jak zacząć????

[aspaa]

jesli byl juz taki watek, to bez gromow prosze...poszukam grzecznie,
ale bylabym wdzieczna za proste wskazowki: co polecilibyscie osobie,
ktora chce nauczyc sie jezdzic na nartach(miala je na nogach ostatni
raz jakies 17 lat temu, takie krotkie na osiedlowej gorce;-),potem
moze jedno podejscie bylo, ale bez dobrego instruktora i z mala
motywacja!
teraz bardzo chce i mam zaplanowany fajny sylwestrowy wyjazd w
gory,ale chcialabym cos zaczac wczesniej. myslalam o weekendzie w
zakopanym,tuz przed swietami: zeby gdzies na oslej laczce gruntownie
wpoic sobie podstawy...

jakies wskazowki? gdzie jest tam takie miejsce? (bylam w zakopanym
pare razy,ale z daleka narty omijalam) - bede z kims kto swietnie
jezdzi, bedzie mnie uczyl, ale to ja mam zorganizowac caly wyjazd w
PL, wiec potrzebuje pomocy, bo zupelnie nie wiem jak sie do tego
zabrac...

z gory dziekuje za wskazowki!
pozdrawiam
a.

[Gość: web]

jedź pod Nosal, instruktorów od cholery:)

[Gość: krystian]

Tylko i wyącznie instruktor.

[Gość: gosc]

nie znam terenow narciarskich w pl wiec tu nie podpowiem, ale nie
daj sie namowic na "lekcje z kolega" - tylko instruktor; wiele jest
ku temu powodow...
szybciej sie nauczysz, nie zniechecisz sie, osoba nawet najlepiej
jezdzaca na nartach, rzadko kiedy jest dobrym nauczycielem...
wiecej skorzystasz z kilku godzin z instruktorem, uwierz mi...
wiem to z doswiadczenia...:)

[narciarzdoskonaly.pl]

Zdecydowanie odradzam Zakopane- za dużo ludzi, kiepski dojazd w
sezonie, drogo...Dobre miejsce dla początkujących i
średniozaawansowanych to Wierchomla - cisza, spokój -
www.wierchomla.pl/. Górka dosyć spora o delikatnym spadku,
wyciąg krzesełkowy chyba z tego co pamiętam 4 osobowy. Prponuję
troche poczytać: jak się przygotowac do sezonu, jakie wybrać narty,
jak dostosowac buty do swojej fizjonomii,itp...dobrą propozycją -
napisaną w sposób medodyczny z dużą ilością zdjęć (poklatkowych)
opisami technik jazdy - "Narciarz Doskonały" -
www.narciarzdoskonaly.pl/

[Gość: o_andrzej]

Zgadzam sie z Toba. Choc mam wielki sentyment do Zakopanego, w koncu z Krakowa
dzieli mnie rzut beretem, to uwazam Zakopane za malo narciarskie. Poza Kasprowym
i Nosalem (trudna gora) tu nie ma gdzie jezdzic. Wierchomla, Krynica,
Kluszkowce, by wymienic tylko niektore interesujace miejsca w Malopolsce. A na
niej narciarska Polska sie nie konczy (na Sylwestra jade w okolice Dzikowej Gory
w Biszczadach, ponoc FIS-owska trasa).

Ale, ale, co to za ksiazka? Wyglada bardzo interesujaca. Wygooglowalem jakis pdf
tegoz autara, a tam same interesujace rzeczy: initial steering angle, virtual
bump, itp. Chyba zamowie.

[Gość: asppa]

bardzo dziekuje narciarzowi za rady,a kolega jest instruktorem,moze
nie do konca precyzyjnie sie wyrazilam ;)
mysle,ze jednak zrezygnuje z zakopanego,polecicie mi cos
konkretnego poblizu zakpoca? tzn tak,zeby mozna bylo
autobusem/pociagiem dojechac. moze macie tez jakies sprawdzone
kwatery? miejsca? dozgonnie wdzieczna Wam bede!
i obiecuje nalezycie sie przygotowac do szalenstw na skoku ;-)

pozdrawiam serdecznie
a.

