Kopenhaska - efekt:)))

[Gość: Marcin]

Hej,
Niedawno bylem na kopenhaskiej i schudlem ponad 5 kg:)))))
Polecam

Ja miałam słabe ,joger napisz dlaczego tak mało

[Gość: d]

Ja tylko 3,5 trzymałam sie jej bardzo rygorystycznie i nie wiem dlaczego miałam
tak słabe efekty,prosze mi powiedziec czy to jest normalne czy nie,nic nie
podjadałam nic nie kombinowałam wszystko tak jak ma być i tylko 3.5 kilo w dół :
(

[sillia]

Gość portalu: d napisał(a):

> Ja tylko 3,5 trzymałam sie jej bardzo rygorystycznie i nie wiem dlaczego
miałam
>
> tak słabe efekty,prosze mi powiedziec czy to jest normalne czy nie,nic nie
> podjadałam nic nie kombinowałam wszystko tak jak ma być i tylko 3.5 kilo w
dół
> :(

No przecież to zależy od tego, jaką masz przemianę materii, z jakiej wagi
wyjściowej startujesz, jak długo już się odchudzasz, czy w tym czasie miałaś
(eś) większą aktywność fiz. niż zazwyczaj, i od tysiąca innych czynników. Moi
znajomi chudli na tej diecie średnio 3-5 kg, jeden zrzucił 7, ale też miał z
zczego zrzucać. Generalnie facetom chyba łatwiej to idzie :-)
Pozdr.
Sillia

[Gość: Marcin_]

Ja schudlem 5 kg z 90 kg na 85kg, wiec mialem z czego (wzrost: 178) a moja
narzeczona miala mniej tluszczu na pewno, wiec schudla ok., 3 kg.

[Gość: Mucio]

[Gość: Mucio]

Potrzebny jest mi jadłospis tej diety Kopenhaskiej dla dziewczyny

[sillia]

Gość portalu: Mucio napisał(a):

> Potrzebny jest mi jadłospis tej diety Kopenhaskiej dla dziewczyny

Google Twoim przyjacielem. tinylink.com/?exAXmRLLJ2
Pozdr.
Sillia