Piramida zdrowia

[Gość: in]

piramida, ktora tu polecacie jest juz nieaktualna. zostala
przebudowana, a jej "parter" stanowia teraz warzywa. odsylam do
redakcji "twojego stylu".

[Gość: asia]

moim zdaniem każdy człowiek nie zależnie od stanu zdrowia
powinien przestrzegać podstawowych zasad żywienia.dzieki temu
każdy z nas zachowa piękną urodę i zdrowie.dlatego apeluję do
wszystkich odżywiajmy się zdrowo i uprawiajmy sport dzięki temu
zachowamy szczupłą sylwetkęi dobrs samopoczucie. próbujcie
poświęcić dziennie przynajmiej 30 minut dziennie na gimnastykę.
polacam skakankę i biegi. nie zalecam pici herbatek na
przemianę materii gdyż zachwiewa naturalny cykl przemiany
maerii. do zobaczenia;) asia

[Gość: hydrogen]

Ta piramida gwarantuje zdrowe życie pod warunkiem, że będziemy postępować
dokładnie odwrotnie niż się tam zaleca. Czyli podtawa diety to tłuszcze i
białka zwierzęce do tego umiarkowane ilości warzyw i innych produktów
węglowodanowych. Pozdr

[Gość: Kris]

Gość portalu: hydrogen napisał(a):

> Ta piramida gwarantuje zdrowe życie pod warunkiem, że będziemy
postępować
> dokładnie odwrotnie niż się tam zaleca. Czyli podtawa diety to
tłuszcze i
> białka zwierzęce do tego umiarkowane ilości warzyw i innych
produktów
> węglowodanowych. Pozdr

Nie jestem wegetarianinem, lecz śmiać mi się chce gdy ktoś
zachęca do jedzenia głównie produktów pochodzęnia zwierzęcego
np.:
- mocno wędzona kiełbasa, która może w 100g zawierać więcej
substancji smolistych, niż papieros.
- nie przetworzone mleko, które zawiera duże ilości kazeiny
wykorzystywanej w organizmie np. przez cielęta do wytworzenia
kopyt i rogów (a ludzie jak wiadomo takich części ciała w raczej
nie wytwarzają).
- tłuszcz zwierzęcy, który niemal bezpośrednio przechodzi z
przewodu pokarmowego do tych części ciała, które grubasy "lubią
najbardziej".
Nie rób ludziom wody z mózgu - produkty pochodzenia zwierzęcego
są potrzebne (np. zawierają potrzebne witaminy z grupy B), lecz
stanowią one górę piramidy, a nie jej dół.

[Gość: hydrogen]

Twój post jest zupełnie nielogiczny. Dlaczego utożsamiasz jedzenie produktów
zwierzęcych z jedzeniem akurat ww. Co do kiełbasy wędzonej to nie wiem ale
mleko to rzeczywiście produkt dla człowieka szkodliwy. I co z tego?


> - tłuszcz zwierzęcy, który niemal bezpośrednio przechodzi z
> przewodu pokarmowego do tych części ciała, które grubasy "lubią
> najbardziej".

To jest właśnie zabobon. Tłuszcz w ciele człowieka jest wytwarzany z
węglowodanów. Przyspiesza ten proces insulina (Biochemia Harpera):

"Duże ilości cukrów w diecie pobudzają wydzielanie insuliny, która pobudza
produkcje tłuszczu, a hamuje jego rozkład ( str. 278 )"


I przy okazji jeszcze jeden cytat:

"Twierdzi się, że tłuszcze pokarmowe odkładają się w naczyniach, powodując
miażdżyce, podczas, gdy przy żywieniu tradycyjnym odpowiedzialne za to są kwasy
tłuszczowe produkowane z cukrów w wątrobie ( str. 270 )"

(Biochemia Harpera PZWL 1998)

Pozdr




Twierdzi się, że tłuszcze pokarmowe odkładają się w naczyniach, powodując
miażdżyce, podczas, gdy przy żywieniu tradycyjnym odpowiedzialne za to są kwasy
tłuszczowe produkowane z cukrów w wątrobie ( str. 270 )

[Gość: mocny8]

Mylisz się Kolezanko, ludziom niektóre kobiety przyprawiają rogi a nazse
paznokcie to resztki kopytek, NALEŻY ZATEM UZYWQAC ŻELAŻNEJ ZASADY, ŻE CUDNIEMY
NIE OD TEGO CO JEMY, TYLKO OD TEGO CZEGO NIE JEMY.
WCZESNE WSTAWANIE OD STOŁU JESZCZE NIKOMU KILOGRAMÓW NIE DODAŁO.
Pozdrawiam wszystkich odchudzających się i życze wytrwałości.

[vitalia]

Gość portalu: hydrogen napisał(a):

> Ta piramida gwarantuje zdrowe życie pod warunkiem, że będziemy postępować
> dokładnie odwrotnie niż się tam zaleca. Czyli podtawa diety to tłuszcze i
> białka zwierzęce do tego umiarkowane ilości warzyw i innych produktów
> węglowodanowych. Pozdr
Zalecana tu i Owdzie wędzona kiełbasa zawiera rakotwórcze Nitrozaminy,,,,to po
co ją jeść??

[Gość: lulo]

Mało tego nie wspomina sie, ze chleb powinien byc pelnoziarnisty( i bez dodatku
karmelu), makaron z maki razowej a ryz nieoszczyszczony z luski. Sumujac: nie
jest wazne tylko co sie je, ale tez jakiej jest to jakosci.

[Gość: Laura]

11 porcji produktów zbozowych!???Proszę, ten kto układał tę pira,midę chyba
zakładał, że przez cały dzień nioe będziemy robić nic tylko jeść.....