[ewangelizator_carvingu]

pociagiem to lepiej do Krynicy, a osrodek tam jest IMO najfajnieszy
w Polsce

pozdro
ec

[Gość: Tomek]

Bardzo polecam Białkę Tatrzańską. Dużo dość łatwych stoków, dobrze
przygotowanych. Ludzi, jak wszędzie, w sezonie dużo (niestety).
Dojazd pociągiem do Zakopanego lub Poronina, a stamtąd autobusem lub
busem, których w sezonie jest całe mnóstwo. Mam sprawdzoną kwaterę
na pograniczu Białki i Bukowiny, ale tam trzeba posiadać samochód.

Pozdrawiam

[Gość: Yaro]

Zdecydowanie polecam Bialke. Tyle tylko ze na samego Sylwestra,
czyli powiedzmy od 29.12 do 01.01 bedzie tlum ludzi. Szukaj miejsca
bo warto. A z samych oslich łączek polecam tę przy Bani. Instruktora
musisz załatwic sobie dzien wczesniej - tak dla swietego spokoju.
Osobiscie kilka lat temu sprawilem sobie prezent na 40-te urodziny i
uczylem sie w Malym Cichym (U Kulacha), ale to juz przeszlosc. Teraz
jest tam wyciag krzeselkowy i juz ani Male ani Ciche, a kwater nie
znajdziesz.

[Gość: Tedi]

Plecam Białkę Tatrzańską. Dużo wyciągów. Dużo instruktorów i instruktorek. ceny
umiarkowane i już jeżdżą a nie ma jeszcze tłoku.

[narciarzdoskonaly.pl]

Jest mi bardzo miło ze zainteresował Cię "Narciarz Doskonały". Ron
LeMaster to człowiek legenda w światku narciarskim. "Narciarz
Doskonały" jest przedrukiem "Skier's Edge" w Stanach sprzedano już
ponad 10.000 szt (dane od wydawcy w USA)książki - załączam linka do
komentarzy na Amazon.com:
www.amazon.com/review/product/0880119829/ref=dp_top_cm_cr_acr_txt/104-0645439-1683940?%5Fencoding=UTF8&showViewpoints=1

[elpik]

>jak dostosowac buty do swojej fizjonomii
Buty do fizjonomii? Ciekawe ;)

[Gość: Majjada]

ja sie uczylam z ksiazki 'nauka narciarstwa w weekend' hihihi Nie
stac mnie bylo na instruktora, duzo tez daje obserwowanie innych na
stoku Łatwiej jes tym ktorzy wczesniej cos trenowali Ja jezdzilam
konno wiec z plynnym przenoszeniem ciezkosci ciala nie mialam
problemu : ) Uwazam ze mozesz przeczytać troche teorii - nie
zaszkodzi i nic nie kosztuje.
No i nie bac sie upadkow !!!!
powodzenia

[narciarzdoskonaly.pl]

No właśnie dlatego wydaliśmy "Narciarza Doskonałego", aby uchronić
możliwie jak najwięcej osób przed takimi pseudo lekturami, które
oprócz tego, że ładnie wyglądają i nabijają kasę wydawcy - tak
naprawdę NICZEGO was nie nauczą. Książki tego typu są dobre jako
zapchajdziura na półce z książkami. Przedewszytkim nie sa pisane
przez specjalistów tylko pseudo pisarzy. Ron LeMaster, to ikona i
wielka indywidualność. Oczywiście nic nie zastąpi lekcji z
instruktorem " w realu", ale nie taki przyświecał nam cel. Naszym
celem było umożliwienie ludziom zainteresowanym tym sportem na
krztynę dobrze przyswajalnej teorii, którą mogliby wykorzystać na
stoku, np: podczas lekcji z instruktorem:)

[Gość: eviva]

A ja proponuję Międzybrodzie Bialskie.
Są tam dwa wyciągi - jeden zupełnie mały na oślej łączce
- a drugi większy już do podszkolenia.
Stok nie jest trudny, a jest oświetlony i ma nadzór GOPR.
Tam można się nauczyć i podszkolić na nartach,
obok jest wypożyczalnia nart i restauracjo-kawiarnia.
Polecam!
200m od tych wyciągów są pokoje do wynajęcia.
Wolne są też - jeszcze - w okresie Sylwestrowym.
więcej:
www.noclegi.lambda.wizytowka.pl

[Gość: krzysio]

Hehehe, teraz to są inne narty niż 17 lat temu.
Same jeżdżą.
Kup takie SL9, załóz na nogi i od razu jedziesz.
Nauka trwa 15 minut.
Później możesz doskonalić się ofkos na Nosalu, ale na łączkach typu
Hala Szrenicka jeździsz bez problemu.

