żelazo poniżej 11: poród w domu, zachodzi związek?

[tamilnadu]

czy też własnie nie zachodzi

dzień dobry, to znowu ja, wcale a wcale się nie poddałam w kwestii
domowego porodu Tyle, że walka jest ciężka, ale nie zapeszam i
nic nie napiszę przed ósmym sierpnia, kiedy to -mam nadzieję- temat
się rozstrzygnie. Oby pozytywnie, trzymajcie kciuki, proszę.

Póki co problem mam własnie z żelazem. Sama nie wiem, co o tym
sądzić, więc chciałam się skonsultować z "doświadczeńszymi"
W pierwszej ciązy mimo wszystkich suplementów miałam rasową anemię.
W drugiej tak samo. Podeszłam więc do tematu na luzie, ale może
niesłusznie.
POnieważ żelazo leci na łeb na szyję zaczęło mi świtać, że może być
nieciekawie z planami rodzenia w domu.
Sama jednak już nie wiem, co jeszcze mogę zrobić z żelazem: popijam
posiłki sokami z wit C, z suplementów biorę tardyferon i
krwiotwórczy kwas foliowy oraz witaminę C dla lepszego przyswajania.
Wyniki wciąż spadają, jeszcze chwila i przekroczę graniczną liczbę
10.

A więc po pierwsze: co robić? czy znacie jakieś sposoby?
I po drugie: jak to jest z poziomem hemoglobiny i hematokrytu jesli
idzie o rodzenie w domu? Czy Wasi lekarze i położne zwracali uwagę
na ten aspekt? Jaka wartośc była graniczna?
Naświetlcie mi, prosze, cokolwiek, jestem zupelnie zielona w tym
temacie.

pozdrawiam

a.

[kaakaa]

tamilnadu napisała:


> POnieważ żelazo leci na łeb na szyję
A badałaś poziom żelaza, czy tylko hemoglobinę? Bywa czasem tak, że żelazo jest
OK ale hemoglobina i tak niska.

> popijam
> posiłki sokami z wit C, z suplementów biorę tardyferon i
> krwiotwórczy kwas foliowy oraz witaminę C dla lepszego przyswajania.
No, to niby robisz wszystko, co klasyczna medycyna zaleca w takim przypadku...

> A więc po pierwsze: co robić? czy znacie jakieś sposoby?
Owszem - dieta - dużo nieprzetworzonych warzyw. Szczególnie sok z buraków (ale
świeży z eko-buraków a nie taka badziew z kartonu) i natka pietruszki.

> I po drugie: jak to jest z poziomem hemoglobiny i hematokrytu jesli
> idzie o rodzenie w domu? Czy Wasi lekarze i położne zwracali uwagę
> na ten aspekt? Jaka wartość była graniczna?
Pewnie każda położna będzie tu się zachowywać trochę inaczej. Dla niektórych już
<12 to anemia i powód by nie zgodzić się na poród w domu, inne mogą być bardziej
tolerancyjne.
Ja zazwyczaj miałam w drugiej połowie ciąży miedzy 10 a 11 (nie brałam żadnych
suplementów w pigułach) i dla położnej nie było to czynnikiem dyskwalifikującym.
Dodam, że przy tym czułam się dobrze.

[sophie2202]

Mi dzis położna powidziała,że na dzień dziesiejszy nie mam
mozliwości rodzić w domu bo hemoglobina poniżej 7, dostałam tabletki
jesli to nie pomoze wezma mnie do szpitala. Zaczełam tez dzisiaj
diete bogata w żelaza ciagle mam nadzieje że uda mi sie cos z tym
zrobic.

[monicus]

jejciu, 7 to ja nawet po cc nie mialam. a jestem wegetarianka od 15 lat i
podobno wegetarianie maja niska hemoglobine (co jest nieprawda).
cos jest nie halo. wiecej kaszy gryczanej, pietruszki zielonej, brokulow, kaszy
jaglanej, botwiny...

[kaakaa]

Poniżej 7 to już można mieć objawy neurologiczne związane z niedotlenieniem
mózgu. Koniecznie coś z tym trzeba zrobić. W szpitalu zapewne zaproponują
zastrzyki z żelaza.

[tamilnadu]

wedle wczorajszych badan hemoglobina wynosi 10,9, a hematokryt 33.
Utrzymuje się mniej więcej na stałym poziomie od marca, więc myślę,
że ciążowa anemia to jednak uroda mojego organizmu.
Z fajniejszych porad wyczytanych w sieci mogę podpowiedzieć
codzienne koktajle z buraków i koktajle z roślin zielonych
(pietruszka w roli głównej). Na pewno nie zaszkodzą, sama też mam
zamiar włączyć je do diety.
Ale tak naprawdę mam wrażenie, że tu niewiele można zdziałać dietą,
jesli zaburzone jest wchłanianie.

Poziom poniżej siedmiu i mnie się wydaje niepokojący właśnie ze
względu ryzyka niedotlenienia. Zastrzyki z żelaza, choć bolesne, są
jednak skuteczne.

w borach tucholskich...

[monicus]

w pewnym barze podaja genialny napoj z natki pietruszki. sok wycisniety z tej
naci z dodatkiem soku z cytryny i wody. rewello! pyszne (nawet dla kogos takiego
jak ja co to pietruszki nie lubi)

napój z pietruszki

[ph78]

Nie z Borów Tucholskich, a z własnego blendera popijam regularnie od
czasu, jak w 30tc też mi spadła hemoglobina poniżej 11.
Na szklankę wody pęczek pietruszki i obrana cytryna. Ponoć można
dosłodzić, ale nigdy nie próbowałam Od kilku tygodni kocham
pietruszkę pasjami, choć od wczesnej młodości toczyłam o nią święte
wojny z Mamą! Gryka, buraki, botwina, no i jeszcze pokrzywa - napar z
suszonej albo teraz w sezonie świeżej. Na zdrowie!

[kaakaa]

tamilnadu napisała:

> Ale tak naprawdę mam wrażenie, że tu niewiele można zdziałać dietą,
> jeśli zaburzone jest wchłanianie.


A wiesz na pewno, że masz problemy z wchłanianiem?
A swoją drogą, możesz wierzyć lub nie, ale ze źródeł naturalnych wchłania się
lepiej niż z syntetyków. I bez skutków ubocznych (a żelazo, to akurat dość
często powoduje mało przyjemne skutki uboczne). Zupełnie nie rozumiem, dlaczego
lekarze tak chętnie szafują pigułami a właściwą dietę traktują raczej mało
poważnie. Lekarze twierdzą, że to pacjenci oczekują leczenia a nie dobrych
"babcinych" rad, więc trzeba przepisać pigułę, żeby pacjent nie czuł się olany...
Hmm, ja chyba jakaś dziwna jestem, bo właśnie czuję się traktowana mało
poważnie, gdy ktoś próbuje mnie zbyć byle pigułą...

