Cykloza

[dwunastnica]

Kurde, złapałem cyklozę.

Dzisiaj pierwszy raz od 10 dni nie jeździłem na rowerze i czuję wielki brak
jazdy. Czy jest to uzależnienie ? Co z tym zrobić ?

Chyba jazda na rowerze powoduje wydzielanie jakichś pozytywnych
neuroprzekaźników w mózgu i teraz on się tego domaga. Inne sporty które
uprawiałem (siłownia i basen) nie miały takiego efektu. A może to połączenie
sportu i piękna przyrody którą można przy okazji podziwiać daje taki efekt ?

Pocieszam się trochę że mam trenażer, to taki substytut, może trochę pomoże.

Pozdrawiam wszystkich cyklomaniaków

[Gość: end]

te unieruchomione rurki udające rower - NIE POMOGĄ, to jest gorsze niż erzac, w
tym przypadku zdecydowanie basen.A co do roweru - NIC LEPSZEGO CZŁOWIEK NIE
WYMYŚLIŁ, podzielam Twoją opinię w całości. Brak możliwości jazdy na świeżym
powietrzu to konanie....

[Gość: Slav4]

Fakt, trenażer to porażka.
Kiedyś miałem okazję się tak "przejechać" - wytrzymałem może 5 minut. To już
wolę atlas, czy ruchomą bieżnię, choć i tak to straszna nuda...
A co do wysiłku fizycznego - dawno udowodniono że powoduje wydzielanie się
endorfin (bodajże serotoniny i czegoś tam jeszcze). Endorfiny to tzw. endogenne
opioidy strukturą przypominające morfinę. Morfina jak wiadomo uzależnia. I jak
tu nie złapać cyklozy ???
I takie są biochemiczne podstawy Choroby Rowerowej :o)))

[Gość: diafora]

Eee nie przesadzałabym z tą oceną trenażera.
To genialne urządzenie pozwala utrzymać jaką taka kondycję w czasie śnieżnej
zimy. Co do nudy - można robić np. treningi interwałowe,a trenażer najbardziej
przypomina ostre koło, czyli coś, z czego na chwilę obecną nie korzystam na co
dzień...
Poza tym, zamontowałam sobie na kierownicy uchwyt na książkę i czytając
pedałuję - jakoś można to znieść

[kszynka]

ja widzę 2 wyjścia z tej chorej sytuacji:
1. sprzedać rower - nie będzie narzędzia nie bedzie pokusy
2. zostawić rower "na chwilę" i problem rozwiąże się sam
:-)

Cykloza

[Gość: rumimoss]

Ja mam to samo, ale po bieganiu. Faktycznie mozna sie uzaleznic od wysilku
fizycznego - jak zreszta od wszystkiego.

[Gość: Nola]

czuje to samo gdy z roznych przyczyn nei jestem w stanie chociaz raz dziennie
wsiasc na mojego pupilka i popedalowac. Ach i te rozmarzone spojrzenia mezczyzn
stojacych w korku gdy smigam koło nich na nic sie nie ogladajac. wole tereny
bardziej dzikie ale czesto lece na rowerku do miasta i wtedy mam spora frajde
robiac slalom miedzy ludzmi . wiem wiem tak nie powinnam ale to taka swietna
zabawa. POZDRAWIAM WSZYSTKICH ROWEROMANIAKÓW

[Gość: lili]

?

[pegaz_mk]

A ja zaraz wskakuję na rower :) i pędzę do pracy :( potem znowu rowerkiem do domu :) i wieczorkiem na przejażdżkę :))

Co do piękna przyrody to w mieście mam inny substytut - dziką i niepohamowaną radość jak mijam korki, aż czuję na sobie zabójcze spojrzenia samochodziarzy - a jak to stymuluje wydzielanie się serotoniny ;)

[Gość: Jur.]

