cholesterol-wyniki

23.09.05, 10:55
Nie wiem ,który to ..dobry cholesterol,który zły....
Wiem jedno ,że u mnie jest niezalezny od diety...i ciągle za wysoki
niestety...
Czy powinnam coś zrobic z tym..???
całkowity -234,5
HDL-55,18
LDL-165,86
Trójglicerydy -67,32
    • suchyxxx Re: cholesterol-wyniki 23.09.05, 11:11
      Jakto za wysoki.Masz tego złego tylko 165.86 a norma jest do 200-210 max a potem
      jest już podwyższony.Hdl też dobry i musi go być trochę.Ja tu widzę prawidłowe
      poziomy zwłaszcza że ten zy ldl masz poniżej 200.
      • mmagda12 Re: cholesterol-wyniki 23.09.05, 11:20
        HDL-cholesterol popularnie zwany "dobrym cholesterolem" gdy jego poziom
        wzrasta, wówczas ryzyko zachorowania na choroby układu krążenia maleje.
        Poziom HDL mniejszy niż 35 mg/dL jest czynnikiem ryzyka wystąpienia choroby
        więcowej. Najlepiej do określenia ryzyka wystąpienia chorób układu krążenia
        służy stosunek całkowitego cholesterolu do cholesterolu HDL.

        LDL-cholesterol to cholesterol o niskiej gęstości , który związany jest z b-
        lipoproteiną jest to frakcja , którą wylicza się znając wartości triglicerydów,
        cholesterolu całkowitego i cholesterolu HDL. Poziom cholesterolu LDl powinien
        być niższy niż 100mg/dL
        • ancyk.62 dwie sprzeczne odpowiedzi 23.09.05, 11:30
          No i mam dwie sprzeczne odwpowiedzi...
          Tez mi się wydaje ,że coś jest nie tak
          A jaka jest norma LDL????
          i czy coś powinnam zrobić ...brać jakieś leki???
          Dodam ,że dużo mam ruchu ,jem duzo warzyw /więcej się nie da/ i baaaardzo mało
          tłustych potraw
          • szagajet Re: dwie sprzeczne odpowiedzi 23.09.05, 11:46
            cholesterol masz za wysoki , calkowity powinien byc ponizej 200. Ty masz 234 .
            Ale nie przejmuj sie , kontynuuj zdrowe odzywianie i duzo ruchu jak dotychczas.
            Gdybys nie robila tego , mialabys o wiele wyzszy. 234 to jest wysoko , ale nie
            tak zle.W wielu przypadkach to zalezy od genow. Czy w twojej rodzinie maja
            wysoki cholesterol. Jesli tak , to dlatego mimo diety i ruchu ciagle masz i
            bedziesz miala wysoki.
    • 5_monika Re: cholesterol-wyniki 23.09.05, 11:42
      www.resmedica.pl/zdart10986.html
      • 5_monika Re: cholesterol-wyniki 23.09.05, 11:43
        www.resmedica.pl/zdart2992.html
        • nerkanerka Re: cholesterol-wyniki 24.09.05, 21:41
          doradźcie proszę, co jeść, by zmniejszyć zły cholesterol, mąż ma go aż 180
          a ja 140 słyszałam,że jeść migdały,ryby morskie, co jeszcze?
          pozdrawiam
          • nerkanerka Re: cholesterol-wyniki 28.09.05, 23:01
            ponawiam pytanie
            • piochosa Re: cholesterol-wyniki 29.09.05, 02:30
              Mysle ,ze wlasciwsze pytanie byloby czego nie jesc. MOj maz np. ma ok.10 kg.
              nadwagi,ale cholesterol calkowity 170.
              Uzywamy tylko oliwy z oliwek,nie smarujemy chleba maslem,nie uzywamy
              majonezu,smietany malo,bardzo zadko slodycze,malo alkoholu. Poza tym jemy to co
              wiekszosc ludzi. Ryby mimo,ze barzo lubimy nie jemy ich w nadmiarze ,bo sa
              drogie. Migdalow tez nie podjadamy. Czasem trzeba poprostu zweryfikowac i
              zmienic swoj jadlospis. Nic nie napisalas na temat tego co i jak jadacie.
Pełna wersja