po co te weglowodany

k1k2 15.01.05, 02:03

przy odchudzaniu badz przy nabieraniu masy miesniowej?
raz slysze ze "tluszcz spala sie w ogniu weglowodanow", a potem o ketozie

a co do nabierania masy, to dlaczego samo bialko nie wystarcza?
i jezeli nie, to dlaczego dobrze jest samo bialko na noc?

bardzo prosze o wyjasnienie bo mi sie to wszystko miesza.

Obserwuj wątek

Drzewko
Od najstarszego
Od najnowszego

Najnowsze z forum Fitness

Kategorie
Najnowsze wątki
Więcej forów
Więcej na tym forum
Tagi
Polecane
Powiązane tematy
Najciekawsze
Aktywne

Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin

Treści z serwisów internetowych Grupy Wyborcza.pl oraz serwisu tokfm.pl prezentujemy w ramach komercyjnej współpracy z ich wydawcami: Wyborcza sp. z o.o. oraz Grupą Radiową Agory sp. z o.o.
Wybrane treści z serwisu Sport.pl są dostępne po wykupieniu płatnej subskrypcji