Tez byłem uzalezniony od roweru, do momentu kiedy dostrzeglem, że do sklepu
pobliskiego (5 min na piechote) biorę rower - normalnie odzwyczailem sie od
chodzenia! A jak sie dlugo jeździ to pozniej czlowiek chodzi tak lekko
podskakując :)))

[evvcik]

A oprocz tego ze masz glod jazdy, to czy spisz juz z wlasnym rowerem prawie w
jednym lozku? Albo dopieszczasz rowerek po jezdzie? Albo cos tam grzebiesz bez
konca przy nim? Albo czy wydajesz ostatnie pieniadze na rower? Nie? eee to
jeszcze do cyklozy daleko ... ;-)

[Gość: tulipan]

E, trenażer niezła rzecz-na prawdziwym rowerku jednak są długie
okresy "przestoju", kiedy nie trzeba pedałowac, bo się człowiek rozpędził albo
ma z górki, są przerzutki itd. A na trenażerku czy rowerku stacjonarnym jest
równomierny wysiłek, poza tym można jeździć samotnie i wieczorem, co ma swoje
zalety, zwłaszcza jak się jest, tak jak ja, samotną kobietą, która boi się
jeździeć sama i po nocy, a z pracy wraca już dość późno...

rowery sa fajne ;) ale samochody sa fajniejsze ;}

[skaflok]

rowery są fajne a samochody śmierdzą

[Gość: Tato]

zalety roweru:
- relaks (zwłaszcza przed i po pracy działa jak balsam!)
- kondycja
- niezależność
- ekonomia (zwłaszcza kiedy jest się studentem):transport rowerowy opłaca się
wszystkim
- ekologia:rower jest napędzany na mało toksyczne paliwo ;-)
wady roweru:
- nie dokładasz się do PKB (mniej konsumujesz) więc wszyscy mają Cię w głębokim
poważaniu...

[Gość: Andy]

jeśli masz naprawde mocno rozwinięta cykloze to bardzo solidnie dokładasz się do
PKB. Rower od pewnego stadium zaawansowania duzo kosztuje i ma same zalety, poza
ekonomicznym ;)


mój test cyklozy: 449

zalety samochodu

[Gość: qq]

zaawansowana technologia (dla techno-maniakow ;)
predkosc
predkosc
predkosc
predkosc :)

[Gość: riic78]

stary...

jeśli chodzi o KRK, w 25% przypadków jestem szybszy od samochodów i komunikacji
miejsciej.
Nie chodzi o to, że rozwijam większe prędkości - po prostu szybciej przekraczam
próg celu. 25% wynika z korków jakie się zdażają, z spacerów parking-cel, z
braku możliwości skracania drogi,
Zakładając więc że w 25% jestem pierwszy znaczyć to może, że jestem szybszy od
25% samochodów jakie jezdza po naszych drogach:)

zalety samochodu - prędkość ?

[dwunastnica]

Przez 1.5 roku dojeżdżałem do pracy autem (w Warszawie). Średnia prędkość: 23 km/h.
Teraz jeżdżę rowerem. Średnia prędkość: 23 km/h.
Średnia prędkość jest TA SAMA ;-) (pewnie ze względu na światła na skrzyżowaniach)

[woydzio]

Jakiś czas temu zrobiono w Warszawie test kto będzie szybszy:
1)rowerzysta
2)kierowca samochodu
3)osoba poruszająca się komunikacją miejską.
Trasa: Rondo Degaula, pl. Zawiszy, Pola Mokotowskie., start o 15:30 (o ile mnie pamięć nie myli).
Kolejność na mecie:
1)rowerzysta
2)kierowca samochodu
3)osoba poruszająca się komunikacją miejską.
Wnioski wyciągnijcie sami :)
Woydzio

[Gość: pegaz]

Jeszcze bardziej spektakularny test zrobił Top Gear w Londynie.
W godzinach szczytu samochód 'ścigał się' z biegaczem po trasie maratonu londyńskiego.
Cóż, jedyną przewagą samochodu było to, że jest mniej wyczerpujący fizycznie ;)

ale samochody sa fajniejsz - wiekszej bzdury nie

[Gość: ft]

wiekszej bzdury nie czytałem :)

;)

pzdr

zobacz.xx.pl

Do trenażera trzeba się zaopatrzyć w

[Gość: trener]

symulację komputerową jazdy na rowerze, podróż przez wirtualny świat gdzie
symulacja jest zsynchronizowana z trenującym podobnie jak symulator lotniczy. To
jest dopiero frajda ale sporo kosztuje. Ustawia się dowolną drogę na świecie
gdzie się chce jeździć, pogodę, porę roku, doby, wiatr i jesteście wirtualnymi
kolarzami, którzy odczuwają realny wysiłek.

