Forum Zdrowie Zdrowie
ZMIEŃ
    Dodaj do ulubionych

    wybór diety...

    01.03.05, 11:46
    Mam 179cm wzrostu i ważę 73-75 kg chciałabym schudnąć około 8.Mam 17lat. Jaka
    dieta będzie dla mnie najlepsza?
    Obserwuj wątek
      • artur.kalinski Re: wybór diety... 15.03.05, 11:08
        Jesteś jeszcze w wieku, w którym każda nieprzemyślana dieta ograniczająca może
        odbić się na Twoim zdrowiu i rozwoju organizmu. Dlatego mogę polecić Ci co
        najwyżej dietę o minimum 1500-1600 kcal (nie mniej). Ale przede wszystkim gorąco
        polecam regularne ćwiczenia fizyczne. To zawsze odnosi najlepszy skutek.

    Najnowsze z forum Zdrowie

    Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

    Nakarm Pajacyka
    Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin
    Treści z serwisów internetowych Grupy Wyborcza.pl oraz serwisu tokfm.pl prezentujemy w ramach komercyjnej współpracy z ich wydawcami: Wyborcza sp. z o.o. oraz Grupą Radiową Agory sp. z o.o.
    Wybrane treści z serwisu Sport.pl są dostępne po wykupieniu płatnej subskrypcji