[tamilnadu]

nie, dywaguję sobie luźno odnośnie tego wchłaniania, nie sprawdzałam
tego (a to się sprawdza?).
W zdaniu z dietą chodziło mi zaś o to, że jeśli jest problem
powaznego spadku ponizej dziesięciu i dieta nic nie daje (ja akurat
stosuję żelazistą dietę od kwietnia, a wyniki utrzymują się na tym
samym poziomie) to zapewne lepszym wyjściem byłyby po prostu
zastrzyki.
Jest jakiś moment graniczny, do którego można walczyć dietą, a jest
chyba też moment, od którego nalezy po prostu zacząć leczenie, bo
niedobór jest zbyt duży.
Myślę, że moja dieta jest naprawdę porządnie zbilansowana, włacznie
z rozlącznym jedzeniem nabialu i produktów zawierających żelazo.
Zamierzam teraz dołączyć buraki i koktajl pietruszkowy (czy ja
dobrze rozumiem,że tę natkę pietruszki mam zmiksowac a nei
wyciskać?).
Jesli zaś idzie o suplementy to naprawdę nie jest to kwestia
wiary Wiem, że ze źródeł naturalnych lepiej się wchłania.
Ale u mnie od marca nie wchłania się najwyraźniej wystarczająco,
stąd suplementacja.

pozdrawiam

a.

[kaakaa]

tamilnadu napisała:

> nie, dywaguję sobie luźno odnośnie tego wchłaniania, nie sprawdzałam
> tego (a to się sprawdza?).

Można zbadać poziom żelaza we krwi. Jeśli jest wysoki, to znaczy, że z przewodu
pokarmowego się wchłania.
Ja zawsze w ciąży pomimo niskiego poziomu hemoglobiny miałam żelazo w normie,
więc nigdy się pigułami nie faszerowałam. Tym bardziej, że zdarzyło mi się w
życiu przyjąć dwie piguły witaminowe z żelazem i czułam się po nich fatalnie.

[tamilnadu]

dzieki wielkie za informację. Wobec tego sprawdzę poziom żelaza, i
tak w ciągu tygodnia będę powtarzać badania.
Mam jeszcze jedno pytanie: jesli poziom żelaza będzie się mieścić w
normie, a hemoglobina nie (tzn. to akurat wiem: nie mieści się) to
co dalej? Mam na myśli, jak Ty sobie poradziłaś z tym problemem i
czy udało Ci się poprawić parametry?

pozdrawiam

a.

[kaakaa]

Pamiętaj, ze dolna norma hemoglobiny u ciężarnych to 11 g/dl.
W ciąży następuje fizjologiczny spadek związany ze zwiększeniem objętości krwi w
II trymestrze. Organizm po prostu nie nadąża z produkcją elementów morforycznych
krwi.
Nadmiar żelaza w organizmie też jest szkodliwy.
Ja, gdy przekonałam się, że żelazo mam OK, to nic z tym nie robiłam. Po ciąży
wyniki wróciły do normy - u mnie to oznacza ok. 12-12,5 g/dl. Taka moja uroda już.

[ph78]

Tak, miksować listki łącznie nawet z łodyżką - powstaje zielony napój
z paproszkami

[abiela]

kaakaa napisała:

> A swoją drogą, możesz wierzyć lub nie, ale ze źródeł naturalnych
wchłania się
> lepiej niż z syntetyków. I bez skutków ubocznych (a żelazo, to
akurat dość
> często powoduje mało przyjemne skutki uboczne). Zupełnie nie
rozumiem, dlaczego
> lekarze tak chętnie szafują pigułami a właściwą dietę traktują
raczej mało
> poważnie. Lekarze twierdzą, że to pacjenci oczekują leczenia a nie
dobrych
> "babcinych" rad, więc trzeba przepisać pigułę, żeby pacjent nie
czuł się olany.
> ..
> Hmm, ja chyba jakaś dziwna jestem, bo właśnie czuję się traktowana
mało
> poważnie, gdy ktoś próbuje mnie zbyć byle pigułą...

Widzę to dokłądnie tak samo. Mam niską hemoglobinę ale suplementuję
naturalnie.

[clementine_kruczynski]

Spokojnie z tą 7, hemoglobinę można wyrażać w:
g/dl i wtedy norma wynosi 12-16,
mmol/l i wówczas normą jest 7,44-9,92


Pewnie chodziło o to drugie.
Swoją drogą, też mam Hgb 11 [g/dl] i walczę, żeby było więcej.

[abiela]

clementine_kruczynski napisała:

> Spokojnie z tą 7, hemoglobinę można wyrażać w:
> g/dl i wtedy norma wynosi 12-16,
> mmol/l i wówczas normą jest 7,44-9,92
>
>
> Pewnie chodziło o to drugie.
> Swoją drogą, też mam Hgb 11 [g/dl] i walczę, żeby było więcej.
>

To samo miałam pisać. Ja też na początku ciąży dostałam wynik 7 i o
mało zawału nie dostałam, póki nie zbadałam jednostek. U mnie
powyżej 11 rzadko w ogóle hb wzrasta.

[sophie2202]

Własnie sprawdzam moje ciązowe papiery (ciaze prowadzoną mam w UK),
na poczatku ciaży Hb 11.6, następnie miesiąc temu 8.4- wtedy lekarz
zostawił mi recepte w przychodni, niestety wiadomosc na moim
telefonie została skasowana, pewnie dzieci cos nacisnęły. Bez brania
niczego poszło jeszcze w dół do 7. Połozna, kazala brac tabletki od
razu, mówiła że sytuacja nie jest ciekawa, mówiła cos o
zastrzykach , kroplówkach i transfuzji krwi. Zresztą była w szoku ,
ze ja jeszcze chodze. Widocznie jestem silniejsza niz te wszystkie
normy. Wczoraj jednak o mało nie zaslabłam w pracy, miałam problemy
z widzeniem i nie mogłam sie wysłowic, w zyciu czegos takiego nie
przezyłam. Do tego problemy z oddychanie i straszne zmęczenie.
Wysłali mnie dod domu, teraz mam wolne, odpoczywam, nie wiem czy to
przez ten niski poziom czy to moze od tego żelaza tak sie źle
poczułam. Teraz odpoczywam w domu, czas spedzam na przyrzadzaniu
posiłków bogatych w żelazo + soczki, do tego biore te tabletki, za
tydzień kontrola krwi, mam nadzieje ze pójdzie w góre. Wolałabym
uniknac hospitalizacji, juz nie mówiąc że poród domowy jest dla mnie
w tym momencie w ogóle nieosiagalny.

