Co sie stanie gdy bieznia bedzie miala zbyt duze..

odchudzajacasie 13.12.06, 18:02

obciazenie? mam na mysli osobe z duza nadwaga, powiedzmy bieznia moze
wytrzymac max 100kg( tak pisze producent)a osoba wchodzi na bieznie wazac
ponad 120kg? Zarwie sie?

Obserwuj wątek

Drzewko
Od najstarszego
Od najnowszego

scept89 Re: Co sie stanie z kolanami 13.12.06, 20:13

Jesli ktos wazy 120kg+ to prpoblemem nie sa w pierwszym rzedzie sprzety tylko
stawy owego jegomoscia. O bieganiu bez wzmocnienia miesni stabilizujacych kolano
i zrzuceniu wagi zapomnij.
Plywanie/rower stacjonarny, obwodowy trening silowy + dieta + rozciaganie.

Pozdr.

Najnowsze z forum Fitness

Kategorie
Najnowsze wątki
Więcej forów
Więcej na tym forum
Tagi
Polecane
Powiązane tematy
Najciekawsze
Aktywne

Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin

Treści z serwisów internetowych Grupy Wyborcza.pl oraz serwisu tokfm.pl prezentujemy w ramach komercyjnej współpracy z ich wydawcami: Wyborcza sp. z o.o. oraz Grupą Radiową Agory sp. z o.o.
Wybrane treści z serwisu Sport.pl są dostępne po wykupieniu płatnej subskrypcji