Co jest z tymi witaminami?

[justina.lewandowsky]

Jeszcze niedawno konieczne, a teraz już bezwartościowe?
fakty.interia.pl/zdrowie/news-raport-amerykanscy-eksperci-oglosili-koniec-witamin-w-tablet,nId,1077814#pst68967613

[seth.destructor]

Amerykańscy naukowcy odkrywają różne rzeczy. Kiedyś zredukowali jedzenie do witamin i minerałów i od tamtej pory różni ludzie jedzą różne rzeczy nie dlatego, że są smaczne, ale dlatego, że zawierają to i tamto. Oczywiście "zawierają" według gazety lub strony internetowej, bo przecież mało kto robi badanie laboratoryjne ziemniaka na zawartość witaminy D.

A to w ogóle jest przykra wiadomość dla lekomanów, którzy wpychają w siebie masę różnych witamin i suplementów.

Może zajrzyj do artykułu źródłowego

[feel_good_inc]

...to dowiesz się, że interiowe brednie nie mają nic wspólnego z tym, o czym piszą amerykańscy naukowcy.

[katarzyna_jankowska123]

To wiedziałam od lat żadne mi odkrycie, owoce i warzywa > tabletki

[mvszka]

witaminy syntetyczne przyjmują się ( albo i nie) w różnym stopniu u różnych osób
w USA znane są natomiast częste przypadki przedawkowań, a przedawkowanie daje podobne objawy co niedobór

[ol_a_9]

Ja miałam niedobory wit. d i odkąd zaczęłam brać d-vitum forte moje wyniki krwi się poprawiły. Żeby nie przedawkować lekarz zlecił mi konkretną dawkę. Ważne też jest by robić w miarę regularnie badania krwi

[fel.a]

Jaką dawkę masz zaleconą, bo jest d-vitum forte 1000 j.m i 2000 j.m. Bierzesz to 1000?

[martvica]

> ..Pięć razy w tygodniu.Dotychczas właśnie taką dawkę warzyw i owoców wszystkim
> zalecano.

W moim matriksie - siedem razy w tygodniu, po pięć porcji :>

7

[waniliowa.rozkosz]

Teraz jest 7 porcji dziennie.

kobieta.wp.pl/kat,26377,title,Prawidlowa-dieta-7-porcji-warzyw-i-owocow-dziennie,wid,16572986,wiadomosc.html?ticaid=112b03&_ticrsn=3

[janetjackson]

żadne witaminy nie dadzą tego co świeże owoce i warzywa, moja córka jada witaminy tylko w takiej formie i jest zdrowa - bardzo rzadko choruje!

Dla niektórych konieczne, dla innych bezwartosciow

[ikndar]

justina.lewandowsky napisała:

> Jeszcze niedawno konieczne, a teraz już bezwartościowe?
> fakty.interia.pl/zdrowie/news-raport-amerykanscy-eksperci-oglosili-koniec-witamin-w-tablet,nId,1077814#pst68967613

"Twierdzą oni, że nie znaleźli żadnych dowodów na to, że chronią one przed takimi schorzeniami jak choroby serca i nowotwory. Nie przedłużają życia i nie spowalniają również rozwoju demencji i innych chorób mózgu."

Jeśli ktoś brał witaminy sądząc, ze one chronią przed chorobami serca, nowotworami, demencja i innymi chorobami mózgu to musiał to być jakiś wyjątkowy idiota.