Piramida ANTYzdrowia, gdyz wlasnie tluszcze zdrowe

[Gość: [e-mail]]

sa, odbudowuja ludzkie cialo. czlowiek jest na szczycie piramidy zywieniowej i
powinien zywic sie zarowno produktami roslinnymi, jak rowniez - w przewadze -
organizmami zwierzat, ktore bedac trawozernymi, trawe te przerabiaja na latwo
strawny dla czlowieka tluszcz oraz mieso. Najlepsza recepta dla zdrowia, to
ograniczenie weglowodanow do niezbednego minimum. Jakie to minimum, przeczytaj
w ksiazkach dra Jana Kwasniewskiego "Zywienie optymalne" oraz "Dieta optymalna
dieta idealna". Moze wreszcie Twoj Styl napisal cos madrego, ale edukacja z
pism to wielkie ryzyko. Skontaktuj sie z "optymalnymi", sa zdrowi, zadowoleni.

[Gość: ppns]

Kolejny , poj***ny salcesonojad na forum gazety .
Kiedy wy wreszcie dacie spokój normalnym ludziom ?
Żryj sobie Panie GMAJ( tyle łoju baraniego , ile chcesz ,
ale daj spokój wszystkim normalnym ludziom z twoją dietą przekazaną
tłuszczowemu wariatowi z Ciechocinka przez Bogów.

[Gość: pixi]

Kurka wodna, dlaczego w każdym watku, na kazdym forum muszą pojawiać się
nachalni optymalni???!!! No szlag mnie trafia!!!

Uwaga: sakta "Bractwo Optymalne" na forum !!!

[Gość: are]

To jest niebezpieczna sekta:

forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=353&w=13760287

W książce J.Kwaśniewskiego i M.Chylińskiego pt.: "Dieta optymalna" (4) podane jest następujące uzasadnienie teoretyczne celowości
takiego sposobu żywienia.

"Marsz na azymut.

Pytanie: - Twierdzi pan, że wiedza jest źródłem życia doskonałego, jednak staje się ona udziałem tylko tych, którzy mają zdrową
czynność mózgu. Nikt, kto nie żywi się w sposób optymalny, nie posiądzie wiedzy, zatem jego życie jest chaotyczne, przypadkowe i
bezsensowne. Nikt nie potrafi zatrzymać błędnego koła, które toczy się od paru tysięcy lat?

Odpowiedź: - Rodzajowi ludzkiemu potrzebna jest wiedza, prawda i mądrość. Większość ludzi, nawet tych najbardziej światłych, nie
domyśla się, iż istnieje wzorzec żywienia, przy którym czynność mózgu jest prawidłowa, to znaczy człowiek przestaje mieć wiarę i
poglądy, tylko kieruje się wiedzą. Nie używa słów "myślę", "sądzę", "uważam", "wydaje mi się", tylko mówi po prostu: "wiem". Tak
zwany grzech pierworodny zabrał rozum wszystkim ludziom, wyjątków prawie nie było. Ludzkie życie uległo skróceniu, nastąpiły
patologiczne zmiany w budowie ciała, pojawiły się zaburzenia czynności mózgu, a ludzie nie potrafią odróżnić dobra od zła. Żeby to
odróżnić trzeba wiedzieć, że istnieje wzorzec żywienia, który daje zdrową czynność mózgu i trzeba ten wzorzec zastosować.

Pytanie: - Zatem patologiczne zmiany, o których pan mówi są odwracalne, ludzi można jeszcze zamienić w gatunek rozumny?

Odpowiedź: - Tak, ponieważ grzech pierworodny nie spowodował zbyt dużych zmian w ludzkich genach. Nadal plany budowy człowieka
zakodowane w genach niewiele się różnią od planów genetycznych naszych pierwszych rodziców. Grzech pierworodny polegał na
zaprzestaniu przestrzegania zasad odżywiania (podanych człowiekowi przez bogów), na czele z tym nieszczęsnym jabłkiem - symbolem
najbardziej szkodliwej dla człowieka żywności, dobranym precyzyjnie, na podstawie wiedzy ścisłej, dla ludzi współczesnych
niedostępnej. A przecież odżywianie możemy zmienić w ciągu jednego dnia. Rozwój nauk podstawowych obecnie umożliwia odtworzenie
modelu żywienia ustalonego przez bogów dla ludzi, umożliwia natychmiastowe wyłączenie ze spożycia produktów zabronionych przez
bogów. Opracowane przeze mnie żywienie optymalne jest sposobem odżywiania przeznaczonym przez bogów dla ludzi".

chcesz chorowac - unikaj tluszczow, jedz cukry

[gmaj9]

Jestescie madrzejsi niz autor tej strony

[gmaj9]

[cather]

właśnie, dlaczego piramida nie jest zakualizowana, zwłaszcza w związku z
artykułem w ostatnich "Wysokich Obcasach"?

[Gość: asia]

mysle ze piramida jest ogolnie OK,ale tak szczerze mowic to jest do dupy!nie
podoba mi sie i moim kumpelom tez nie a nie mammy o wymyslec dajcie cos
lepszego bo to jest juz stare!!!!!!!!!!!!!

[Gość: Bibi]

Piramida zdrowia to bzdura. Jest to raczej to raczej piramida choroby.
Wszystkie pramidy sygnowane przez koncerny farmaceutyczne są szkodliwe dla
zdrowia.
Od siedmiu lat żywię się optymalnie gdzie podstawą są tłuszcze.
Jeszcze żyję i mam się dobrze bez wizyt u lekarza.

[Gość: asia]

jak mam odmierzać warzywa liściaste za pomocą filiżanki?

[Gość: kasia]

ta piramida jest skuteczna i schudłam 5kg

[Gość: jhhiu]

jhhyrddtyytyuyt