no to zaczęło się.......;)

[Gość: grubcia]

zaczęłam dietę kapuścianą ....zobaczymy......trzymajcie kciuki

[martini_very_bianco]

O matko.
Wyrazy wspolczucia.
Brrrrr

16%VOL
22%VAT

[Gość: Halina]

A dlaczego WSPOLCZUCIA? Mnie ta zupa bardzo smakowala, byly wyniki,
tylko ze wkoncu nie chcialo mi sie jej gotowac, kanapki sie szybciej robi...
Moj syn ktory nie jest przyzwyczajony do zup, jescze dotad sie pyta o zupe
kapusciana!

[martini_very_bianco]

Ja bardzo lubie zupy wszelkie i repertuar mam przebogaty, ale... no wlasnie,
przebogaty, bo cos jest dobre, jak jest jedzone raz na jakis czas, a nie przez
kilka tygodn na sniadanie, obiad i kolacje.
Nuda! Zeby nie wiem, jak to modyfikwowac, to i tak - nuda.

16%VOL
22%VAT

[Gość: grubcia]

jak doprawials to zupsko bo jest tak mdłe ze chyba umre...;(ratuj!!!!!

[Gość: tx]

Uważaj żeby kapucha nie rozwaliła ci wątroby!
Jak cię wzdyma to będziesz wzdęta grubacha...

[Gość: Halina]

Wyobraz sobie, po tej kapuscie i nie tylko (sa w niej tez inne skladniki),
wcale mnie nie wzdelo, odwrotnie zrobil mi sie luz w pasie zanim cos zaczelo
byc widoczne na wadze.
Kolezanka stosowala taka diete przez 3 miesiace i schudla 15 kg (miala z
czego!).

DOPRAWIANIE ZUPY

[Gość: Halina]

Doprawialam ja stale czyms innym: kminkiem, majerankiem, czosnkiem, sosem
sojowym (smakuje jak maggi). No i przeciez dodaje sie kostki jarzynowe.

[Gość: manny_bo]

A tak z ciekawości... Ile mozna schudnać na tej diecie?

Pozdrwaiam :)

[Gość: grubcia]

statystycznie to podobno 8 kg

[Gość: tx]

8 kg, ale chyba w ciągu 8 lat ?

[Gość: Milka]

No to trzymam za Ciebie kciuki z calej sily !!! Dieta jest rewelacyjna - jest
to chyba jedna z nielicznych diet ktora chwala lekarze ale ta monotonia jest
przerazliwa !!! Wytrzymalam 5 dni ( efekt byl 1,7 kg ) ale po 5 dniu otwierajac
lodowke ( ugotowalam wieksza ilosc i zamrozilam sobie porcje ) mialam odruch
silnie wymiotny !!! Moja znajoma mieszka w niemczech i mowila mi ze mozna tam
kupic gotowe zupki kapusciane w puszkach = 1 porcja w 4 czy 5 smakach jako
klassic, meditarane, asia i jakies tam jeszcze byc moze to jest sposob na nude
zupy kapuscianej - lekka zmian skladnikow oczywiscie nie tuczacych ale jakby
tak pomarzyc o goloneczku w zupce kapusicianej .... oj ja niegrzeczna !!!!
Trzymaj sie i napisz jak dlugo dalas rade no i oczywiscie jakie efekty !!!!

[Gość: GRUBCIA]

dzisiaj jest mi niedobrze, czuje sie jak na kacu...boje sie tylko zeby mi
wątroba faktycznie nie wysiadła...dzisiaj warzywka i dietka a do Halinki w moim
przepisie niemozna stosowac kostek jarzynowych ...!!! a można????to zaraz
właduje ze 6..;)))

[Gość: Halina]

Na pewno bylo wiele odmian tej diety na necie. Ja dostalam ja od kolezanki ze
Szwecji.
Widzialam gdzies te diete jako "Dieta prezydenta Kwasniewskiego".
Kostki warzywne nadaja swietny smak.
Ale o mrozeniu nigdy nie slyszalam!
Kolezanka gotowala duzy garnek i trzymala w lodowce.
Stwierdzila jednak, ze najlepiej smakuje gotowana codziennie.
Ja tak wlasnie probowalam, ale znudzilo mi sie codzienne obieranie warzyw!

Dla zmiany smaku mieszalam czasem pol na pol z kiszona kapusta.
Wtedy zupa byla PYSZNA.
Dwa kilo w kazdym razie zeszlam, a najbardziej czulam w pasie i ze brzuch
stal sie miekki.

Nie sadze aby to moglo zaszkodzic na ZDROWA WATROBE. Kolezanka diete te
znosila bardzo dobrze, ja tez.

[Gość: grubcia]

dzięki i pozdrawiam Halinke. A dlaczego tylko 2 kg spadłas?bo ja tu sie szykuje
na 5-6 gdzies ;))))))

[Gość: Milka]

A ja dostalam te przepis od kolezanki z niemiec i tez mozna bylo wrzucac kostki
warzywne ( 1 kostka na 3 czy 4 litry ) do tego do smaku mozna zaprawiac
czosnkiem i np mloda cebulka.