[abiela]

Koniecznie działaj, bo tak niski poziom jest naprawdę niebezpieczny!

Jeszcze mi się przypomniało...

[kaakaa]

... i nie mogę się oprzeć
Ponoć dużo łatwo przyswajalnego żelaza zawierają BRZOSKWINIE! Sezon się zaczyna,
więc warto skorzystać.
Ja w pierwszej ciąży miałam taki ciąg na brzoskwinie (choć jeszcze nie miałam
świadomości, że są "żelaziste"), że potrafiłam za jednym przysiadem zjeść 2 kg.

[summer063]

Hemoglobina często sama wzrasta pod koniec ciąży, u mnie tak było. W
najgorszym momencie miałam 10,6 i (miesiąc temu). Tydzień temu
miałam już 11,3 i kilka dni temu urodziłam w domu dziecko. Dla
nikogo moja hemoglobina nie była przeciwkzaniem do porodu w domu,
nawet poniżej 11.
Piłam herbatę z pokrzywy, sok z buraków (domowy) i jadłam algi w
tabletakach (chlorellę).
Ktoś miał hemoglobinę na poziomie 7, sprawdź proszę czy Ciebie to
nie dotyczy i czy nie jest podana w innych jednostkach. Miałam taką
sytuację w 5/6 miesiącu ciąży. Będąc na urlopie w górach zrobiłam
badania w szpitalu w Zakopanem. Na wyniku było hemoglobina 7 !!!!
Przeraziłam się. Skonsultowałam to z 2 dwoma lekarzami, przy takim
poziomie podobno nie ma się siły wejść po schodach i konieczna jest
hospitalizacja.
Pozdrawiam

[ph78]

summer063 napisała:

> Piłam herbatę z pokrzywy, sok z buraków (domowy) i jadłam algi w
> tabletakach (chlorellę).

Hej, a mogłabyś napisać coś więcej, jaką tę chlorellę w tabletkach
łykałaś? Bo próbuję googlować, ale nic sensownego nie znajduję.
Też mam hemoglobinę na podobnym poziomie i badanie kolejne za
miesiąc, chciałabym do stosowanej pietruszki samoróbnego soku z
buraków dodań jakiś naturalny wspomagacz, co by mi jednak
podskoczyła hemoglobina powyżej 11mg.

[monicus]

mozna jeszcze spiruline lykac i ladowac kiszona kapuste. duzo witamin z grupy b

[ph78]

Żebym to ja lubiła kapustę kiszoną, tak jak jej nie lubię
Z kiszonek tylko ogórki małosolne!
A spirulinę przemyca mi Mama w jedzeniu, ale za rzadko się już u niej
stołuję

[summer063]

Podaję Ci stronę, którą właśnie znalazłam o chlorelli. Poleciła mi
to dawno temu nasza pediatra, jedyny rozsądny lekarz którego
poznałam i ufam. Podobno to najlepsza suplementacja w ciąży,
syntetyczne witaminy i mikroelementy nie wchałniają się najlepiej,
wiem coś o tym zawodowo

www.meridian.az.pl/
Pietruszki z tego co wiem nie można nadużyać w formie herbatki (pić
oczywiście można) bo to jeden z naturalnych sposobów oczyszczania
organizmu, a z tym w ciąży lepiej ostrożnie.

[ph78]

Dziękuję!
A nie jesteś może z Łodzi? Bo przydałby mi się rozsądny pediatra

I jak nie znoszę łykać pigułek, tak może na tę chlorellę się skuszę?
Nie wiem, co prawda, jaka jest różnica we wchłanianiu syntetycznej
witaminy, a tej algi w pigułce...

Co do pietruszki, to widzę, że obłędnie moczopędna! Ale przy tych
upałach i wypijaniu 3l Muszynianki dziennie + inne soki, zioła i
ajrany, mam nadzieję, że sobie nie szkodzę.

[summer063]

Kiedyś pytałam na czyjąś prośbę swojego pediatrę o polecenie
pediatry w Lodzi, takiego który leczy bez zbędnego sięgania po
sterydy, antybiotyki i traktuje organizm jako całość. Powiedziała mi
żeby spróbować z dr Gajos, na imię miała chyba Iwona. To było ze 3
lata temu i nie wiem nic więcej o tej doktor.

[ph78]

Czyżby ta?

www.iwonagajos.pl/
www.znanylekarz.pl/lekarz-21125-iwona-gajos-pediatra-lodz.php
Chyba znalałam, bardzo dziękuję!

[kropkaa]

Dziewczyny, a co sądzicie o Biofer folicum? To ponoć jakiś wyciąg z
wątróbki, niby prawie naturalny Nie ma skutków ubocznych w postaci
zaparć i złego samopoczucie. Ktoś brał?

[marsjanka1999]

ja w kwestii formalnej

nie oznaczajcie poziomu żelaza, bo jest nie do końca wiarygodne - pokazuje tylko
to co aktualnie jest w krwi

lepiej oznaczyć ferrytynę, która pokazuje zapasy żelaza w organizmie

[juleg]

Pokrzywa jest genialna, na allegro kupuję z niej sok, świetny!

[ph78]

I ja zamówiłam ten sok z allegro, gdy mi hemoglobina zaczęła się
zbliżać do 10mg/l. Oby jeszcze zdążył zadziałać, a za polecenie
dziękuję!

Położna porodu domowego nie wykluczyła, widząc moje wyniki badań, ale
kurację poradziła. Przeciwwskazaniem więc chyba żelazo poniżej 11 nie
jest

[kropkaa]

Też zamówiłam i czekam (jakiś urlop mają). A jak poczytałam
komentarze, to już się boje, że tak mi żelazo podskoczy, że tym
razem wyższej skali mi braknie

[ph78]

Ja już wyżłopałam i żałuję, że zamówiłam tylko jedną butelkę!
Efektów ocenić nie mogę, bo krwi od rozpoczęcia kuracji nie badałam.

[kropkaa]

Ja zamówiłam 4 i nie wiem czy nie za dużo, bo tylko do grudnia ważny.

[ph78]

Na luzie! Ja domówiłam dzisiaj 5 butli, bo tyle mam nadzieję wystarczy
mi do przywrócenia odpowiedniego poziomu hemoglobiny A pierwsza
butla poszła w 2 tygodnie?

