4 dzień - czwartek

01.07.04, 10:59
właśnie jestem w czwartym dniu tej diety. Zastosowałam ją po raz 3 w życiu.
Nieprawdą jest, że zmienia przemianę materii i nie ma się ochoty na karmelki
i golonkę. A co informacji o kilogramach to:
za pierwszym razem schudłam 14 kg
za drugim razem schudłam 9 kg
a teraz sama jestem ciekawa ile zrzucę.
Poza tym efekt jojo jest zastraszający, wrzuca się ze zdwojoną prędkością
stracone kilogramy.
Zdecydowałam sie ponownie tylko dlatego, że teraz chcę juz schudnać na dłużej
i faktycznie potraktowałam ją jako wstęp do diety długofalowej. Pomimo reżimu
jedzeniowego nie czuję chęci na obżarstwo, poza tym bardzo szybkie są efekty.
Juz w 4 dniu czuję, ze przynajmniej jeden rozmiar poleciał w dół. I to mi się
podoba. Może teraz mi się uda?
    • Gość: bw z gdanska Re: 4 dzień - czwartek IP: *.sieci.netglob.com.pl 03.07.04, 00:40
      :((( JEST CIĘŻKO. Jestem potwornie osłabiona, zasypiam na stojaco.Zupełnie nie
      czuje głodu.
    • Gość: Anka Re: 4 dzień - czwartek IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 08.07.04, 20:09
      Wlasnie mija moj 4 dzien i nie jest tak zle, nawet za bardzo nie jestem glodna.
      Schudlam juz 1,5 kg. Ale to chyba nie duzo bo slyszalam ze w tej diecie chudnie
      sie tylko w pierwszym tygodniu. Powodzenia i wytrwalosci :-)
    • Gość: Diana Re: 4 dzień - czwartek IP: 195.117.118.* 15.07.04, 12:57
      To tez moj czwarty dzien i takze diete te stosuje po raz trzeci. Co do
      przemiany materii, to ta dieta w moim przypadku sie sprawdziła-zmienila moja
      przemiane materii. Po zakonczeniu mogłam spokojnie patrzec na slodycze, nawet
      na moje ulubione cukierki; golonki nigdy nie lubilam.
      Kiedy stosuje diete dunska, czuje sie jakbym byla w innym swiecie,troche
      dziwnie jest.
      Silnej woli zycze.
    • Gość: wojtek_bb Re: 4 dzień - czwartek IP: *.bielsko.dialog.net.pl 22.07.04, 10:36
      czwarty dzien i jest ok. kryzys miewam wieczorami i w nocy, pracuje do późna,
      wiec wodczuwam wtedy masakre - niestety, przede wszystkim psychczną. Wogóle,
      u mnie raczej wszystko odbywa sie w tej sferze, mam nawyk jedzenia, szczegolnie
      wieczorem. W każdym razie schudłem 3,5 kg, choć mam swiadomość, że to tylko te
      najprostsze kilogramy. Marzę o piwku i pizzy.... ;)

      Pozdrawiam wszystkich grubasów;)
      • Gość: Chudzina Re: 4 dzień - czwartek IP: *.chello.pl 29.07.04, 11:31
        To co widzę właśnie przed sobą, a co "Duńczycy" nazywają lunchem, prezentuje
        widok arcysmutny. Komiczny od biedy. Ale, ale: kto się złamie ten ma C.
        Pozdrowienia dla von Trier'a.
