Celulitis - RATUNKU !!!

[Gość: Marciaska]

Mam 19 lat. Zawsze byłam raczej drobnej budowy. Ostatnio na swoich udach i
posladkach zauważyłam zaczątki celulitu ;(. Waże 53 kilo przy 164 cm
wzrostu. Siedze na krzesli i widze na moich udach celulit, gdy złapie skóre
na przodzie ud też go widze, zaczyna sie pojawiać nawet na brzuchu...BŁAGAM
RATUJCIE :((( !! Pije dwa litry płynów dziennie - głównie woda niegazowana,
jeżdże na rowerze dziennie około 20 kilometrów, wieczorem ćwicze około 45
minut, jem dużo owoców - głównie winogron, jogurty light, wcieram balsam
wyszczuplający co mam jeszcze robić bo zamiast efektów widze tylko
pogorszenie :(((. Wczoraj jak wcierałam sobie balsam rękawica szorstką to
cały ten celulit wybrzuszył sie i zrobił sie w kolorze różu i był taki
widoczny przez pół godziny czy to normalne ??!!?? PROSZE NIE ZOSTAWIAJCIE
TEGO BEZ ODPOWEDZI :( BO TO MÓJ KOMPLEKS ;(

[kama6]

Witam Cię,
Nie mam pojęcia dlaczego tak jest, ale zdarza się, że osoby, które o siebie
dbają mają takie kłopoty.
Ja bym na Twoim miejscu wybrała sie do lekarza, bo to nie jest normalne.
Pozdrawiam

[Gość: miaaa]

Niestety, cellulitis stal sie choroba cywilizacyjna i dotyka nawet
mlode,szczuple dziewczyny (tez jestem jedna z nich). Wszystko przez
zanieczyszczone powietrze, zycie w pospiechu (z czym wiaze sie jedzenie w
pospiechu), za mala ilosc ruchu itd. Na szczescie walka z nim nie jest
bezsensowna i da sie ja wygrac - potrzeba jednak OGROMNEJ cierpliwosci. W
bardzo dobrym kierunku zmienilas swoj tryb zycia ale niestety na efekty trzeba
troche poczekac - wiem to z autopsji! Gdyby bylo inaczej, nie widzialybysmy na
ulicy tyle studentek i licealistek z pomaranczowa skorka... Moja rada jest
taka: pij nadal te 2 litry wody, codziennie wsiadaj na rower (tylko pamietaj,
zmieniaj trasy, bo szybko Ci sie znudzi - tak jak mi ostatnio), jedz DUZO
owocow i warzyw (blonnik!), zwlaszcza duzo cytrusow, powiedz "pa pa" slodyczom
(choc raz po raz 3 kosteczki czekolady nie zaszkodza, spoko :)) ), wcieraj
krem, masuj cialko i CZEKAJ. Jesli nie bedziesz sie oszukiwala (to wazne!), po
2 miesiacach efekty beda juz BARDZO widoczne - gwarantuje Ci! pozdrawiam cieplo
i powodzenia! :))) // mia

P.S.

[Gość: miaaa]

I wyluzuj troszke! :)) Ogladanie swoich ud przez pol godziny dziennie z
pewnoscia niewiele zmieni ale moze wpedzic Cie w jeszcze wieksza depresje.
Wyjdz do knajpy, na rolki albo pojedz ze znajomymi nad jeziorko a cala ta
procedure zwiazana z pozbywaniem sie "grudeczek" potraktuj po prostu jako
dbanie o siebie. Trzymaj sie! // mia