[kropkaa]

Dopiero dziś dostałam, chlapnęłam 2 razy (nie podchodzi mi, cofa
mnie i od razu odruch wymiotny ) po 40 ml mniej więcej. Mam zamiar
3 razy dziennie tak pić, jak to takie cudo. W sumie jeden łyk, jedno
brrrr i po sprawie, a sok z buraków (rozcieńczany z marchewkowym i
jabłkowym) to cała szklana 2 razy dziennie. No ale jakieś zastrzyki
z wyciągiem z jakiś wątrób na moją wyobraźnię też za dobrze nie
działają...

załamka totalna

[kropkaa]

Wczoraj odebrałam wyniki i mało się nie popłakałam.
HGB spadła z 11,90 d/dl do 11, hematokryt z 34,9% do 32,1% (normy:12
i 37,0). Krwinki w normie, choć też spadły.
Co robiłam? Rano na czczo 1 tabl. Bioferu folic (jak kazała
lekarka), od pół szklanki do szklanki soku z buraków dziennie
(zalezy ile dałam radę) na czysto, tego dwudniowego, rozcieńczałam
marchwiowym i jabłkowym (też Marwitt). Zupa z brokułów, wołowina,
jajka, zielona pietruszka. Sok z buraków potem zarzuciłam na rzecz
soku z pokrzywy - dwa razy dziennie (czasem raz) po 40 ml - nie
piłam 3 razy, bo on tak miał działać, że się bałam, że przedobrzę.
Bardzo pilnowałam mleka - żeby przypadkiem nie pić w okolicach
potencjalnego źródła żelaza, za to piłam dużo wyciskanego
(samodzielnie) soku z różowych grejfrutów - szczególnie do obiadu,
ale też do śniadania, wiadomo vit. C ułatwia przyswajanie Fe.
I CO??? NIC! GUZIK Z PĘTELKĄ.
Żeby choć się nie poprawiło, ale taki spadek??? Jak mnie lekarka w
pn zobaczy, to nie wiem, co będzie.
Czuję się, jakbym egz. oblała.

[monicus]

a witaminy z grupy b? moze trzeba dorzucic. wyplukuja sie z organizmu

[fizula]

Kropkaa, a w którym tygodniu jesteś? Chyba jeszcze nie przed samym rozwiązaniem,
żeby tak załamywać ręce? Nie powiem Ci dokładnie, ale w ciąży w jakimś okresie
jest fizjologiczny spadek tych wartości: hemoglobiny i hematokrytu, ponieważ
zwiększa się objętość krwi krążącej w organizmie. W ostatnim za to trymestrze z
powrotem wzrasta. No i z tego co pamiętam w ciąży dolną wartością normy jest 11,
a nie 12.
Trzymam za Ciebie kciuki!

[kropkaa]

Monicus, w życiu nie jadłam zdrowiej B też nie brakowało, ani z
warzyw, ani z migdałów, mleka, mięsa.
Fizula, dziś się kończy 18 tc.

[monicus]

dorzuc kasze gryczna i jagalana i czekolade heh dla przyjemnosci.
nie wiem co ci poradzic. fasola, cieciorka, soczewica, kapusta.
zestawienia kasza gryczana z kapucha kiszona i ogorkami kiszonymi. ciekawe to
ogolnie, bo ja trawozerna i takie wyniki to mialam na samym koncu

[abiela]

Ale 11 to przecież wcale nie tak mało. Nie martw się!

[kropkaa]

I gryczną, i jaglaną, i ogórasy były i są.

[ph78]

Tak jak już utaj dziewczyny pisały - może Ty z tych, co mają taką
urodę, że im w ciąży poziom żelaza spada, żeby nie wiadomo co
robiły?

A swoją drogą, to wg dr Preeti Agrawal, której książka prowadziła
mnie przez ciążę, hemoglobina nawet do 10 mg/l jest OK. Ja dobiłam
do 10,2 przed samym porodem - nie podniosły mi się wyniki w III
trymestrze I nadal w połogu faszeruję się przesłodzonym sokiem z
pokrzywy oraz drożdżami - na testy pójdę w 6 tygodniu.

Nie rezygnuj, nie poddawaj się i nie załamuj! Walcz, burakuj,
pokrzywuj i jeśli zajdzie potrzeba - skorzystaj z medycyny
konwencjonalnej...

Ale takie wyniki, moim zdaniem, to jeszcze nie powód do załamki

[kropkaa]

Bardzo niepocieszające jest to, że pomimo diety głównie pod kątem
żelaza wskaźniki spadły. Gdybym nic nie robiła, ok, ale jak sobie
przypomnę, że znów mnie czeka katowanie sokiem buraczanym zapijanym
słodką pokrzywą o smaku trawy (swoją drogą niezły biznes na zwykłym
zielsku można zrobić i wciskać takim naiwnym jak ja...), to nawet
nie tyle do Rygi mi się chce, ile rozważam przejście na głodówkę

[ph78]

Kropkoo droga, ja od 12tc piłam codziennie napar z liści pokrzywy (nie
wiedziałam jeszcze wówczas o biznesie sokowym ) oraz świeży sok z
buraka (bardzo lubię i piłam z lubością od dzieciństwa . Dodatkowo
jadłam także pod kątem żelazotwórczym i efekty także miałam marne.

Pocieszałam się wówczas, że gdybym tych wszystkich zabiegów nie
wykonywała, to nie wiadomo, jaki miałabym poziom hemoglobiny

[kropkaa]

Dziewczyny, na co niby ten sok z pokrzywy działać powinien?
Wszystko spada, ost. wyniki to: HGB 10,6, hematokryt i krwinki czerwone nadal w
dół (RBC jeszcze w normie), lekko podwyższone białe (ost. były w normie). A
diety jeszcze bardziej pilnowałam - tym razem bardziej uważałam na herbatę
czarną, wrociłam do soku z buraków. Czy te zielska nie wypłukłują mi tego
cholernego żelaza? Jak w takim tempie to wszystko mi będzie spadać, to nie wiem.
Nie jest to jeszcze ten spadek fizjologiczny. Z Bioferem się pożegnałam, teraz
mam Tardyferon-Fol 2x1. Są dni, że sił mam mniej niż zdechła mysz...

[kaakaa]

A poziom żelaza badałaś, czy tak z góry zakładasz, że jest niski?

[ph78]

No nie strasz mnie, bo ja tyle pieniędzy w ten interes wpompowałam,
że spodziewam się teraz spektakularnych efektów! Idę zbadać
morfologię w przyszłym tygodniu.

Kaakaa dobrze prawi, że może warto samo żelazo sprawdzić?

A słabizna w ciąży - skąd ja to znam... Niska hemoglobina w
połączeniu z niskim ciśnieniem i do tego podobnie niesprzyjająca
pogoda jak teraz.