[pawel_xx]

A czy diagnozowałeś stan zaawansowania swojej cyklozy ?

lasica.hostdmk.net/cykloza.html
Mi wyszło 259 punktów - cykloza rozwinięta w pełni :)
I nie ma co tego leczyć - cykloza jest nieuleczalna :D

Pozdrawiam
Paweł X

[Gość: 241]

właśnie zdobyłem 241 punktów :)

cykloza 288 pkt.

[Gość: greg]

po 2/3 dniach bez jazdy pojawiają się niezidentyfikowane bóle brzucha...

[Gość: Sławek Rz.]

U mnie 280 :-)

[Gość: lopaczenko]

U mnie studia okazują się skuteczne... tylko 199 :(

[a54]

> A czy diagnozowałeś stan zaawansowania swojej cyklozy ?
>
> lasica.hostdmk.net/cykloza.html
> Mi wyszło 259 punktów - cykloza rozwinięta w pełni :)
> I nie ma co tego leczyć - cykloza jest nieuleczalna :D
>
> Pozdrawiam
> Paweł X

Wszedłem na forum, zrobiłem test i wyszło mi, że mam bardzo łagodną cykloze, 147 punktów, tak że więc mogę się czuć dość bezpiecznie ;)

[spector1]

Wynik testu: 374 pkt
Nie trzeba byc maniakiem aby wynik byl wysoki.Sporo punktow uzyskuje sie za
jazde na roznych kontynentach(wiaze sie to z transportem roweru samolotem,
jazda po parkach narodowych,odwiedzaniem miejscowych sklepow rowerowych,
z jazda w roznych warunkach pogodowych etc).

Spector

[Gość: Szczep]

Dacie wiarę? 354 punkty. Nie wiedziałem, że ze mną jest źle. To pewnie za
przejechanie ponad 5000 w roku, ponad 1500npm (szkoda , że nie było opcji ponad
2500). No i za 2 rowery:-) Pozdrawiam!

[dorsai68]

256 pkt. też mnie dopadło. ;-)

[Gość: jk]

powinno przejść z wiekiem.
Mi od 16go roku życia średni przebieg na roweże z ok 70-100km dziennie spadł do
ok 50km miesięcznie, na przestrzeni 10 lat...
smutne ale prawdziwe...

[pawel_xx]

> smutne ale prawdziwe...
Różnie to w życiu bywa :)
W wieku 16-17 lat robiłem co najwyżej 300-400 km rocznie.
Potem przez wiele lat - nic.
A teraz - właśnie rozpocząłem czwarty tysiąc w tym roku :)

[Gość: NAZGI]

z wiekiem przychodzi praca... to dlatego!

[Gość: prawdziwy pedał]

....a obwód brzucha pewnie wzrósł o 20 cm...smutne to ale prawdziwe ;)

[Gość: Bzz]

Tobie to przeszło chyba nie z powodu wieku, ale z powodu problemów z ortografią
i gramatyką. Wreszcie więcej czasu spędzasz na nauce :)
roweRZe - bo roweR
mnie - nie mi, na początku zdania!

[Gość: agulisia]

mój mąz też to ma , zdaje się, że ta choroba jest nieuleczalna

test na cykloze :-)

[Gość: Dante]

No brawo!
Jeśli chcesz się dowiedzieć...czy masz prawdziwe objawy cyklozy to rozwiąż test:

lasica.hostdmk.net/cykloza.html
a potem dołącz też do cyklomaniaków...się dzieje oj się dzieje... :-))

www.cykloza.pl

pozdro!
Dante

[Gość: Jerardin]

Narazie zaledwie 220, ale wkrotce moze nastapic eksplozja :|

[Gość: jenny]

mam łagodną cyklozę. Przez ostatnie 9 lat jeździłam codziennie na rowerze do
szkoły. I to w każdej pogodzie. Nie za długi dystans - 4 km, ale fajnie robi z
rańca. Chciałabym kiedyś kupić sobie porządny rower i np. zwiedzić na nim Europę.

