JAK poprawić wyniki odnośnie cholesterolu?

[marii51]

mam sposob -
"płatkow owsianych "podany tu mi dawno od koleżanki z forum-
ale- poczytałam na forum zdrowie.. i mimo to!
przydałby sie jakiś przepis na ludzików w naszym wieku

[tesunia]

*Marii
tez slyszalam o tych platkach owsianych,sa pomocne w tej walce,
tak sie zastanawiam czy czosnek tez by pomogl?
mozna by bylo zakupic toto w tabletkach i lykac co dziennie,
poszperam u siebie i zobacze co znajde i zamieszcze,

zycze zdrowka.

[easy.mamajka]

Są tez ziolowe herbatki do picia - obnizajace cholesterol.

[bszalacha]

Powinnaś się dużo ruszać.

[del.wa.57]

Nie wiem Marylko czy sama możesz się kurować,byłaś u lekarza? bierzesz jakieś
tabletki na obniżenie cholesterolu?
Głównie to odzywianie,wcale nie jest to łatwa i lekka kuracja,nie można jeść
smażonego,frytek,czekolady,sera żółtego,chyba,że chudy,chude mleko,zadnej śmietany.
Sama możesz brać tabletki Omega-3,napewno nie zaszkodzą,byc może sa jekieś
herbatki,zioła,nie wiem jak znajdę to wkleje na wątek.

[wadera1951]

Polixar 5

[ktosia57]

bierz Omegę ,mój mąż bardzo obniżył cholesterol właśnie dzięki Omedze
,trójglicerydy też

[danske]

spróbuj tego, świetnie oczyszcza organizm i jest zdrowe

2 łyzki orkiszu
szklanka dobrej wody(nie z kranu)
1 srednie jabłko (obrac, pokroic)
20 rodzynek

wszytko gotujemy na małym ogniu 20 min
nastepnie zostawiamy po przykryciem przez 10 min
lekko posypujemy płatkami migdałów

voila i sniadanie gotowe smacznego

[danske]

te 10 min pod przykryciem to już nie na ogniu

[marii51]

kochani, jak tu nie pytać- kto pyta nie zbłądzi-dziekuje serdecznie
za wszystkie podpowiedzi-mi osobiscie tez sie przyda- ale ja wiecej
wazaca nie mam problemow --lecze sie i systematycznie sprawdzam
poziom i zlego i dobrego cholesterolu..jest ok.

WEZWE RANO KOLEZANKE! nie bedzie mi wmawiała ,że nie da się sobie
pomóc!ba dieta koniecznia!-
czeka ja operacja w udzie wstawic trzeba" cos"
szczupla zgrabna dziewczyna- aktywna bardzo prowadzi sklepik(skup i
sprzedaz dzieciecych akcesorii uzywanych-wozeczki , ubrania
zabawki,foteliki- co chcesz -UPRAWIA DZIALECZKE- dom jak w
pudełeczku- aktywnosc!!!,,ze ho ho ,a starsza odemnie 3l)!-super
sprawa mowie wam

[wadera1951]

Jak masz ok to po co dupę zawracasz!!!!!!!!!

[marii51]

wadera- a jak to robic co do mnie kliknełas?w ostatnim swoim poscie?tu na tym watku?
skad masz tyle w sobie sarkazmu? czy odzywiasz wirtualnym poniżaniem kogos?
mam prawo komus pomoc- naprawde- nie ma komputera - nie korzysta- wiec dlaczego
mojej przyjaciolce nie moge podpowiedziec? jak dalej ma zyc?

[wadera1951]

Przecież to Ty a nie kto inny napisał artykuł i nic tam o koleżance nie ma. Więc
przestań uskuteczniać nawijkę, bo sama nie wiesz co chcesz.

Do wilczycy.

[del.wa.57]

Cytuje Marii..
''przydałby sie jakiś przepis na ludzików w naszym wieku

[gieniaa.4]

dziewczyny obowiązkowo lampke czerwonego wina wytrawnego po obiedzie <lampke> nie0,7 l

[wadera1951]

Strasznie to zagmatwane.Miało być dla koleżanki czy jak tam. Sama nie wiem.
Przepraszam.Co ja tu robię . Jakieś dodawanie liter. Tak się chciałam
rozejrzeć. Zdrówka.Niech będzie żytniówka.