[kropkaa]

Moja droga, 4 butelki + koszt przesyłki to jest...
Efekt - placebo działa lepiej.
Inny efekt, uboczny - nie mogę jeść szpinaku, bo w smaku mi przypomina ten sok,
a w przeciwieństwie do pokrzywy, lubię.
Badanie ferrytyny za tydz.

[fizula]

Dziewczyny, a czemu na tak klasycznym pięknym wątku nie padł jeszcze przepis na
kwas buraczany?- wszak tańsze to niż sok z pokrzywy z przesyłką. A o ile
smaczniejsze!

fizula

[987ania]

zapodaj przepis

[sugarxxx]

Na mnie to ani sok z pokrzywy nie zadziałał ani kwas buraczany. Wszystkie te
specyfiki zarzuciłam, a na koniec ciąży i tak się wszystko wyprostowało. Więc
może Kropko po prostu wyluzuj

[987ania]

Tyle, że kropkaa (przepraszam kropkoo bardzo) wygląda jak śmierć na chorągwi,
biało-blada z podkrążonymi oczami. No niebyt zdrowo.

[monicus]

kurka to moze nie w diecie problem?! bo teoretycznie to powinno byc przynajmniej
w miare dobrze...

[sugarxxx]

a może ów wygląd i samopoczucie to nie sprawa fizjologicznej anemii. Ja wyniki
miałam chyba nawet niższe i wyglądałam i czułam się normalnie. Tarczycę sprawdzałaś?

[kropkaa]

W diecie problem wykluczony. Tarczycę robiłam standardowo, ok. W
pierwszej ciąży nawet żelaza nie brałam, więc musiało być dobrze -
nie idealnie, bo ja zawsze, odkąd pamiętam badania krwi, normę górną
miałam tuż nad albo pod kreską, ale nie miałam ani takiej jazdy z
jedzeniem, ani z burakami (nie mówiąc o zielsku) ani z uważaniem na
picie. Lekarka ta sama - jakieś osobiste przewrażliwienie odpada.
Oprócz tych wskaźników reszta wyników dobra. Odporność też. W pt idę
znów na krew i ferrytynę, zobaczymy, czy ten nowy lek działa.
Przeczytałam w ulotce, że bierze się raz na dzień lub dwa, ja dwa
razy na dzień Lekarka kazała robić zapasy na spadek fizjologiczny.
Z położną jestem umówiona na następną rozmowę tel. na listopad, mam
nadz., że do 11 wrócę.

kwas buraczany

[kropkaa]

Fizula! Napisz! Tym bardziej, jeśli tani i nie trzeba Ci za prawa
autorskie płacić

Ferrytyna

[kropkaa]

Napiszcie łopatologiczne jaki sens na badanie ferrytyny - po co mi
wiedzieć, jaki mam poziom białek przenoszących Fe czy nawet zapas
samego Fe, skoro to żelazo nie jest tam, gdzie powinno być, czyli w
hgb?

[kaakaa]

Kropkoo, moim zdaniem sens w robieniu tych badań jest taki, żeby szukać
przyczyny tak niskiej hemoglobiny u Ciebie. Z Twojej diety wynika, że poziom
żelaza powinnaś mieć bardzo wysoki. Jeśli tak jest w istocie (możesz to
sprawdzić badaniem), to problem nie leży w podaży żelaza (bo jesz dużo) ani w
jego przyswajalności (jeśli się okaże, że we krwi też masz dużo) tylko gdzieś
indziej. Może w ferrytynie właśnie? A może w innych brakach? Ekspertem się nie
czuję ale mam taką intuicję, że skoro tyle tego żelaza spożywasz a wyniki HGB
zamiast się poprawiać dalej lecą w dół, to problem musi leżeć gdzieś indziej.

[kropkaa]

Aha, teraz rozumiem, dzięki.

[kropkaa]

Dziś prawda ujrzała światło dzienne - Ferrytyna na poziomie 6,05
ng/ml przy normie 13-150.
Ale są też dobre wiadomości - HGB wzrosła do 11 (z 10,6), hematokryt
i krwinki czerwone też troche do góry. Na przestrzeni mniej więcej
1,5 tyg. Jedzenie generalnie bez zmian (czyli pod kątem braków),
Biofer zamieniony na Tardyferon-Fol. Przynajmniej rośnie!
Najbardziej przerażała mnie wizja, że zaraz zlecę poniżej dychy,
potem spadek fizjologiczny i dostanę zastrzyki z wyciągiem z jakiejś
wątroby niewiadomego pochodzenia, brrrr.
Co ciekawe, odstawiłam od tamtego badania sok z pokrzywy. Po
pierwsze miałam jakieś obawy, że on mi tę HGB obniża zamiast
podwyższać, a po drugie musiałam wyjechać i nie chciało mi się tłuc
z butelką. No i dziwnym trafem (może przypadek, ale jakoś mi to
podejrzanie wygląda) wyniki w górę. Wszelkie badania i daty mam
udokumentowane, żeby nie było, że się na biednej, niewinnej
pokrzywie wyżywam
No nic, muszę te buraki ukisić, tylko jak pomyślę o tym zapachu w
domu...

[fizula]

E, tam od razu pisać mam, Kropeczkoo, no co Ty, taka analfabetka jak ja ? ;o)
A nie wystarczy zalinkować?
www.wielkiezarcie.com/recipe1824.html
Jak Wam się ten przepis nie spodoba, to w wyszukiwarce można znaleźć inne warianty.
No i smaczny jest- co nie jest bez znaczenia!

[ph78]

Zbadałam krew po połogu i 6 butlach pokrzywy:

- Hemoglobina z 10,2 do 11,1;
- Hematokryt z 30,9 do 35,5;
- Erytrocyty z 3,76 do 4,25.

Nie wiem, czy to organizm sam dochodzi do siebie, czy to z diety,
czy od soku z pokrzywy.
Nie ukrywam jednak, że spodziewałam się bardziej spektakularnego
efektu. I więcej inwestować w sok nie zamierzam, chociaż napar z
suszonych ziół bardzo polubiłam i piję sobie codziennie.

Kropkoo, a ajk Twoje wyniki? Czy suplementujesz się preparatami
żelaznymi? Trzymam kciuki za zdrowy przebieg ciąży

[kropkaa]

- Hemoglobina z 10,4 do 11,0;
- Hematokryt z 31,9 do 33,2;
- Erytrocyty z 3,66 do 3,75.