[Gość: Milka]

i jeszcze cos , nie bardzo rozumiem dlaczego sie tak uparlas anta watrobe ???
Kapusta moze co najwyzej wywolac rozwolnienie albo luzniejsze stolce a poza tym
jest cholernie zdrowa ( duzo zelaza ) przeciez jej nie zapiekasz na masle bo
wlasnie pieczone moze "nie smakowac" watrobie. Wcinaj zupke, chudni a potem
zrob nam wszystkim "smaka" na szczuplutka figure !!!!!!!!!!

[Gość: grubcia]

wcinam wcinam teraz jest pychotna z tą kostką warzywną!!!i kalafiorka
wszamałam...i pije tyle ,że częściej siedze w kiblu niż w pokoju ;))))dzięki za
słowa otuchy trzymajcie kciuki! pozdrawiam

[Gość: pati]

Ja bym z tym uważała.Po 1-sze rożne takie warzywa kapuściane działają
wolotwórczo ( tarczyca ),a po 2-gie to słyszałam o takiej babce,która też coś z
tym próbowała,więcznie kapusta i kapusta i o mało nie znalazła sie na tamtym
świecie.Myśle więc, że na dłuzszą metę może być to niebezpieczne.

[Gość: grubcia]

eeeeee no myśle ze przez tydzień wole mi nie urośnie i nie zejde z tego
padołu....;))a ponieaz wogóle nie jadałam witamin tylko ptasie mleczko
(najlepsza witaminka)...to troche mi sie przyda no nie??pozdrówka

[Gość: grubcia]

3 dzień -1,5 kg mniej.....;)))))))))

[moonray]

Dołaczam sie do dysykusji, bo ta dietka jest mi bardzo bliska :) Stosowałam
parę razy i świetnie się czułam. Pytałam nawet lekarza czy warto stosować taką
dietę i nic nie słyszałam o jakis efektach ubocznych. To zależy od
indywidualnych cech organizmu, niektórzy moi znajomi twierdzili, że ta dieta
nic im nie pomogła schudnąć. A ja schudłam.
Wg mojego przepisu również mozna dodać kostki smakowe, inaczej ciężko by to
było zjeść. Ja też po 5 dniach nie mogłam patrzeć na te zupę, kiedyś wpakowałam
do niej mielone mięsko i duzo koncentratu pomiodorowego - smakowało jak masa z
gołąbków. Pozdrawiam i życze wytrwałości!!!

[Gość: ISIA10]

JA TEŻ CHCĘ SCHUDNĄĆ I BARDZO PROSZĘ O PRZEPIS NA TĘ ZUPKĘ (JAK DŁUGO TRZEBA JĄ
JEŚĆ?)

[Gość: grubcia]