[del.wa.57]

Rozglądaj się,pisz tylko nie krytykuj,nie odpowiada ci wątek? nie czytaj, nie
dopisuj się,proste?
Na zdrowie!a czystej nie pije,za mocna

[marii51]

tesunia napisała:

> *Marii
> tez slyszalam o tych platkach owsianych,sa pomocne w tej walce,
> tak sie zastanawiam czy czosnek tez by pomogl?
> mozna by bylo zakupic toto w tabletkach i lykac co dziennie,
> poszperam u siebie i zobacze co znajde i zamieszcze,
>
> zycze zdrowka.
tesuniu- płatki jak ?
bo ja gotuje na wodzie czasem z mlekiem czasem z marchewka- czasem z
jablkiem.. i czesto zamiast ziemniakow podaje sobie platki poprostu
do obiadu.. ale nie kupuje najtanszych- sa niebezpieczne mimo
dlugiego plukania by zlewać z góry wypłynięte plewy- one są b
niebezpieczne- trzeba uważnie spr każdą kolejną łyżeczkę =-żeby nie
trafiły do gardła ..a pomocne są bbb.. moj palec z niewiadomych
przyczyn chory paznokiec nogi - wszystko badane- i teraz od wresnia
po jedzeniu platkow wraca do formy-fakt jeszcze biorę potas i magnez
wspierajaco- na jesienne smuteczki
a czosnek lubie- koniecznie musi byc w diecie cholesterolowej- nie
piecze mi jezyk

[wadera1951]

Najważniejsze to ,że po takim płukaniu zostają w tych płatkach bardzo pożywne
różne larwy lub jaja np. mklika,wołków itd. Nie wypływają na powierzchnie.
Natomiast plewy się zjada bo to jest sam czysty błonnik.Kupuj produkty mączne
zawsze prażone.
Smacznego

[kendo]

Skarbie,
kolezanki sasiadka je stosowala zawsze rano zjadajac jedna lyzke
solowa,pozniej popila woda,lekarz po nastepnych probach swierdzil,ze
pozim zlego horesterolu sie obnizyl,
niewiem czy sa w karaju te platki owsiane,na naszych pisze,ze maja
domieszke na zabicie horesterolu-BETA -GLUKAN,szukaj takich.
albo szybciutko podeslij mi adres na priva,to zakupie i siostra
akurat jedzie jutro do kraju to Ci podesle.
ja z nich pieke zawsze ciasto jablkowe-recepta na opakowaniu.
zycze zdrowka.

[tesunia]

prosze najpozniej o adres do godz.18:00.

[marii51]

tesuniu , b dziekuje.. serdecznie ci dziekuję,
mam

[tesunia]

(
zycze Tobie zatem zdrowka
dziekuje za zyczenia Aniolkowe dla siostry,
przekaze,bedzie sie cieszyc.
pozdrawiam

[wadera1951]

He,he,he,Beta- Glukan. Dziecino CZY TY WIESZ CO TO JEST I W JAKIM CELU STOSUJE
SIĘ BETA -GLUKAN?

BETA -GLUKAN

[goskaa.l]

pl.wikipedia.org/wiki/Betaglukan

[marii51]

gosiu-kochana jesteś za to!
tesunia wczoraj wskazała zwrocić uwagę na na produkt zbożowy-
znam tego produktu wartosć- tym bardziej.. że lubię piec chleb i
moge wiec dodawac inne wartosciowe składniki do mąki razowej
, bo to nic nie wadzi- podobnie jak dodaje wszelkie ziarna-kminek itp
to jest b ważne!dziekuję-
"Izomer rozpuszczalny w wodzie (1,3-D/1,4-D) wykazuje silną
aktywność biologoczną. M.in. powoduje redukcję cholesterolu we krwi
i równoważy szczyt glukozy we krwi, a tym samym zapobiega
występowaniu cukrzycy typu 2. Uważa się także, że zapobiega
powstawaniu nowotworów układu pokarmowego."