Na sok patrzeć nie mogę, ty bardziej pić - normalnie przełknąć nie
daję rady i mam odruch wymiotny. Dietę trzymam żelazną, ale mam
straszną fazę na nabiał - kakao, sery brie, camemberty, twarożek,
kefir i jakoś tak muszę kombinować, by zachować odstępy czasowe.
Tardyferon-Fol biorę raz dziennie (brałam 2x1).
Gdzie się ten napar kupuje? W aptece? Nazwa normalnie; pokrzywa?
Kiedyś czytałam (Basiak36 chyba pisała albo Fizula na dkp), że z tym
żelazem to jest tak, że jak jest niski poziom, to przyswajanie
spada, więc poziom w dół i takie błędne koło się robi - wtedy
właściwie samą dietą się z tego nie wyjdzie, tylko jakaś
suplementacja jest konieczna, by to zatrzymać. "Zdiagnozowałam", że
widocznie musiałam być takim przypadkiem. Nawet słabszy, ale ponoć w
miarę naturalny Biofer nie dał rady. Ten Tardyferon już nie jest
taki przyjazny, ale przynajmniej działa.

[ph78]

Wszystko Ci rośnie!!! I to w ciąży! Gratuluję

Ja kupuję normalnie suszoną pokrzywę w sklepie zielarskim i zaparzam
w proporcji łyżkę na szklankę wody przez 10 min. pod przykryciem.
Pewnie można też gotować, ale nigdy nie przyswoiłam tej metody
przygotowania ziół Dawka dzienna do 6 szklanek, warto wzbogacić
plasterkiem cytryny dla wit. C. Kwestia gustu, ale mnie herbatka
podchodzi lepiej niż sok, który uważam za przesłodzony i też już
miałam go dosyć!

Mnie ginekolog przepisał Sorbiferol - całą ciążę się migałam, ale
teraz już chyba skapituluję... Chyba że jeszcze dam sobie szansę z
kwasem buraczanym według Fizuli Chyba u mnie to błędne koło
jeszcze się nie nakręca, skoro wyniki idą w górę.

Działaj, działaj, trzymam kciuki!

[ph78]

Kropko, może zainspiruje Cię odpowiedź p. Kasi Oleś na moje zapytanie
o postępy i potrzebę suplementacji:
forum.gazeta.pl/forum/w,548,102478777,102497569,Re_Wyniki_krwi_po_pologu.html

sok z pokrzywy na miodzie

[kropkaa]

Chciałam Wam napisać, jak skończyła się moja przygoda z tym
nieszczęsnym sokiem.
Na wyniki żelazopochodne nie pomógł nic a nic, za to tak mi
wywindował cukier, że jestem na granicy normy Test obciążenia
glukozą 50 g po 1 h wyszedł mi 140! Dodam, że nigdy, przenigdy nie
miałam z cukrem żdanych problemów, zawsze bliżej dołu, w poprzedniej
ciąży po godz. miałam 114. Wiem, że są różne opinie na temat tej
rzekomej cukrzycy ciążowej, ale lekarze jednak się sugerują tą
pięćdziesiątką. No i w 32 tc. czeka mnie obciążenie z 75 g. Na razie
lekarka nie panikuje, nic mi nie zalecała szczególnego, ale wiecie
jak to jest - patrzy podejrzliwie. Tak samo zresztą jak i położna
się zainteresowała tym wynikiem.
Jest to ewidentnie wpływ tego soku, bo piłam dużo, jest megasłodki
(nawet dla mnie, słodyczomanki) i jest info, że nie polecany dla
osób mających problemy z cukrem. Ja nie miałam, to już mam

[juleg]

a mi się skończył masz butelki? Kupię

O kurczę!

[juleg]

Czyli Pokrzywa nie działa a moja homeo mówiła, że to cud nad cudy, no sama nie
wiem, ostatnio mniej go piłam i hemo poleciała mi dół, ale szczerze mówiąc nigdy
nie zrobiłam doświadczenia- piję sok i idę na badania Ale to co Kaakaa
napisała o tej ferrytynie ma sens, tylko co zrobić jak to faktycznie ona jest
winowajcą?

[987ania]

ale trzy butelki soku nie powodują cukrzycy. Wejdź na ptd i poczytaj ich
wytyczne str.42.

[kaczkastrofa]

aby trochę uspokoić te co są w ciąży to napiszę, że poziom żelaza,
tu najczęściej podawany jest wskaźnik hemoglobiny, w drugim
trymestrze ciąży spada fizjologicznie. Nie chodzi mi o drastyczne
poziomy typu 7-8, ale gdy jest w okolicy 10 to ok. Organizm się
zaczyna w ten sposób przygotowywać do porodu. Podobno te kobiety,
którym poziom Hgb spada a potem rośnie przed porodem, mają
zdecydowanie mniejsze ryzyko wystąpienia krwotoku po porodzie
Pozdrawiam.

[kropkaa]

Cukrzycy nie - ale cukier wysoki.
Miałam zamiar iść powtórzyć test z pięćdziesiątką glukozy po 1h
(sama, bo nie trzeba skierowania), ale położna mnie ostrzegła, bym
nie robiła takich eksperymentów na własną rękę.

Cały czas mówię o drugim trymestrze, trzeci dopiero co zaczęłam i
jeszcze żadnych badań nie mam.

[987ania]

Zdrowa trzustka tak działa, że przerabia cukier na bieżąco, do 2h po posiłku, no
chyba że zjesz kilo tortu to pojawi się cukier w moczu i będzie dłużej krążył we
krwi ale następnego dnia nie będzie po nim śladu. Duża ilość cukru długo
zjadanego spowoduje otyłość i isulinooporność i dopiero potem cukrzycę, ale nie
pity przez miesiąc sok z pokrzywy. Gdyby tak było to 90% ludzi miałoby cukrzycę.

[kropkaa]

Ania, ale na szczęście jeszcze nie mam cukrzycy. Ale skądś ten
podwyższony poziom się wziął. Zważywszy, że było to główne źródło
słodkiego ulepku, to stawiam na tę trawę. Tym bardziej, że jest tam
ostrzeżenie, że nie zaleca się dla osób mającym problemy z cukrem.
Akurat tym się nie przejmowałam, ale nic innego nie mogło mi cukru
wywindować.

[987ania]

Nie zalecają osobom z problemami z cukrem bo analogicznie nie zaleca się
czekolady cukrzykom.
Nadal się upieram z całą moją wiedzą, że sok nie jest tu niczemu inny. Tak już
jest, że skłonność do zaburzeń w przemianie cukru objawia się często w ciąży.
Winnych tu nie ma, no może geny jedynie.