Składniki na zupę:
1 główka kapusty,
6 dużych cebul ze szczypiorem,
2 zielone papryki,
6-12 świeżych pomidorów (albo 1-2 puszki),
1 pęczek selera naciowego,
Zioła: pieprz, curry, pietruszkę, koper, czosnek, bazylia, estragon, cząber,
oregano itp.
Nie można używać: soli, tłuszczu (nawet kostek rosołowych)!!! Ewentualnie można
doprawić sosem sojowym.
Trzeba też pożyczyć od kogoś bardzo duży garnek, żeby wszystkie te warzywa się
do niego zmieściły... Ostatecznie można podzielić je na porcje i gotować na
raty. Porcja z przepisu wystarcza na cały tydzień, przechowuje się ją w
lodówce. I teraz:Wszystkie warzywa trzeba pokroić, wrzucić do garnka, zalać
wrzącą wodą i zagotować. Po 10 minutach należy zmniejszyć ogień i gotować zupę
pod przykryciem tak długo, aż wszystkie warzywa będą miękkie. Zupę tę należy
jeść do woli, kiedy tylko poczujecie głód. Zupa ta bowiem praktycznie nie
dostarcza kalorii, za to bardzo dużo witamin. Można ją jeść na wiele sposobów,
np. w postaci zmiksowanej zupy-krem. Dieta ta więc nie głodzi! Oprócz zupy
należy ściśle przestrzegać poniższego menu na każdy dzień tygodnia. Tylko
ścisłe przestrzeganie przepisu i nie oszukiwanie daje rezultaty. A z tydzień
człowiek lżejszy o 3 - 7 kg.
Menu:
1 dzień:Tylko zupa i owoce (oprócz bananów). Oczywiście trzeba dużo pić: gorzką
herbatę, kawę oraz wodę.
2 dzień:Zupa i warzywa (surowe albo gotowane), najlepiej zielone. Nie wolno
jeść: fasoli, grochu i kukurydzy. Na kolację "w nagrodę" ugotujcie lub
upieczcie w skórce dwa duże ziemniaki, jednak zjedzcie je bez soli z odrobiną
masła. Nigdy ziemniak nie smakował lepiej! Nie wolno jeść w tym dniu żadnych
owoców!
3 dzień:Dziś zupa, owoce i warzywa (oprócz ziemniaków i bananów), w dowolnych
ilościach. Uwaga, już można odczuć spadek wagi!
4 dzień:Zupa oraz 3-4 banany. W tym dniu trzeba wypić 8 szklanek odtłuszczonego
mleka i wody.
5 dzień:Uwaga, dziś mięso oraz pomidory: Wolno zjeść od 1/4 do 1/2 kg mięsa
(najlepiej wołowiny, może też być pierś z kurczaka czy indyka lub chuda ryba)
oraz 6 niedużych surowych pomidorów. Mięso powinno być gotowane albo opiekane
bez tłuszczu i soli. Trzeba wypić 6-8 szklanek wody i nie zapominajcie o zupie -
przynajmniej raz.
6 dzień:Wołowina i warzywa, najlepiej zielone bez ograniczeń. Zamiast wołowiny -
ryba, kurczak, indyk. Oczywiście przynajmniej raz zupa.
7 dzień:Dziś trzeba zjeść: oczywiście przynajmniej raz zupę, trochę gotowanego
ciemnego, niełuskanego ryżu, warzywa. Do picia: woda i soki warzywne w dużych
ilościach..
A jutro rano stajemy na wagę lub ubieramy dżinsy z dawno zapomnianych wakacji!
I jest sukces?
Uwaga:Nie wolno!Używać soli, tłuszczu, cukru, spożywać produktów zbożowych,
pieczywa, pić napojów gazowanych i alkoholu (pod każdą postacią), potraw
smażonych.
Trzeba!Pić co najmniej 1 litr niegazowanej wody, gorzkiej herbaty (ziołowe,
owocowe), kawy (bez cukru), soków owocowych (najlepiej świeżych), mleka (0%
tłuszczu) itp.
JA JESTEM 3 DZIEŃ I 1,5 KG ZJECHAŁAM Z WAGI.NIE WIEM ILE WYTRZYMAM ALE MOZNA
TAK DO "ZERZYGANIA"JA STOSOWAĆ PODOBNO . JA JEDNAK JA PRZEZYJE TEN TYDZIEŃ TO I
TAK BEDZIE CUD!!! MOJE PTASIE MLECZKO ŚNI MI SIE PO NOCACH...;)))

[Gość: szczupla]

No to zdradz jak dlugo chcesz te diete uprawiac i jak zakonczysz to co zrobisz?
Ile chcesz zjechac z wagi i co potem? Blado widze - niestety - ale powodzenia.

[Gość: grubcia]

muszę cię zmartwić, nie jestem zapasioną beczułką wieć dietę stosuję od czasu
do czasu dla odstresowania organizmu, oczyszczenia. wytrzymam tyle ile da mi
poczucie lekkosci a potem bede jadła normalnie . nie jestem zwolenniczką zycia
na trawie!

[Gość: Halina]

Takiego wariantu jeszcze nie widzialam!
Kolezanka zyla wylacznie na ZUPIE i schudla 15 kg w ciagu 3 miesiecy.
No, nie jestem pewna czy czegos nie podjadala, ale jako DIETA byla wylacznie
ta zupka.
I Grubciu, przeciez w Twoim przepisie sa przyprawy, wiec nawet bez kostki
powinno smakowac.
Przeciwnicy tej zupy twierdza, ze efekt polega na wydzielaniu wody z organizmu.
Faktem jest w kazdym razie, ze czesto chodzi sie do ubikacji, bo i stolec robi
sie rzadszy, co jest dobre dla osob z obstrukcja!
Ja przerwalam kuracje, bo nie chcialo mi sie gotowac tej zupy... leniwa
jestem... ale teraz obiecuje...

[Gość: jola]

jutro gotuje zupke i moze wytrzymam
na tej diecie 2tyg?Rosnie mi brzuszek,
czy myslicie, ze ta dieta pomoze mi go stracic?

[Gość: grubcia]

wczoraj wieczorej podjadłam kromeczkę czarnego chlebka bo myslałam ,że umrę!
ale dzisiaj bananki i mleczko i zupka z kapustki ...zastanawiam się tylko jak
ja to przezyje kapusta + mleko ....;))))))))))))

pytanie troskliwe

[Gość: szczupla]

Grubcia zyjesz jeszcze? I jakie jeszcze dalsze doswiadczenia z tego kulinarnego
masochizmu?

[Gość: grubcia]

w ramach odchudzania dzisiaj ze 30 razy obruciłam na 3 piętro z panelami ,
płytkami i farbami bo zbliżamy się do remontu wielkimi krokami!!!

[brumbak]

- dieta troche zbyt monotonna ale nie jest zła
osobiście nie jadłbym miesa- bo jestem vege
a zamiast zupy
jadłbym surówki
zdrowsze wiećej witamin i mozna jeśc do oporu kilka razy dziennie
i bym bardziej urozmaicił,- różne warzywa
jezeli kapusta - to pekińska - znakomita do surówek
pzdrv