martyny
Jestem w ciąży: Jak rzucić palenie?
not. jow 22-03-2002 12:00
Radzi dr Anna Wiczyńska-Zając, ginekolog położnik z warszawskiej Akademii
Medycznej
(obecnie w ósmym miesiącu ciąży):

Obawiam się, że nie ma tu żadnej złotej rady. W ciąży nie można brać żadnych
leków ułatwiających odstawienie papiersów, nie można nawet żuć gumy Nicorette.
Szkodliwe są przecież nie tylko substancje smoliste zawarte w papierosach, ale
także sama nikotyna, którą zawierają "wspomagacze". Trzeba po prostu odstawić
papierosy. Wiem, że to trudne, bo sama kiedyś rzuciłam palenie.

Pocieszające jednak jest to, że większość kobiet na samym początku ciąży ma
wstręt do palenia. Niechęć do papierosów może być jednym z pierwszych objawów
ciąży! Jeśli kobiety nie stać na odstawienie papierosów "od dziś", niech
próbuje małymi krokami, przestawi się na palenie "lightów" i ograniczy liczbę
papierosów. Musi jednak sobie jasno powiedzieć, że rzucenie palenia to
konieczność.

[szymanka]

A tak przy okazji, przypomniała mi się scena z porodówki. Dziewczyny które
paliły robiły to oczywiście w toaletach. Wchodzę kiedyś wziąć prysznic, stoi
grupka kilku dziewczyn palących. Jedna masuje dolną część kręgosłupa drugiej
ciężarnej (bóle krzyżowe. Obie z papierosami w zębach, kopcą jak lokomotywy.
Ta z bólami patrzy na zegarek.
- Co dziesięć minut... to jeszcze zostawię sobie na później.
I gasi wypalonego do połowy papierosa o futrynę drzwiową a niedopaloną resztę
chowa do kieszeni szlafroka.
Zatkało mnie i do tej pory nie mam siły komentować.

[joasiiik24]

a mi sie udalo...nie pale i jestem dumna jak paw
pozdrawiam ASIA i 8tyg cud

[111aaa111]

oki, wczoraj udało mi się mocno ograniczyć ilość papierosów... myślę,ze z dnia
na dzień będzie coraz lepiej. Jabłek zjadłam wczoraj chyba tonę ))))

[joasiiik24]

jablka oczyszczaja organizm z toksyn dlatego polecam....musze powiedziec,ze ja
jestem naprawde dumna z siebie,ze nie pale nawet kawy nie pije i o dziwo nie
chodze zla z braku nikotyny...ciaza dziala cuda ale masz mozg potrafi wiecej
pozdrawiam

[kingaolsz]

Postanowilam napisac ten post choc wiem , ze spotkam sie z jakos dezaprobata.
Zdaje sobie sprawe z tego, ze moje poglady sa bardzo nietolerancyjne, ale jest
to temat ktory mnie strasznie rusza.
Osobiscie palilam przez 7 lat, okolo paczki dziennie, czasem dwie. Poznalam
mojego obecnego meza i okazalo sie ze jest niepalacy i na dodatek
potepiajacy. Nadawal mi , narzekal, a ja palilam. Ktoregos dnia skonczylam
paczke i cos mnie tknelo, postanowilam nie kupic wiecej. I nie kupilam, wiecej
nie zapalilam. Niedlugo pozniej zaszlam w ciaze i dziekowalam w duchu, ze
udalo mi sie wczesniej skonczyc z nalogiem. Swoja droga nie mam zamiaru
wracac, teraz mnie odrzuca od dymu.
Ale nawet gdybym wczesniej nie zwalczyla "fajek" to wiem na sto procent ze w
momencie jak dowiedzialam sie ze bede mama skonczylabym ostatecznie.
Dla mnie jest nie do przyjecia palenie w ciazy. Osobiscie uwazam ( wiem, ze to
nierealne) ze powinny byc takie "mamy" karane w jakis sposob.
Przeciez to jest objaw najbardziej zaawansowanego egoizmu. Kompletne
nieliczenie sie z tym malym czlowiekiem , ktory rosnie w kobiecie. Przeciez to
jak ona bedzie dbac i siebie w czasie tych 9 miesiecy odbije sie na przyszlym
zdrowiu dziecka. Nie wyobrazam sobie jak mozna brac takie ryzyko , a moze sie
nic nie stanie. Przeciez takie same ryzyko jest ze dziecko urodzi sie martwe,
ze bedzie mialo w przyszlosci astme, ze bedzie wczesniakiem nad ktorym ta
matka bedzie plakac zeby przezylo, ze w doroslym zyciu bedzie to dziecko
bezplodne ( dowiedziono ze taki wplyw ma tez palenie w ciazy) , ze wiele
innych przykrych rzeczy moze miec miejsce. I wiem ,ze sa ludzie co powiedza ze
takie rzeczy zdarzaja sie u niepalacych tez, ale czy warto swiadomie zwiekszac
zagrozenie? Kobiety ktore nie potrafia odmowic sobie przyjemnosci zeby ich
dziecko bylo zdrowsze, w moim mniemaniu nie sa gotowe na bycie matkami.
Zastanowcie sie czy tego chcecie? Klasc temu jeszcze nienarodzonemu dziecku
klode pod nogi? A czy swiadomie wbijalybyscie mu np. spilke w ucho zeby kiedys
bylo gluche? A papieros to moze zdzialac.
KOBIETY BLAGAM -POMYSLCIE ZANIM ZAPALICIE!!!!!!!
I mam nadzieje ze to co napisalam da do myslenia chociaz jednej palacej
przyszlej "mamie".

[joasiiik24]

ja juz nie pale i sie ciesze a nawet jak nie bylam w ciazy to palilam 2-3
papierosy dziennie...strasznie malo,ale palenie sprawialo mi przyjemnosc a
teraz brrrrrrrrrrrrrrrrrrrr robie to dla siebie,meza ,ktory nie pali i dzidzi
pozdrawiam ASIA i 8 tyg cud