Pozdraffiam

Krzysio

[narciarzdoskonaly.pl]

hmm..znam znam SL9 - bardzo dobra slalomowa narta:) Faktycznie
różnica pomiędzy sprzętem z przed 10 lat jest kolosalna.
Teraźniejsze narty łatwiej wchodzą i trzynają się w skręcie.
Zdecydowanie wpływa na to taliowanie narty. Dzisiejsze narty
konstruowane tak, aby dzioby i tyły jako pierwsze wbijały się w
śnieg i trzymały podczas całej fazy skrętu. Bardzo ważna jest
również szerokość narty bezpośrednio pod butem, im węższa narta pod
butem, tym lepiej prowadzi sie na ubitym i dobrze przygotowanym
stoku oraz w większych prędkościach. Natomiast zupełnie nie sprawdza
się na świeżym śniegu...itp....jezeli chcecie poczytać wiecej na
temat budowy narty - zapraszam do lektury "Narciarz Doskonały" tam
wszystko znajdziecie:)www.narciarzdoskonaly.pl

[lejnamur]

przypiac narty, wejsc pod gore tzw. choinka na gore i zjechac. ot
cola filozofia.

[wampirius]

z tego co pamiętam to pon nosalem jest trochę oślich łączek, gdzie można zacząć
i później ewentualnie na coś trudniejszego przeskoczyć

od cwiczen i wzmocnienia fizycznego organizmu

[Gość: aneta]

bo inaczej wrocisz z kontuzja - tak wraca przynajmniej polowa
znajomych

!!!! ...

[ortodox]

...i to jest najwłaściwsza rada.
Do kibelka możecie wylać te bajki o cudownych instruktorach, samo
jeżdżących nartach, najlepszych miejscach do nauki, jeżeli organizm
nie będzie właściwie wytrenowany i przygotowany do niespotykanych na
co dzień obciążeń.
pozdrawiam

[Gość: priller]

przepraszam, a jakie to niespotykane na codzien obciazenia spadaja
na kogos, kto pierwszy raz zaklada na nogi narty?

[narciarzdoskonaly.pl]

Święte słowa:) Podstawą jest dobre przygotowanie fizyczne przed
sezonem. Bieganie oraz ćwiczenia wzmacniające nogi na siłowni, na
pewno pomogą i zwiększą bezpieczeństwo narciarza na stoku. Bez
przygotowania nie tylko można nabawić sie kontuzji (głównie stawów
kolanowych) jak i nie będziemy miec takiej frajdy podczas jazdy:) A
przecież o to głownie chodzi o zabawę!

[zalup]

tylko instruktor, i to raczej dobry
(mojego kumpla jeden instruktor 2 godziny uczył postawy na nartach, ćwiczenia
itp-a kasa leciała)
wbrew pozorom zakopane jest do nauki wcale nie najgorsze bo jest trochę oślich
łaczek i sporo porządnych instruktorów
jest fajny wyciag na antałówce do nauki (niedaleko dworca PKP)-czasem nie ma
wogóle ludzi, Pod Lipkami-prawie Centrum -pusto zazwyczaj, a nawet pod krokwia
tez ale tam najdrożej
tam nikomu nie przeszkadzasz, na wyciagu jak się przewrócisz to nie tamujesz
ruchu, nie ma stresu
Na Gubałówce tez od strony północnej jest trochę oślich łączek

[narciarzdoskonaly.pl]

Oczywiście nei neguję Zakopanego jako miejsca - bo jest naprawdę
piękne. Chodzi o to że w zezonie Zakopane jest praktycznie
zakorkowane w dosłownym tego słowa znaczeniu - dojazd Zakopianką
masakra, znajeźć kwaterę za rozsądne pieniądze - bezcenne:) i jescze
znaleźć trochęmiejsca dla siebie na stoku - prawie nie wykonalne:)

[Gość: Greg]

Jak faktycznie chcesz się czegoś nauczyć i do tego szybko to weź instruktora na
parę godzin (oczywiście nie na raz, tylko np 2h dziennie + własne ćwiczenia
potem). Żadna osoba, nawet świetnie jeżdżąca wiele Cię nie nauczy, bo nie wie
jakie robić ćwiczenia, jak korygować błędy itp. Uczenia innych też trzeba się
nauczyć. Z doświadczenia (wielokrotnego) wiem, że szybciej i taniej jest wziąć
instruktora. Inaczej stracisz masę czasu na nauczenie się błędów, które potem
będzie bardzo trudno skorygować. Lepiej nauczyć się od razu dobrze i szybko i
czerpać radość z jazdy.

