Gość: Roksana_Rainer
IP: *.kielce.sdi.tpnet.pl
03.02.03, 19:14
Moj brzuch doprowadza mnie do obledu. Kiedy gorne partie sa plasciutkie, to
dolne sa jak "bebenek". Pomimo cwiczen, ten "dol" nie schodzi, za do "gora"
sie pieknie ksztaltuje. Wiem, ze chodzi tu pewnie o rodzaj cwiczen. Moze
robie te standardowe i dlatego nie widze efektow . Wobec tego chcialam sie
zapytac, ktore cwiczenia pomoga mi pozbyc sie "bebenka" z dolnej czesci
brzucha. I niestety moge cwiczyc tylko w domku, wiec odpada silownia i
aeorbik w miescie.