[kaakaa]

Ania słusznie prawi! Dajże, Kropkaa, spokój temu sokowi. W takim samym stopniu
mogła Ci zaszkodzić słodzona herbata (o ile słodzisz), czy zjedzone ciastka. Po
prostu, w ciąży zmienia się metabolizm węglowodanów i czasem te poziomy cukru są
podwyższone po posiłku. A informacja o tym, że coś jest niewskazane dla
cukrzyków (albo, że powinno być wliczone do diety) musi się obowiązkowo
znajdować na wszystkich lekach i suplementach diety zawierających cukier.
Poza tym wynik 140 po obciążeniu glukozą wcale jeszcze nie świadczy o cukrzycy.
Jeśli mogę coś Ci poradzić, to warto zrobić sobie w domu we własnym zakresie
krzywą cukrową po posiłkach. Tzn. zmierzyć cukier na czczo a potem po posiłku
np. w odstępach pół godzinnych przez dwie godziny. Tylko żeby posiłek był
porządny (a nie minikanapka na sucharku) i nie odbiegał od Twoich standardowych
nawyków żywieniowych (czyli jeśli zazwyczaj jesz na deser porcję tortu, to sobie
jej nie odmawiaj z okazji badania). Wtedy będziesz wiedzieć jak Twój organizm
radzi sobie z metabolizmem cukrów na co dzień.
A w ciąży próg nerkowy się podnosi i poziomy cukru nawet do 180 po posiłku nie
są tragedią. No, chyba, że masz ten cukier stale podwyższony albo źle się przy
tym czujesz, czy masz inne niepokojące objawy. W takiej sytuacji należałoby się
przyjrzeć temu dokładniej.

[juleg]

Ja też uważam, że taka ilość miodu nie mogła zaszkodzić

[kropkaa]

Sok z pokrzywy miał mi podnieść HGB. Piłam, HGB spadała (z 12 na
10,4) - czyli nie podniósł. Nie jadłam słodyczy, ciast, ciastek, bo
nie mogłam, z nabiałem słabo (ser biały sporadycznie jem, odkąd się
dowiedziałam, że nic nie wnosi), herbaty nie słodzę, żyłam na kaszy,
wołowinie, warzywach i litrach soku (wyciskanego samodzielnie) z
grejfrutów. Jedynym źródłem słodyczy była ta trawa. Nie piszę, że
mam cukrzycę ciążową; piszę, że nie mam. Czy wnioski, że wysoki
poziom cukru spowodował ten sok są nielogiczne? Czy mam podejrzewac
nałęczowiankę? Bo tylko jej dużo jeszcze w organizm lałam.
No kurczę, Dziewczyny, wiem, że jesteście mądre i wyedukowane w
temacie i nie piszecie, żeby sobie na klawiaturze poklikać, ale
skądś to 140 się wzięło.

[kaakaa]

Kropkaa, a co powiesz na taką teorię:
W ostatnim czasie jedynym źródłem cukru prostego dla Twojego organizmu był ten
nieszczęsny sok. Dodatkowo, w związku z ciążą, Twój organizm w naturalny sposób
trochę inaczej radzi sobie z metabolizmem węglowodanów. Prawdopodobnie Twoja
ubogowęglowodanowa dieta bardzo Twojemu organizmowi odpowiada i wszystko jest
OK. Aż tu nagle przywalasz mu 50 g glukozy. Dziwisz się, że może mieć trudności
z przerobieniem takiej porcji jeśli ostatnio nie miał okazji, żeby poćwiczyć? Na
mój gust, po takiej porcji każdemu nienawykłemu człowiekowi skoczy cukier. A
szczególnie jak ten człowiek jest w ciąży.

[987ania]

ale najłatwiej zrzucić na sok. Ja kropkaa nie wiem jak Ci to logicznie napisać.
Kup książkę do fizjologii, histologii, położnictwa i jakąś z chorób wewnętrznych
lub diabetologii. Niestety twój tok myślenia akurat tutaj nie jest najlepszy.
Ale jak się kiedyś spotkamy, to postaram się Co to wytłumaczyć.

[kaakaa]

Aniu, ale nie wsiadajmy na biedną Kropkęę! Wcale się nie dziwię jej wielkiemu
rozczarowaniu sokiem. Starała się dziewczyna jak mogła, zainwestowała, piła choć
jej nie smakowało i choć było z miodem a ona na diecie bez cukru, a wcale nie
pomogło - hemoglobina się nie poprawiła. To skoro ten sok taki felerny (nie
pomaga), to może i zaszkodził? Taka logika nie dziwi tym bardziej, że Kropkaa ze
swojej strony dokładała wszelkich starań by z jej cukrem było jak najlepiej.
Tylko dla tego nieszczęsnego soku robiła wyjątek. No i proszę - cukier w badaniu
za wysoki wyszedł! Czyli, że przez ten sok, ani chybi! Taki tok rozumowania jest
chyba naturalny. Choć przyznaję, że z punktu widzenia fizjologii kompletnie
nieuzasadniony.
BTW, wśród moich znajomych, które się bardzo prawidłowo odżywiają (w
szczególności unikają cukru) złe wynik testu obciążenia glukozą są bardzo częste
To tylko potwierdza moją intuicję, że to nie jest miarodajne badanie. No i,
niestety, obciążenie większą dawką jako weryfikacja wyniku też nie jest
najszczęśliwszym pomysłem...

[987ania]

Nie chciałam, żeby to zabrzmiało napastliwie ale przecież ani Ty ani ja nie
chcemy kropce kitu wciskać. To dlaczego nam nie wierzy?
A temat cukru i wyników obciążenia już kiedyś był dyskutowany.

[kropkaa]

Był, był, pamiętam i stąd wiem o tej niemiarodajności, zwłaszcza u
osób niezbyt cukrożernych.
Dla mnie po prostu to ten sok jedna wielka ściema i na to głównie
chciałam zwrócić uwagę, nawet pomijając kwestię cukru.
W ogóle napisałam do tej baby, że bardzo mi przykro, ale wystawie
jej negatywa, bo kupiłam sok po to, by, zgodnie z opisem, podniósł
mi poziom HGB, a nie tylko nie podniósł, ale i wskaźniki pospadały.
Baba zadzwoniła bladym świtem, była bardzo zdziwiona, wypytała mnie
o wszystkie badania (oczywiście miałam), "doradziła" porobić milion
badań na poziomy pierwiastków, "dla mojego dobra", bo najwyraźniej
coś jest nie tak, skoro wszyscy chwalą, a z takim przypadkiem jak
mój, to ona się jeszcze nie spotkała. Monolog trwał i trwał, gdy do
głosu doszłam wreszcie ja, powiedziałam, że dla mnie komentarze o
tyle nie są wiarygodne, że większość osób wystawia zaraz po
dostarczeniu paczki - a do czasu, opakowania etc. nie miałam
zastrzeżeń i też odruchowo miałam dać pozytywa. Jednak przemyślałam,
że poczekam na efekty, których się nie doczekałam, a po to właśnie
tę trawę kupiłam. Nie jestem też pewna, czy każdy tak jak ja
dysponuje robionymi co 2 tyg. badaniami - a specjalnie chodziłam się
kłuć, co nie było dla mnie jakoś trudne, bo mam blisko, nie płacę,
nie potrzebuję skierowania. Pani nagle bardzo zaczęło brakować czasu
i momentalnie zakończyła rozmowę.

