IP: *.internetdsl.tpnet.pl 24.01.06, 10:12
Mam do zrzucenia parę (10 kg). czy areobik ABT pomoże mi w tym? Nigdy nie
ćwiczyłam i nie wiem jakich efektów się spodziewać. Proszę o jakieś sugestie.
Pozdrawiam
Obserwuj wątek
    • basbusaa Re: ABT 24.01.06, 13:28
      Wydaje mi się, że na zrzucenie wagi to raczej aeroby (rower, steper itp). ABT
      jest raczej na rzeźbienie sylwetki.

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się


Nakarm Pajacyka