pas poporodowy a cc

[dolce4]

Pani Kasiu - czy można i od kiedy założyć pas po cc? No i czy on
rzeczywiście pomaga?

[katarzynaoles]

Pas poporodowy to dobry pomysł na szczególne okazje - wtedy, kiedy
spodziewamy się wzmożonego wysiłku (np. dłuższe wyjście), albo
chcemy wyjątkowo dobrze wyglądać :). Na codzień zdecydowanie polecam
ćwiczenia dobrane odpowiednio do sytuacji (czyli od mało
intensywnych do bardziej zdecydowanych) - to one powodują, że szybko
wraca kondycja, a mięśnie spełniają rolę pasa podtrzymującego.
Pozdrawiam :)