płatki

mavika7 10.10.06, 08:03

które płatki są najzdrowsze? jęczmienne? owsiane? jęczmienne? żytnie? dostałam zawrotu głowy przy półce z nimi! :)

Obserwuj wątek

Drzewko
Od najstarszego
Od najnowszego

oliffka5 Re: płatki 10.10.06, 15:12

wszystkie są zdrowe, o ile, oczywiście mowimy o płatkach bez róznych domieszek
typu cukier itede itepe. Ja najbardziej lubię owsiane i Tobie tez
proponowałabym się posłużyc swoim smakiem.
krolowa_lez Re: płatki 10.10.06, 16:13

owsianka jest pyszna i zdrowa ;)
- mavika7 Re: płatki 10.10.06, 20:11
  
  a inne są mniej zdrowe niż owsiane?
basiasiama Re: płatki 11.10.06, 04:25

Najzdrowsze sa owsiane i jeczmienne. Nalezy unikac blyskawicznych, bo sa
przetwarzane w bardzo wysokiej temperaturze i traca swoje wlasciwosci. Zeby
wszystkie skladniki mineralne sie dobrze wchlonely (z uwagi na zawartosc
fitynianow) najlepiej jest platki namoczyc wieczorem w wodzie z dodatkiem lyzki
naturalnego kefiru, jogurtu lunb maslanki a rano zjesc krociutko zagotowane
albo nawet na surowo z dodatkiem orzechow, owocow, pestek z dyni itd.
smacznego

Najnowsze z forum Zdrowie

Kategorie
Najnowsze wątki
Więcej forów
Więcej na tym forum
Tagi
Polecane
Powiązane tematy
Najciekawsze
Aktywne

Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin

Treści z serwisów internetowych Grupy Wyborcza.pl oraz serwisu tokfm.pl prezentujemy w ramach komercyjnej współpracy z ich wydawcami: Wyborcza sp. z o.o. oraz Grupą Radiową Agory sp. z o.o.
Wybrane treści z serwisu Sport.pl są dostępne po wykupieniu płatnej subskrypcji