JAK SIE ODWODNIĆ DO POKAZU

[Gość: dan]

JAK POZBYĆ SIE WODY Z POD SKÓRY , NIE UZYWAJAC DIUREKTYKÓW? CO ZATRZYMUJE
WODE , JAKIE POTRAWY, CZY NABIAL ZATRZYMUJE WODE? SÓL? POTAS? CZY WĘGLOWODANY
ZATRZYMUJA WODE? CHCE POZBYC SIE WODY Z POD SKÓRY ALE NIE Z MIĘSNI Z Z KRWI
ZEBY ZACHOWAC PEŁNY WYGLAD

[jogger]

Gość portalu: dan napisał(a):

> JAK POZBYĆ SIE WODY Z POD SKÓRY , NIE UZYWAJAC DIUREKTYKÓW? CO ZATRZYMUJE
> WODE , JAKIE POTRAWY, CZY NABIAL ZATRZYMUJE WODE? SÓL? POTAS? CZY WĘGLOWODANY
> ZATRZYMUJA WODE? CHCE POZBYC SIE WODY Z POD SKÓRY ALE NIE Z MIĘSNI Z Z KRWI
> ZEBY ZACHOWAC PEŁNY WYGLAD
Wodę zatrzymuje a)insulina, czyli węgle precz b)sód, czyli sól kuchenna -
używaj tylko Salvity - sól potasowa.
Sauna powoduje wyrywanie całych komórek tłuszczowych ze skóry przy intensywnym
poceniu, dlatego pot z sauny jest tłusty.
Na 2 dni przed pokazem trzeba zjeść trochę węgli, żeby mięśnie lekko nabrzmiały
i nie były płaskie.

[Gość: alfik]

jogger napisał:

> Gość portalu: dan napisał(a):
>
> > JAK POZBYĆ SIE WODY Z POD SKÓRY , NIE UZYWAJAC DIUREKTYKÓW? CO ZATRZYMUJE
>
> > WODE , JAKIE POTRAWY, CZY NABIAL ZATRZYMUJE WODE? SÓL? POTAS? CZY WĘGLOWOD
> ANY
> > ZATRZYMUJA WODE? CHCE POZBYC SIE WODY Z POD SKÓRY ALE NIE Z MIĘSNI Z Z KRW
> I
> > ZEBY ZACHOWAC PEŁNY WYGLAD
> Wodę zatrzymuje a)insulina, czyli węgle precz b)sód, czyli sól kuchenna -
> używaj tylko Salvity - sól potasowa.
> Sauna powoduje wyrywanie całych komórek tłuszczowych ze skóry przy
intensywnym
> poceniu, dlatego pot z sauny jest tłusty.
> Na 2 dni przed pokazem trzeba zjeść trochę węgli, żeby mięśnie lekko
nabrzmiały
>
> i nie były płaskie.

Czy to znaczy, że w saunie komórki tłuszczowe nie kurczą się tylko znikają? Czy
sauna odchudza?

[jogger]

Sauna usuwa tłuszcz skórny, więc jest dobra dla podkreślenia definicji mięśni,
ale nie rusza głębszych warstw sadełka, gdyż tam działa termoregulacja
organizmu.