IP: *.wroclaw.dialog.net.pl 02.02.05, 14:51
dziewczyny poszukuję skutecznej niedrogiej i nie skomplikowanej w stosowaniu
diety . Musze scvhudnąć ok 6 kilo i nie podupaśc na zdrowiu.
Obserwuj wątek
    • katija1 Re: dieta 02.02.05, 15:06
      najlepiej jesc 5 razy dziennie i nie ogromne ilości. Nie jesc po 19. unikac
      slodyczy. duzo ruchu.
      • dziefczynka1 Re: dieta 02.02.05, 19:48
        hej.. to dosc trudne schudnac szybko ale ja zaczelam od codziennych treningow 2-
        godzinnych (które trwały 3 miesiące)a potem zastosowalam "kuracje 309" (bo nie
        mialam czasu na cwiczenia) oczywisice z przymruzeniem oka ale... efekty sa.
        treningi dały 5 kilo w dół a kuracja drugie tyle .. powodzonka i DUZO RUCHU

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się


Nakarm Pajacyka