[titta]

Mnie przy podobnym rezimie (jazda do pracy) wyszla zaawansowana cykloza - ale
chyba przez to ze zaliczylam (prace) w kilku krajach i sama naprawiam rower-
staruszka...
Ale jak mu sie cos stanie (i nie moge jezdzic) to znajomi do mnie wola nie
podchodzic ;)

[tjbykowicz]

chyba jeszczenie mam sie czym martwic :)

najtbajking rulez

[Gość: Cyklozaur]

Mam to samo, od kilku lat (a mam ich 42) od wiosny do jesieni kilka razy w
tygodniu wsiadam na rower. Ale muszę wjechać w "przyrodę", w lasy, wtedy jest
najwspanialej. W weekendy jeżdżę z żonką w Borach Tucholskich, niestety w
tygodniu muszę sam, bo trasy koło miejsca zamieszkania są super, ale trzeba
najpierw podjechać pod straszne góry, a żona nie daje rady.

Oprócz tego 3 razy w tygodniu rano skoro świt biegam 8 kółek na stadionie, też
można się uzależnić, polecam.

Pozdrawiam roweromaniaków.

[Gość: wartur]

w moim przypadku krytyczne było pytanie, czy za 1mln$ nie wsiadłbym już więcej
na rower.
gdy odpowiedam nie to mam 209 punktów, gdy tak 199.

Też lubię jeździć po mieście wśród korków.

[Gość: Magda]

zaczęłam tej wiosny jeżdzić regularnie do pracy ( jakies 15-20 km w jedną
stronę) tylko po to, żeby trenowac nogi na narty i KONIEC. Jesli z jakiś
powodów nie mogę jechac i mąż mnie podwozi do pracy jestem bardzo nieszczęśliwa.
Cała droge jadę i patrze na "znajomych" ze ściezki jak śmigają:(
A tak nawiasem - doszłam do wniosku, że odkąd jeźdźę na rowerze do roboty i z
powrotem wydaję mniej pieniędzy, bo nie zqatrzymuję się przy żadnej galerii, bo
sprzed galerii kradną rowery :)

[Gość: bartek]

Zawsze chcialem poznac Magde na rowerze :) pozdrawiam

[milosz23]

Mylisz sie. Z silownia jest podobnie. Chodze regularnie trzy razy w tygodniu
(poniedzialek, sroda i piatek). Niestety wczoraj nie bylem i dzisiaj sie czuje
jakby moj organizm nie funkcjonowal dobrze. Nie mam energii i nie czuje mięśni.

No i od dwoch dni zaniedbalem diete i to dodatkowo wzmacnia efekt.

mam to samo z

[pizza]

rolkami ...

Masz problem???!

[Gość: przegrzmot]

...Chlopie zamiast trzepac w klawiature,siadaj i jedz dalej,bedziesz zdrowy.
Ja mam zachwiany balans.Jak siadam na rower,to nie moge utrzymac rownowagi.
Lekarz mi cos blednie mowil o bezbledniku,czy jakos tam.Ale ja jemu nie wierze.

Przyjacielu!
Ty sie martwisz o cykloze,a ja mam "delirioze",ktora dla niepoznaki
zwe:"kielonkowa metamorfoza".

Roznica jest subtelna:
Ty zdrowy jak byk, cos tam sobie kombinujesz.A ja - chocbym nie wiem jak kombi
nowal...to nawet wielocyped mnie nie uzdrowi.

[titta]

bledniku - to organ decydujacy o naszym poczuciu rownowagi.

[miauka]

No ja też obserwuję u siebie te objawy :-)
Niestety w miasteczku W-wa we wrześniu miejscy strażacy dostali amoku (zapewne
jest to związane z początkiem roku szkolnego) - stoją na każdym skrzyżowaniu i
wyłapują rowerzystów przejeżdżających po pasach :-(

rozowy kruzer

[hjuston]

ja tez lubie jezdzic, a do jezdzenie od pubu do pubu, kupilam sobie ostatnio rozowego beach cruisera


houston.blox.pl

[Gość: Olympique Lyonnais]

Klasyczne uzaleznienie od endorfin... uczucie przyjemnego zmeczenia nimi
wywolanego to tzw. runner's high (typowo odczuwane przez ludzi ktorzy
systematycznie biegaja). Jesli sie nie myle jest cos wspolnego miedzy
endorfinami a opium... ale nie jestem za dobry z chemii. Pozdrowienia.