[tyrtum]

Przepraszam ,że się wtrącę.Używałem tego preparatu przez pół roku.To działa ale
jak jesteś zdrowy. Szkoda pieniędzy tak jak na Noni, Ani i Broni itp.Powiem wam
Dziewczyny,że to pic na wodę .Gdy byście używały Glutadienu to owszem.Przy tego
typu preparatach tworzy się specjalne fikcyjne fora gdzie zachwala się pod
niebiosa różne pseudo odkrycia.

[marii51]

ówisz tyrtum?
a to tak?
www.biosila.pl/content/view/215/
kochani-
zanim ja cokolwiek kupie to jest analiza -analiza i jeszcze raz
analiza- za i przeciw-
i bez mojej lekarz rodzinnej nic nie podaje sobie bez jej zgody
ja !
mimo _!!!że po silnym antybiotyku mówiłam lekarzowi, że coś nie
tak,, bo owszem poprawiło mi leczenie stanu zapalnego stawów

[izis52]

Dorzucę jednak jeden,gdyż te pozostałe dla jednej pani zembatej nie
byłyby miłe.
W rodzinie mamy sprawdzone używanie Benecolu zamiast masła, jest
smaczny i obniża poziom błyskawicznie. Lekarz po obniżeniu
znacznie poniżej normy zalecił odstawienie leków. Oczywiście
ogólnie zalecana jest dieta sródziemnomorska bakłażany,
pomidory,sałaty, brokuły, dużo czosnku i cebuli no i do tego jedzmy
ryby pijmy wino i powinno byc o.k.

[dwa-filary]

U mnie można zbić cholesterol tylko i wyłącznie farmakologicznie ...czego to ja nie próbowałam,chyba wszystko co możliwe i niestety niczym nie mogłam nawet delikatnie obniżyć.Kardiolog zaserwowała mi Lipantyl na przemian z Tulipem i w ciagu miesiąca osiągnełyśmy wyniki bardzo dobre.Te wszystkie ziołowe i żywieniowe metody są dobre dla zdrowych,którzy chcą utrzymac dobre wyniki.

[tesunia]

szukaja ostanio specyfiku na moja alergie,
doczytalam sie,ze na zimno presowany olej z siemia lnianego tez jest
dobrym komplementem w obizaniu tego"zlego"

[marii51]

tesuniu-tesunku-ktos mi tez ostatnio tak mowil

[kendo]

www.olejlniany.zdrowe-produkty.pl/index.php?go=olejlniany
to link,ktory fleur podala,
rowniez radzila na google wystukac haslo olej lniany i bedzie mozna
wiecej informacji znalesc

zycze powodzenia w znalezieniu.

PS;..zdziebko sniezkiem sypnelo-przypudrowalo,
na minusie juz niemal od tygodnia,
zamki w samochodzie mi zamarzly i wlazilam bagaznikiem do autka)

[wiga2008]

kendo napisała:
> zamki w samochodzie mi zamarzly i wlazilam bagaznikiem do autka)

O kurczę, Kendo, chciałabym to zobaczyć.
A wracając do tematu wątku - świetnym "wymiataczem" cholesterolu są otręby owsiane
( nie mylić z pszennymi) dodawane do potraw.
Ja dodaję do sałatek, zup, nie mówiąc o panierkach, o ile takowe robię.

[korynos-a]

Na poziom cholesterolu maja najwiekszy wplyw czynniki genetyczne, to
przekazali nam w darze nasi rodzice i dziadkowie.
Mozna obnizac tylko lekami, no i stosowac odpowiednia diete. Platki
owsiane, prazone, tak jak tu chyba Wadera pisala, polecam. Wlasnie z
plewami. Zaparzone wrzatkiem do tego jablko. Jesc gruboziarnisty
chleb, z roznymi ziarnami i otrebami oraz roznego rodzaju kielki.
Nie ma co sie zastanawiac tylko przestawic sie na dziwna, ale zdrowa
diete, wspomagac lekami, kontrolowac i bedzie dobrze. Wlasnie
wrocilam z takich badan, kontrolnych. Mam z tym problem od kilku
lat, zazywam leki, kontroluje. Sama zdrowa zywnosc nie pomoze pozbyc
sie cholesterolu, ona tylko wspomaga. Zazywanie zaordynowanych
lekow, dlugotrwale, jest najskuteczniejsze. Niestety chemia wiedzie
prym i tu.