Rehabilitacji szukam w dobrym santorium!

[pia.ed]

Nie doszedl do skutku wyjazd do domu wypoczynkowo-rehabilitacyjnego "Pod
Tezniami" w Ciechocinku.
Teraz pilnie szukam, moze byc juz od 6/11, mozliwosci wyjazdu prywatnego
do jakiegos domu, gdzie bede mogla rozruszac moje stare kosci...
Musi byc dobry, niedlugi dojazd z Warszawy i wygodny pokoj na miejscu.
Chetnie cieply basen solankowy do plywania.

Osrodki w gorach nie wchodza w gre, bo zly dojazd.
Nie mialabym nic przeciwko rehabilitacji w Konstancinie pod Warszawa, ale
tam przyjmuja chyba tylko "beznadziejne przypadki", a ja takim
nie jestem - jak dotad...

Ma ktos jakies propozycje?

[kla-ra]

Wejdz na strone www.google.pl w wyszukiwarke wpisz - uzdrowiska
woj.mazowieckie - i dokonaj wyboru odpowiedniego dla siebie.

[pia.ed]

Dziekuje, nie wiedzialam ze tak mozna szukac!
Wystukiwalam zawsze nazwy miejscowosci i wchodzilam na ich strony, ale tam
czasem o sanatoriach bylo niewiele, a jezeli, to najczesciej o takich, do
ktorych jada skierowani przez zaklady pracy.

[pia.ed]

Cos juz znalazlam w Ciechocinku, ale dopiero od 13/11.
Wertuje wczesniejsze oferty w innych domach i chetnie sie przeprowadze
w trakcie pobytu, bo nie lubie za dlugo siedzic w jednym miejscu.

W okolicach Warszawy mozliwy byl tylko Konstancin-Jeziorna, ktory zreszta
swietnie znam bo tam spedzilam moje dziecinstwo i tam mieszka moja bliska
rodzina.
Ale cena 250 -300 zl za dobe sprawila, ze nie pytalam sie nawet o miejsca...

[kla-ra]

Pia.ed,
czy Twoja dluga nieobecnosc u nas byla zwiazana z wyjazdem do polskiego
sanatorium?
Jesli tak,to napisz jakie uzdrowisko wybralas i czy bylas zadowolona.

[tesunia]

pia
a slyszalas cos o Miedzyzdrojach??
ponoc cos tam jest??

Wyjasnienie

[pia.ed]

Tak, bylam w Polsce od 4/11 do 26/11 i to czesciowo jest powodem mojej
nieobecnosci.
W Ciechocinku jest tylko jedna kafejka internetowa, na poczcie, otwarta tylko
w godzinach urzedowych
Chodzilam tam na godzinke dziennie, ale niewiele zdazylam zrobic.
Jednak sledzilam nasze forum.

Dwa dni przed wjazdem (samolotem do Warszawy) znajoma mojej cioci znalazla mi
miejsce w sanatorium w Ciechocinku, w nowoczesnym Domu Zdrojowym.
Mialam tam wspaniale warunki, bo tylko o takie mi chodzilo.
Potrzebowalam przede wszystkim wypoczynku i zle warunki nie wplywalyby na mnie
dobrze...
Mialam pojedynczy pokoj z telewizorem, lodowka i czajnikiem, lazienka, trzema
wspanialymi posilkami dziennie w jadalni dla gosci komercyjnych i 5 zabiegow
dziennie.
Najwieksza zaleta tego sanatorium bylo to, ze wszystkie zabiegi, wlacznie
z basenem solankowym byly na miejscu.
W Ciechocinku jest jeszcze drugie sanatorium podobnie wyposazone, to Szpital
Kolejowy.
Rozbudowuje sie teraz sanatorium MSW, od przyszlego roku bedzie mialo tez
calkowita baze zabiegowa na miejscu (teraz brakuje basenu).

Swietnie wypoczelam, choc pierwsze 2 tygodnie czulam sie zmeczona i obolala po
wszystkich zabiegach i cwiczeniach...

Widzac te wszystkie otluszczone panie w moim wieku, postanowilam o siebie
zadbac i wzielam diete na 1 000 kcal.
Jakis rewelacyjnych rezultatow nie osiagnelam, schudlam tylko 2 kilo.

Przy normalnych posilkach przybyloby mi 3 kilo, bo tyle ile podawali na
dzien, to ja zjadam w ciagu 2 dni!

[malwina52]

moze jeszcze ktos skorzysta
www.mediweb.pl/alternative/wyswietl_vad/523

[krista57]

swietna strona Pani Malwino....akurat dla naszych forumowiczek.....jeszcze nie
wszystko przeczytałam,
ciekawa jestem,czy ktos jeszcze zwroci uwage na bardzo aktualne dla nas tematy,
ze np praca w ogrodzie jest lepsza dla naszych mięsni,sciegien ,stawow i kosci
niz jazda na rowerze....

[tesunia]

krista57 napisała:

> swietna strona Pani Malwino....akurat dla naszych forumowiczek.....jeszcze
nie
> wszystko przeczytałam,
> ciekawa jestem,czy ktos jeszcze zwroci uwage na bardzo aktualne dla nas
tematy,
> ze np praca w ogrodzie jest lepsza dla naszych mięsni,sciegien ,stawow i
kosci
> niz jazda na rowerze....

a u mnie jest inaczej,
swientnie czuje sie po jezdzie na rowerze,
natomiast po plewieniu w ogrodzie wchodze do domu niemala na "czterech" usch...
polikwidowalam juz mase rabatek bo po prostu niemam sily kolo nich sie
relaxsowac.

[kla-ra]

Tesuniu,
ja mam podobnie.
Rower,to jest to co lubie na codzien.
Ogrod od swieta i tez wyjezdzam powykrecana i obolala,a przez nastepne 2 dni
dochodze do siebie.

Ruch na codzien ale w odpowiedniej dawce

[pia.ed]

Ja tez tesiuniu, nie moge przebywac dlugo w jednej pozycji, bo potem
nie moge sie rozprostowac...
Dlatego co chwile robie cos innego w ogrodku: plewie, podlewam wezem, obcinam
galazki krzewow , grabie...
No i nigdy nie robie czegos kiedy mi sie nie chce, wazna jest dobrowolnosc
tego co robie.

Rowerem lubie jezdzic tak jak Ty, ale to jest tez zwiazane z panujacymi
tu zwyczajami, kazdy tu jezdzi na rowerze ... nie w niedziele jak to czesto
w Polsce, tylko jako codzienny srodek komunikacji.

[malwina52]

www.przyjaciolka.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=178&Itemid=41

"Sanatoria wracają do łask! Znajdziesz tam najnowocześniejsze zabiegi
lecznicze, ale nie tylko. Możesz poddać się kuracji upiększającej, odchudzić,
odpocząć i podreperować nerwy."

moze Wam sie przyda, ja moge pomarzyc
o wyjezdzie (((((((

[wiktoria53]

Malwino, dziekuję za stronkę, poczytałam nie tylko na temat sanatoriów (które
to informacje być może się przydadzą), ale również o ptasiej grypie,o powodach
by polubic kawę ........

[malwina52]

o moze nie tylko ja bede najwieksza kawiara
na forum )))))))