moks2
31.03.16, 22:37
Witam, w marcu 2015 podczas grania w piłke ręczną naderwałem ACL, nogę miałem gdzieś 3 tygodnie w gipsie oczywiście miałem dosyć duży zanik mięśni, zostałem wysłany do sanatorium gdzie spędziłem kolejne 3 tygodnie. Po wyjściu lekarz zalecił mi jazdę na rowerze i ćwiczenia. W październiku miałem kolejny incydent, zbiegając ze schodów kolano mi uciekło, mogłem chodzić, ale lekko utykałem i czułem delikatny ból. Doktor stwierdził że nic poważnego się nie stało i mam po prostu dalej ćwiczyć i tak to dzisiaj. I dochodzę do sedna sprawy, czy mogę uprawiać wspinaczkę dodam że nie czuje żadnego bólu podczas wspinania kolano czasami mi ucieknie ale to raczej rzadko np kiedy źle stanę i to też nie w każdym przypadku.