[Gość: l.mormol]

Ja prawdopodobnie "cierpię" na jedną z odmian cyklozy - cyklozę holenderską :)
Wręcz kocham jeździć na swoim 'Amsterdamie' :)

Pozdrawiam wszystkich bardzo rowerowo :)

www.RoweryHolenderskie.net
Portal Miłośników - 'Zakochani od pierwszej przejażdżki'

[Gość: mariaha]

Mam to samo,codziennie przejazdzka bulwarem n/morzem.
Jest pewnie cos na rzeczy z tymi pozytywnymi neuroprzekaznikami w mozgu.
Chyba to nawet lepsze niz jazda samochodem.pozdrawiam

[Gość: pegaz]

> Chyba to nawet lepsze niz jazda samochodem.
Chyba?!
Ja normalnie jestem zniesmaczony, jak muszę gdzieś jechać po mieście samochodem ;)

[condziu]

Prawie codziennie smigam do pracy na rowerku (15-20min w jedna strone). Bardzo
przyjemna jazda poranna na rozbudzenia, jak i powrotna relaksujaca.

Dla przypomnienia, jutro jest DZIEN BEZ SAMOCHODU :)

:P

[sabbatha]

a ja wlasnie ide na mojego bajkero :P

[Gość: Smutny]

no to moze sie spotkamy bo ja tez wlasnie lece :D

[Gość: Slav4]

Ja śmigam za parę godzin jak już się ciemno zrobi - ciemno, ciepło jakieś
krzaczyska i Runner's High gwarantowany :o)

A co do cyklozy i testu - 277 punktów. Śrubuję ten wynik, śrubuję (tydzień temu
zmieliłem tylną przerzutkę i punktów mi nabiło :o))))
Jeszcze się tylko zadłużę na nowe części i 3 stówy "pękną"

Pozdrawiam

Cykloza postępująca:)

[marchiewka]

U mnie ta "choroba" rozwija się, ku mojej uciesze zresztą ;)
Robiłam ten test wiosną tego roku, wynik - 172.
Z ciekawości dzis powtórzyłam - i było 235, sama jestem zaskoczona :)
Pozdrowienia dla wszystkich pozywywnie zainfekowanych!

[Gość: kondor]

Cykloza to uzależnienie.
Dzisiaj 200km i po powrocie z trasy obiadek.W trakcie jedzenia myśli
rozbiegane,gdzie by tu jeszcze wyskoczyć tak do zmroku i parę km nabić.

[Gość: jigt]

Przeczytałem ten temat od początku do końca. Test zrobiłem - 143. Lubię jazdę
na rowerze "od szczeniaka". Od 7go do 17go roku życia nie zsiadałem z roweru -
rodzina pukała się w głowę. Potem przez 10 lat motor. Teraz robię 15 tys km
rocznie samochodem / mój siódmy/, ale z rowerem się nie rozstałem. Jeżdżę
rozsądnie - bez fanatyzmu /stosownie do wieku tzn: ruch tak,wysiłek nie/.
Jeżdżę do pracy i na przejażdżki, takie do 20 km, czasem zabieram psa na
wybieganie za rowerem /właściwie nie za, a przed/.
Nie zrozumiem chyba nigdy tych, którzy wychwalają urządzenia zastąpujace jazdę.
Rower stacjonarny to brutalne odarcie jazdy rowerem z wszelkich przyjemnych jej
aspektów. Pozostaje monotonny, jednostajny wysiłek, do siódmych potów, i chyba
z wyłączeniem mózgu. Radość z tego, to chyba jakieś peryferia cyklozy, bardzo
patologiczne??

[Gość: jackk3]

A dla mnie super nudne to 'ruch tak, wysilek nie'.

[Gość: jigt]

Masz rację. Ale to tylko kwestia wieku. Pogadamy gdy i ty będziesz po zawale /
tfu... odpukać... nie życzę.../ Ja rozumiem wyciskanie potu na rowerze, sam
tak robiłem, ale nie przekonam się do suchej zaprawy.

