Bieg Niepodległości - 11 Listopada:)

[kriss67]

Czołem:)

Zgodnie z prosbą Mabiwego - o Biegu Niepodległości:

www.biegniepodleglosci.com/

Startuje z kolegą. Kolega przewiduje przebiec całość, czyli 10 km w
około 70 minut.

U mnie taktyka całkiem inna. Przebiegne ile będe miał sił, mysle coś
4-5 km. Reszte przejde lub wolniutko przetruchtam. Limit czasu - 2
godziny, powinienem sie do mety doczłapać..

A na sto metrów przed metą - sprint, i ... wpadam jako ostatni na
mete:)

Pozdro
Krzysztof

[woda.na.mlyn]

Hmmmm, może się skuszę ;-)

[kriss67]

Czołem Woda:)

Oooo, super:)

Mój plan prosty jak drut- dotrzec jakoś do mety i nie zginąć:)

[woda.na.mlyn]

Może sobie strzelę jakiś próbny długi dystans w sobotę, ostatnio się
takich wystrzegałem więc nie wiem jak moje stawy zareagować mogą ;)
Od czasu gdy biegałem takowe udało się dodać parę kilo, więc lepiej
sprawdzić ... ;)

Krzysiu...

[twardycukierek]

Powodzenia! :))

PS

[twardycukierek]

Na wzmocnienie ;)

[img]https://media.rd.com/rd/images/rdc/mag0503/hot-dogs-diabetes-af.jpg[/img]

Trzymam kciuki , kriss

[mabiwy]

za Ciebie i kumpla. Flaga z koszulek biegaczy, chwytliwy gest. Ciepelko.

[twardycukierek]

I jak, Kriss? :)

[kolczasty_nemo]

Spokojnie , został mu jeszcze kilometr ...da radę....:):D

[twardycukierek]

;D lekko się niepokoję!

[kolczasty_nemo]

To zrozumiałe, chociaż raczej nie masz powodu....

Stracił trochę czasu.... korzystał z "pomocy" medycznej...:)

[twardycukierek]

;))) dbam o szpilowców.

Oooo, to szybko nie wróci! Tam same młode 'lekarki' ;D

[mabiwy]

z pamietnikami?

[moonflour]

udało się,mam nadzieję:)

[mabiwy]

a nawet jesli nie, to sam zamiar byl dobrym prognostykiem :)

jak bylo w Krakowie, moon? :)

[mabiwy]

mea culpa.. to pytanie - nie tu. Przeprszam..

[moonflour]

spoko:)
napisałam"obok"a tu się skrótowo zdubluję:miło,mimo pogody.