Soki z sokowirówki !!!Pije ktoś z was??

[mimrek]

Blagam napiszcie jakie najzdrowsze i które pomoga na anemie ..
czy sok z samych surowych buraków czy inny ?
poleccie coś bo moja zona ma anemie a kupilem ostatnio sokowirówke..


czy wystarczy szklanka dziennie jakiegos soku czy wiecej trzeb pic?

[apsik87]

najwiecej zelaza maja warzywa straczkowe.ale pyszne soki sa z marchwi jablka i
pomaranczy pycha

[mimrek]

a czy nie zepsuje sokowirowki jak bede pomarancze z pestkami wsadzal
do niej i jabłka??

[anula36]

soki nie zaszkodza ale:
1. nie z samych surowych burakow - taki sok jest mega energetuzujacy moze spowodowac kiepskie samopoczucie i biegunke - trzeba go mieszac z innymi warzywami.
2. warto sie zastanowic ( z lekarzem) co jest podstawowa przyczyna anemii.

[harmony1]

Witaj,

Trzeba znaleźc najpierw przyczynę anemii, dużo zieleniny proponuję.

[mimrek]

zielenina ok ale ja pytam kochane kobity o soki ??
czu one też są zdrowe czy nic nie dadzą ??

[harmony1]

Świeżo wyciśnięte owszem pełno witamin,

harmony widze ze znasz sie wiec prosze ...........

[mimrek]

powiedz mi jeszcze jedną rzecz.
czy mimo ze warzywa są ze sklepu i napewno nie są zdrowe i
zawuieraja pelno nawozów to mogą mieć jakieś witaminy??
Kolezanka z pracy mnie wysmiała i powiedziala ze sokowirówka to
smiech na sali bo i tak warzywa kupuje w sklepie i to sama chemia a
jeslibym mial naturalne i ekologiczne to inna sprawa?czy to prawda?
z góry dziekuje za odpowiedz i pozdrawiam

[kasiape85]

witam,
od ok 3 lat pije soki wycisniete z sokowirówki i polecam wszystkim!!!!od
tamtego czasu nie jem równiez miesa i dlatego dbam o to zeby produkty kture jem
zawieraly duzo zelaza i kwasu foliowego a hemoglobine mam ponad norme polecam
wiec soki z marchwi , sok z buraków+jablko+cytryna , sok z selera naciowego, sok
z grejfrutów i pomaranczy najlepiej pic je codziennie pozatym polecam jesc duzo
pestek z dyni i slonecznika, morele suszone, duzo orzechów i kaszy gryczanej
pozatym brokuły , brukselka soki mozna posypac posiekana pietruszka

przepisy

[cleare]

z czego jeszcze robicie soczki? kupilam sokowirowke i polaczenie marchew +
jabłko mi sie juz znudzilo! :P

poprosze przepisy!!!

[nonimichal]

witam na anemie zapewne pomoże sok TAHITIAN NONI zapewne o nim nie
slyszaleś zapraszam na moja strone internetowa
www.michal.nonijade.com milej lektury

[ewa9717]

A od wiosny polecam pokrzywę.
1. Zupa pokrzywowa.
2. Pokrzywa jak szpinak.
3. Surowa, drobniutko posiekana do najprzeróżniejszych sałatek.
Ale najskuteczniejsze: narwać liści (najlepiej przed kwitnieniem
pokrzyw), opłukać, lekko osuszyć ściereczką, zmielić, wycisnąć (np.
przez stylonową pończochę) sok. Pić 3 razy dziennie łychę. Swiństwo
wyjątkowe, ale niezwykle skuteczne. Porcje soku (ale na 2 dni,
dłuzej raczej nie) trzymać w lodówce. Można dosładzać miodem.

[cyberkobieta]

Wszyskie potrzebne informacje o sokach znajdziesz na stronie
www.cyberbaba.pl - NATURAlnie Portal dla Kobiet.
Rzeczywiście tak jak inni piszą jest to doskonałe żródło witamin ale
najlepiej jeżeli są wykonane z warzyw ekologicznych. Trochę jest z
tym zachodu lecz dla chcącego nie ma nic trudnego (poszukaj
gospodarstw ekologicznych w swoim regionie i gotowe) Powodzenia