zmęczenie, brak energii

10.06.10, 19:02
dziewczęta !
Od jakiś 2 miesięcy jestem ciągle zmęczona dosłownie nic mi się nie chce robić
. Ziewam po kilka razy w ciągu minuty . Nawet z przyjaciółkami nie mam siły
się spotykać . Nie odżywiam się jakoś specjalnie nie zdrowo, więc odżywianie
nie jest powodem mojego złego samopoczucia. Co zrobić, aby znów mieć tyle
energii, co kiedyś ?
z góry wam dziękuję za odpowiedzi . wink
    • fuchinggirl123 Re: zmęczenie, brak energii 10.06.10, 19:03
      hmm , kladziesz sie późno spac ? ?
    • bee_ Re: zmęczenie, brak energii 10.06.10, 19:03
      a masz już okres ? : D bo jeśli nie, to może mieć znaczenie.
    • jane_ Re: zmęczenie, brak energii 10.06.10, 19:06
      śpij więcej.

      jak nie pomoże, idź na badania krwi. może tutaj jest coś nie tak.
      • xooxoo Re: zmęczenie, brak energii 10.06.10, 19:08
        śpię około 7 godzin..
        okres też mam.
        czy to może być powodem jakieś choroby ?
        • nolie Re: zmęczenie, brak energii 10.06.10, 19:13
          sama nie wiem, myślę że najlepsze co możesz zrobić to powiedzieć mamie. może to
          związane z dorastaniem, a może rzeczywiście jakaś choroba. tylko się na zapas
          nie zamartwiaj c:
      • mweezy mam podobnie. 10.06.10, 19:12
        raz mogłabym ciągle jeść, a raz mi ciągle niedobrze. ciągle chce mi się spać i
        jestem zmęczona, ale czasem budzę się w nocy zamiast spać a innym razem znowu
        spałabym cały dzień. ;c
        • xooxoo Re: mam podobnie. 10.06.10, 20:00
          ale chociaż masz jakieś ,urozmaicenie' . ja takie osłabienie mam dzień w dzień
          . wstaję z krzesełka i już mam przed oczami ciemno jak bym zemdleć miała .
          • xooxoo Re: mam podobnie. 11.06.10, 16:04
            kto jeszcze pomoże ??????
    • ania040995 Re: zmęczenie, brak energii 11.06.10, 16:27
      Ja też tak miałam ale u mnie to było spowodowane lekami na alergie . A ty możesz mieć
      anemię lub coś w tym stylu , najlepiej pójdź do lekarza i zrób badania krwismile
    • katsuumi_17 Re: zmęczenie, brak energii 11.06.10, 16:33
      Wysypiaj się, to pewnie twój problem. I jedz dużo owoców. I witamin.
Pełna wersja