        • Gość: Kasia Re: 4 dzień - czwartek IP: 213.199.253.* 22.08.04, 10:17
          I mija mój 4 dzień w porównaniu z 3ma pozostałymi było naprawdę super.Tą dietę
          stosuję już 2gi raz ale teraz naprawdę mi się udaje.Jestem z siebie dumna gdyż
          wczoraj byłam na imprezie i nie wypiłam ani kropelki piwa choć przepadam za
          nim:)Naprawdę nie chce mi się jeść ale jestem osłabiona.Zawsze uprawiałam dużo
          dyscyplin sportowych teraz z ledwościa skaczę na skakance.Ale nie poddam
          się... :) pzdr :)
          • Gość: Tfardziel Re: 4 dzień - czwartek IP: *.chello.pl 16.03.05, 23:31
            Dieta jest dobra. Schudłem na niej za pierwszym razem 12-13 kilo i nigdy ie
            wróciłem do poprzendiej wagi. Ale odradzam ćwiczenie czegoś w trakcie diety bo
            strasznie osłabia i mozńa zasłabnąć. ale 13 dni mozńa prztrzymać. Teraz zostało
            mi 3 dni i schudłem 16 kilo:D
    • Gość: BROMBA Re: 4 dzień - czwartek IP: *.tvk.torun.pl / 217.173.176.* 24.08.04, 08:04
      To mój 4 dzień dopiero go zaczynam, ale mam dużo energii. Przypuszczam, że to
      ta dieta tak działa. CZuję się lekka i czysta. W pierwszym dniu czułam się
      okropnie, WIELKI GŁÓD przepełniał każdą część mojego ciała, a le kolejne dni i
      coraz lepiej. Niektórzy piszą, że Po tej diecie efekt jojo jest zastraszający.
      No ale chyba nikt nie wierzy w bajki,że po diecie będzie mógł jeść wszystko
      bezkarnie i te wszystkie kalorie "rozejdą się po kościach":) Normalne jest, że
      odłożą się w tłuszczu, nawet gdyby przemiana materii była 4 razy większa.
      Przecież nie po to się żyje , aby jeść, ale po to się je, aby żyć. Trzeba
      zacząć rządzić swoim żołądkiem, prawda?. Ta dieta daje okazję do przemyśleń. JA
      postanowiłam, że nie po to teraz chudnę, żeby potem przytyć. Będę się
      kontrolować, a cukierki i batony z reklam nie będą mną rządziły. życzę
      wytrwałości.
      • Gość: Aga 2 razy teraz rozsadniej IP: 217.11.148.* 24.01.05, 09:45
        daw razy stosowałam ta dietę. Podobała mi się bo szybko zrzuciłam nadwagę. Ale
        na krotko, a przytyłam 2 razy tyle. W dodatku totalne osłabienie organizmu,
        wypłukane wszystkie witaminy. Teraz jem mniej, żadnego chleba, dużo warzyw i
        wody. Czuję się lepiej chudne mnie ale zdrowiej.
    • Gość: :):) Re: 4 dzień - czwartek IP: *.internetdsl.tpnet.pl 28.10.04, 23:30
      witam wszystkich chcących sie pzbyć nadmiaru tłuszczyku jush mam zasobą 4 dzien
      jak narzie trzymam sie jutro posmakuje rybki moze byc dobre teraz sama wiem
      ile jadłam wczesniej chociaż to dopiero 4 dzien ale mysle ze wytrwam :)))))
    • Gość: izzy Re: 4 dzień - czwartek IP: *.aster.pl 01.12.04, 09:51
      Zmienia zmienia a efekty też zależą od tego ile się ważyło przed dietą. Ja
      liczę na zrzucenie ok 5 kg i juz po 4 dniach w zasadzie widziałem poprawę.
      Ciężko wymagać cudów jeśli się waży 100 kg a chce osiągnąć 50...
    • Gość: An 4 dzień - czwartek IP: *.sm-rozstaje.pl 10.02.05, 18:48
      Jest niezle! nawet mialam sily pocwiczyc troche :-) sil teraz mam duzo odziwo
      ale czuje glod. Dzis sie kurka walnelam w brew i mi sikala krew (male
      przemeblowanie). Dzis wczesnie pojde spac bo wczesnie zjadlam kolacje cholipcia
    • Gość: czUbEk Re: 4 dzień - czwartek IP: 81.210.18.* 15.02.05, 11:24
      jestem w 3 dniu diety i nie wiem czy 2/3 szklani jogurtu nat. to niecala jedna
      szklanka czy 2 lub 3 szklanki.czy ktos mi odpowie na to pytanie?
Pełna wersja