Mocne bole kolan

[hellocrazy]

Dwa lata temu w wakacje strasznie duzo uroslem co juz po czesci oslabilo moje
stawy. Do tego zaczalem trenowac Akrobatyke. Wszystko bylo dobrze do czasu
kiedy zaczalem wykonywac czesc z tych figur na dworzu z roznej wysokosci.
Wiele razy przy backflipie (salcie w tyl) ladowalem na proste nogi z roznych
wysokosci do 3 metrow. Od tamtego czasu zaczely sie moje problemy z kolanami.
Przy wiekszym wysilku bardzo mnie bolaly. Pozniej mialem reke w gipsie wiec
takze odpoczynek. Gdy znowu poszedlem na trening ledwo wyszedlem z sali. Przy
dotyku czuje bol ponizej kolan. Ktos moze wie co moge z tym zrobic?