[kropkaa]

Kaakaa, rozważałam taką opcję i wiem, że jest to prawdopodobne, ale
z drugiej strony nie sądzę, by organizm takiej cukiermanki jak ja po
kilku miesiącach "zapomniał" jak się przerabia cukier, mając 30 lat
doświadczenia
Ania, dzwoniła do mnie kiedyś ta baba od tego soku i nie negowała
wzrostu cukru po soku.
Szkoda, że nie robiłam wtedy poziomu na czczo, ale trudno.
W każdym razie przestałam wierzyć w różnego typu naturalia i podobne
naciągactwo. Ze zgagą męczyłam się i męczyłam, piłam mleko, jadłam
migdały, pomagało prawie nic i to po długim czasie. W końcu
stwierdziłam dość!, poszłam do apteki, kupiłam Maalox - po łyżce
przechodzi expresowo. Co prawda dziwnie się czuję ze świadomością,
że wprowadzam aluminium do swego organizmu, ale przynajmniej mam
święty spokój.

[kaczkastrofa]

Muszę napisać małe sprostowanko:
w ciąży próg nerkowy się obniża a nie podnosi kaaka, dlatego u
części ciężarnych nawet przy prawidłowych poziomach cukru we krwi
glukoza pojawia się w moczu. Natomiast prawdą jest to co napisałas o
cukrach, że poziom cukru 140 to jeszcze nie cukrzyca ciężarnych.
Kropkaa ja też bym w domu zrobiła sobie profil glikemii i zobaczyła
jak cukier się zachowuje po normalnych posiłkach. Co do samego soku
to nie oczyszczałabym go tak z winy, bo czasem co za dużo to
niezdrowo, no i w sumie by się zgadzało
pozdrawiam.

[kaczkastrofa]

aha no i oczywiście zapomniałam, że miód to istne zabójstwo cukrowe

[kaakaa]

kaczkastrofa napisała:

> Muszę napisać małe sprostowanko:
> w ciąży próg nerkowy się obniża a nie podnosi kaaka, dlatego u
> części ciężarnych nawet przy prawidłowych poziomach cukru we krwi
> glukoza pojawia się w moczu.

Święta racja! Babola walnęłam aż wstyd...

[kaczkastrofa]

żaden wstyd, porostu wdarł się mały chochlik komputerowy
U mnie zazwyczaj jest pod postacią dwóch absorbujących szkrabów

[kaakaa]

Tak, czy owak, dzięki za sprostowanie! Potem ktoś by powtarzał takie głupoty
powołując się na mnie, nie daj Boże

[kropkaa]

No i jak się zakończyła moja historia z cukrem?
Po świętach 76 mierzone w domu. Przedwczoraj robiłam obciążenie
glukozą 75 g. Brr, okropne. Na czczo 76, po 1 h 142. Nic się w mojej
diecie nie zmieniło, oprócz wyeliminowania soku z pokrzywy.
I tylko Donkaczka nie wieszała na mnie oskarżeń, że to na pewno nie
te trawa
W sumie nie denerwowałam się wynikiem, bo po prostu wiedziałam, że
żadnej cukrzycy nie mogę mieć, ale picie tej glukozy naprawdę do
przyjemności nie należało; potem oczywiście kolejne kłucie. No ale
mam spokój i lekarka też.
A i żelazo mi skoczyło do 11,8! Z 10,4.
Napiszcie mi tylko czy kwas foliowy, 15 mg, nie jest szkodliwy?
Dziennie 1 tabl. + Tardyferon Fol. 2x1.

[kaczkastrofa]

o przepraszam ja chyba też się nie upierałam co do tej pokrzywy.
ponadto miód..., no cóż musi mieć zgubny wpływ na cukier
Najważniejsze, że się już wyjaśniło i wszystko ok. Co do kwasu
foliowego to:spożycie ponad 15 mg kwasu foliowego dziennie może
powodować zaburzenia układu nerwowego i pokarmowego (tworzą się
folacyny w moczu) i alergiczne odczyny skórne. Taką dawkę musi
przepisać lekarz, biorąc pod uwagę dobro matki i dziecka.
Natomiast tardyferon nic nie zaszkodzi. Może spowodować zaparcia.
Chociaż ja przy Hgb 11,8 bym sobie darowała łykanie suplementów.
Pozdrawiam.

[kropkaa]

Dzięki.
No właśnie - ten kwas foliowy jakoś tak lekko mi przez gardło nie
przechodził i w sumie też jakoś specjalnie uczciwie go nie łykam -
jak mi się przypomni raczej. Z tardyferonu zrezygnować nie mogę, bo
jak lekarka pozwoliła łykać raz dzienie zamiast wcześniejszych
dwóch, to od razu Hgb poleciała w dół. Reaguję standardowo jak na
żelazo, czyli bólami brzucha, ale jakoś te dwa miesiące wytrzymam
już.
Kiedyś Kaeira mi wspominała, że jakieś badania (amerykańskich
naukowców) wskazały na zależność dużej dawki kwasu foliowego w III
trym. i astmę.
Trzymam się w takim razie własnej interpretacji, że 15 mg to nie
ponad 15 I tłumacze sobie, że to co jedzeniu minus to, co się nie
wchłonęło nie dawało więcej niż 15.

[kaakaa]

Kropkaa, kwas foliowy ma wpływ na wchłanianie żelaza. Pewnie dlatego masz
zalecaną taką dużą dawkę.

[kropkaa]

Wiem, ale te skutki uboczne trochę mnie przeraziły...
Poza tym ja i tak nie brałam codziennie, lekko mnie tylko strach
przypilił przed badaniami i tak przez jakieś niecałe 2 tyg. przed
łykałam uczciwie.
W ogóle jakoś do lekomanki mi daleko, a tu 2 x dz. żelazo (tego
pilnuję), do tego ten kwas, jeszcze te kapsułki z probiotykami,
czasem Prenatal z AHA łyknę, bo ryb mało jem (nie wiem już czy jeść,
czy nie, bo te rzekome metale ciężkie też mnie nie pociągają) i
czuję się jak poważnie chory człowiek... Nie mówię już o tych
dowcipnych wynalazkach

[juleg]

No i moja hemoglobina podskoczyła, ciekawe czy to wynik tego, że zajadam się
codziennie jajkami Mam jakoś powyżej 12 już, może następnym razem będzie 13
hiuehiuhaiua.