Dodaj do ulubionych

Endomorfik

03.10.08, 20:38
chce ulozyc sobie diete. jakie mam miec dzienne zapotrzebowanie na bialko,
weglowodany i tluszcze (gram na kg masy ciala)
masa=117
wzrost=188
cwicze 3 razyw tygodniu mam zamiar cwiczyc wiecej
Obserwuj wątek

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka