ciągle zimno:(

[beatag72]

Co to moze byc-mam zawsze prawie ze lodowate dłonie i stopy,jest mi
ciagle zimno, miewam często dreszcze. Nadmienię , że mam po 30-tce i
jestem kobietą. Co moze byc nie tak?

[to_jaaa]

a oprócz tego, że jesteś kobietą, to może nadmienisz coś o swoim ciśnieniu,
krążeniu, wynikach badań? czy mamy zgadywać?

[beatag72]

Jestem ciśnieniowcem. Z tego co ostatnio-ok rok temu robiłam badania
krwi to jest ok.Zadnych innych badan nie robiłam, acha miałam
problemy z nerkami-kilkakrotnie zapalenie nerek( leczone w szpitalu)
ale teraz jest ok.

[to_jaaa]

Jestem ciśnieniowcem.

a w którą stronę?

[beatag72]

Niskie-90/60 po dwóch kawkach:)

[ezoteryk9]

Może masz za mało ruchu?

[rezurekcja]

niskcisnieniowcom czesto jest zimno.

[no1teresa]

ruch - istotnie pomaga, jak tez i odpowiedni sposob odzywiania sie-trzeba jesc
potrawy gotowane/pieczone (cieple), zwlaszcza rosoly, zupy i uzywac troche
wiecej przypraw ostrych-rozgrzewajacych, a zrezygnowac z wychladzajacych owocow,
surowek, jogurtow

[beatag72]

Dzięki bardzo za wszystkie rady, rzeczywiscie co do ruchu to kiepsko
u mnie z wszelkimi formami aktywnosci fizycznej:(Jesli natomiast
chodzi o odzywianie-uwielbiam rosołek, wszelkie zupki, jednym słowem
w tej kwestii nie mam nic sobie do zarzucenia:)Dziękuje i pozdrawiam
wszystkich zmarzlaczków:)