[Gość: jackk3]

13 pazdziernika 'strzeli' 48. Jak na razie nie narzekam.
Pzdr

[Gość: jigt]

Należę do grupy M6. Mając 6 lat pływałem stylowo. Potem byłem też
płetwonurkiem. Wiosłowałem po jeziorach ze spiningiem i przemierzałem brzegi
Wisły i Kanału Żeranskiego. Nie przepadałem za wyścigami, współzawodnictwem.
Wszystko to robiłem przede wszystkim dla własnej przyjemności i zapewne dla
kontaktu z przyrodą / są na to dokumenty - liczne robione przeze mnie fotki/
I właściwie to nie powinienem mieć kłopotów z pompką, przy takim stylu życia.
Więc dlaczego? Co tam... Przeszło, minęło, teraz, po przerwie, jeżdżę więcej na
rowerze. Cyklozę lekko zaawansowaną można u mnie rozpoznać.
Pozdro - jigt

[Gość: kondor]

Do tych co są źle nastawieni do "R stacjonarnych".
Oczywiście że to nie to samo co jazda na zwykłym na łonie natury.Ale co robić
zimą.? Zaraz ktoś powie że są narty,łyżwy,basen,siłownia itd.Zgadza się i ktoś
kto to lubi to się na to przerzuci.Ja jednak uważam że taka sucha zaprawa w
styczniu i lutym gdy jeszcze sporo śniegu na drodze to dobry wstęp do
rozruszania mięśni.Godzinka dziennie przy włączonym TV zleci szybko.Ja
wykorzystuję stacjonarny aby tych zbędnych kg za dużo przez okres zimowy nie
odłożyło się.Jest jeden problem z którym trzeba się jakoś zmierzyć.Nadmiar potu
i z tym przykry zapach w mieszkaniu.Domownicy się troszkę buntują no ale po
jeździe zawsze można mieszkanko przewietrzyć.

[Gość: jackk3]

Rower stacjonarny (albo raczej trenazer) jest niezbedny jesli ktos mysli o
powaznym jezdzeniu na rowerze. Roznica jest kolosalna jak sie przepracuje zime.
Bieganie, plywanie, itd. polepsza ogolna sprawnosc ale ma maly wplyw na jazde
na rowerze (choc silownia w zimie jest zalecana). Chyba najlepszy sport w zimie
to narty biegowe, zwieksza wytrzymalosc ale to nie rower. Trening na RS mozna
kontrolowac (brak wiatru, temp. stala, itd.) dlatego nadaje sie idealnie na
tzw. 'spin', wczesne interwaly, interwaly na b. twardych przelozeniach,
cwiczemia na pedalowanie jedna noga, itd. Poza tym nic tak nie polepsza
techniki jazdy (no moze poza krosem) niz 0.5 godz/2xtydzien jazda na rolkach.
Pzdr

do Kondora :)

[dr.rocco]

He he , nie dziwie sie , kondorki wydzielaja okropny zapach :)

[Gość: kondor]

Zapach zapachem.Na tej wysokości co latają to chyba tylko one to czują.Inne
gatunki więc nie zagrożone. - dr.rocco

[jaceq]

dwunastnica napisał:

> Kurde, złapałem cyklozę.
>
> Dzisiaj pierwszy raz od 10 dni nie jeździłem na rowerze i czuję wielki brak
> jazdy. Czy jest to uzależnienie ? Co z tym zrobić ?

Przesada. Ja bym tam nic nie robił nawet wtedy, gdy będziesz 2 razy dziennie
ulegał chęci przejażdżki po 15 cm śniegu przy minus 25°C.

No chyba, że zaczniesz twierdzić, że jesteś urodzonym dzieckiem dwóch pedałów.

Ja też to mam:-)

[Gość: Hanha]

Zdeje mi się że ja i mój facet też mamy cykloze..100km to już norma, zaczyna
być mało a nie zawsze mamy czas na wycieczki..Mam nadzieję że damy rade na
częstsze wypady bo pogoda dopisuje:-)
Pozdrowienia dla wszytskich rowerzystów.

[Gość: lob]

s4.metaldamage.pl/c.php?uid=112299

[ronja]

ja juz mam ja od dawna
przypaletala sie cholera jedna i nie puszcza

Z endorfinkami macie racje:))) Nie ma to jak wieczorna przejazdzka lub
zostawienie samochodu w domu i pojechanie do pracy rowerkiem (20km):)))))

I oczywiście dłuższe wyprawy weekendowe lub urlopowe:)