[narciarzdoskonaly.pl]

Popieram, popieram samokształcenie lub nauka od znajomych na ogół
prowadzi do wpojenia nawyków które potem prawdziwy instruktor musi i
tak piętnowac i tracić czas na poprawną technikę. Narty zupełnie
inaczej jak snowboard to sport bardzo techniczny i bez
profesjonalnej pomocy ciężko się jest nauczyć poprawnie = przyjemnie
i bezpiecznie jeździć

polecam wyjazd do Austrii

[mariuszmurawski]

i oczywiście nauka z instruktorem

[Gość: aspaa]

dzieki wielkie za wskazowki! trenuje regularnie od 3 miesiecy,
wzmacniam glownie nogi i z kondycja raczej porblemu nie mam,wiec mam
nadzieje,ze z kontuzja nie wroce. chyba gdzies skorygowalam swoja
pierwsza wypowiedz i wspomnialam,ze osoba mi towarzyszaca ma
uprawnienia instruktorskie, wiec w razie co nie zgine ;-)

No i waham sie miedzy zakopanym a białką, miejsca porezerwowane,wiec
teraz kilka dni na ostateczna decyzje i wplata zaliczki :)

dzieki raz jeszcze!
a.

[narciarzdoskonaly.pl]

Jeżeli jużkoneicznie chcesz jechać w te rejony to wybierz Białkę -
serio Zakopane ODRADZAM!

[morcheeba77]

ja nauczyłam sie w zeszłym roku,to był pierwszy raz mój i mojego męża.On po
prostu 'wsiadł' na narty i jezdził w miedzyczasie podłuchując instruktorów na
stoku.Nie wiem jak on to zrobił,ale idzie mu super, z resztą za co sie nie
weźmie od razu mu wychodzi.
Ze mna z kolei nie było juz tak pięknie, kiedy maż szalał w białym szaleństwie
ja regularnie zaliczałam glebę.rozbawiało mnie do łez jak obok przekezdzały
maluchy sięgające mi niewiele ponad kolana, hehe i to mnie
zmobilizowało.Kolejnego dnia wzięłam instruktora.I TO BYł STRZAł W 10!!!polecam
wszystkim, którzy zaczynają, chociaż ze 3-4 lekcje (w zeszłym roku w Białce
koszt ok.80zł/h)ALE WARTO!!!EFEKTY BYłY BARDZO SZYBKO
ps.polecam do nauki Białkę...jest się gdzie "wyłożyć" bez ryzyka,ze zaraz ktos
na Ciebie wpadnie:)
Powodzenia

[hania55]

Ja polecilabym albo kurs albo indywidualne lekcje (niestety drozsze
od kursu) z instruktorem. Natomiast nie polecalabym uczenia sie na
wlasna reke albo pod okiem kogos z rodziny / znajomych / meza /
narzeczonego itp. :)

Instruktor da Ci dobre podstawy techniczne, skoryguje bledy,
poswieci Ci tyle czasu, ile bedzie potrzeba, zebys osiagnela
zamierzony poziom.

[narciarzdoskonaly.pl]

dokładnie poprieram - to samo napisałem parę postów wcześniej:)

[kleofas55]

hehe, ja tez wlasnie zaczynam, jade sie uczyc w korbielowie na wyjezdzie
sluzbowym wiec mam nadzieje ze nie bedzie totalnej kompromitacji:)

[narciarzdoskonaly.pl]

Moze chcesz poczytać trochę zanim pojedziesz?:)
http:/www.narciarzdoskonaly.pl - to naprawde dobra lektura zaróno
dla początkujących jak i instruktorów, żeby w bardziej przyswajalny
sposób potrafiki przekazać wiedzę...