klub chudego grubasa

[malwing]

co powiecie na stworzenie ekipy, która np. wieczorami lub porankami w parku
by ćwiczyła, chodziła na basen itd, itp ?
ważę przynajmniej za dużo o 10kg a z tego co wiem takich "chudych grubasów"
przybywa z roku na rok.

czekam na odpowiedzi

ps. może włączą się jacyś trenerzy społecznicy ;-}

[Gość: dobra rada]

Trzeba nie jeść tyle.

[Gość: NaDrzewoDobraRada]

nie wchodz na posty ktore cie nie interesuja i przestan piep....yć

[malwing]

na tycie nie wpływa tylko jedzenie czy też jego brak.


ps. post ten jest adresowany również do osób aktywnych, które chciałyby fajnie
spędzić czas.

[kinita]

Na basen chętnie bym sie przeszła, bo wybieram się od poczatku wakacji i wybrać
się nie mogę. A co do ćwiczenia, to 3 razy w tygodniu chodzę na fitness na
Łódzką, jest bardzo fajnie, jak coś zapraszam. Napisz na mojego maila wiadomość,
jak byś chciała się wybrać na basen, postaram się znaleźć czas:) Pozdrawiam, nie
przejmuj się głupimi komentarzami, on(a) pewni siedzi przed monitorem i obżera
się chipsami...

[Gość: adek]

facet ma dobry pomysł ,a wy jak zwykle bluzgacie takich,wolicie siedziec jak
stare pierdziochy w domu i nic nie robic!To jest własnie prawdziwy polak i
polskie realja

[malwing]

kotku - jestem kobietą - i zapraszam do grupy - wchodzisz w to?

[malwing]

swojego czasu chodziłam na basen bardzo często , ostatnio to zaniedbałam i ...
interesuje mnie basen ale nie taki, żeby pociskać tam jakieś pierdoły ale
normalnie popływać.
pływam dobrze i szukam ekipy, która będzie potrafiła zarówno pograć w dmuchaną
piłkę, popływać z deską ale i się pościgać

[monika_forys]

witam ja się pisze na basenik :)

[malwing]

może 02,09,2006 - godz??????????

[Gość: monika]

oki mi pasuje , tylko któy basen:) godizna tak zeby nie bylo za duzo ludzi ,
aby spokojnie poplywac

[malwing]

wg mnie najlepszym basen jest w szkole nr 48 północ - następnie kb.
może ze względu na dostępność - kb?

[Gość: monika]

oki to kb:) mi pasuje:)

[malwing]

no więc - mamy już basen !!!!
czekamy na grupę i godz.
piszcie !!!

[Gość: soel]

A może chcialoby Wam se tez biegac:D bo ja niestety nie ma z kim:( a przydałoby
sie troszke zrzucic:) pozdr

[Gość: monika]

ja chce tak stracic z 5 kg , wszelak aktywnosc dla mnie wskazana jestem z rakowa

[malwing]

ja okolice jasnej góry - z bieganiem mógłby być mały problem wysiadaja mi
kolana... - basen, albo szybki spacer - tak

[Gość: Mona]

Droga koleżanko K!!!
Jak znajdujesz na to wszystko czas???
Praca, spacery, basen.....mąż, dzieci....pies
Jak Ty to robisz???
Pozdrawiam, całuję...i podziwiam ;-P

[Gość: soel]

Ja jestem w sumie tez z okolic Jasnej Gory, chociaż może bliżej ellei...Również
chciałabym strącić tak ok 5, 6 kg:)). Jak coś to może jakoś nr gygy się
wymienimy bo tak na forum to może przyjść dużo os ob nie koniecznie z takimi
zamiarami jak my... pozdrawiam

[malwing]

gg 9743732 - jestem tylko od 18/00 - 19/00

droga koleżanko M - zapomniałaś jeszcze o kochanku he, he, he...

ps. WCHODZISZ W TO DROGA KOL. M.?

[Gość: Mona]

Niestety nie umiem pływać :-((, ale pomysł fajny i dzięki za zaproszenie.
Pozdrowiam i życzę powodzenia ;-)

[malwing]

droga koleżanko M!!!!!!!!!!!
a chodzić umiesz? - może szybkie spacery~!!!!!~

[Gość: bingo]

zaprzaszam do biegania - jest kilka osob ktore od kilku lat biega regularnie
dwa trzy razy w tygodniu!

[Gość: malwing]

bieganie - to nie dla mnie - 2 razy "uciekłam" chirurgowi (kolana)
interesuje mnie coś bardziej spokojnego ...
ale pomysł jak najbardziej trafiony

ps. tyle ludzi na forum pyta gdzie pobiegać i takie tam pierdoły !!!
i co - macie teraz okazję!!!

[Gość: karolaa]

ja bym rowniez chetnie zrzuciła 5,6 kg:) widze ze cos sprawa ucichła:) ja w
sumie najpierw poszłabym pobiegac, albo na jakis szybszy spacereka jak cos
dopiero pózniej na basen... Kto chetny??? :))

[malwing]

co tak tu cicho - weekend się zbliża i co? ...

[Gość: bingo]

widze ze to klub dyskusyjnego grubasa,
ja wczoraj przebieglem 10km.
Zapraszam dzis na stadion budowlancow od 18 do 20 wstep wolny.
Biegam w zolciotkiej kamizelce!
do zobaczenia

[malwing]

JA PO 3 KM - BYM PADŁA I MUSIAŁBYŚ MNIE REANIMOWAĆ
BASEN TO CO INNEGO !!! - MOJA SPECJALNOŚĆ

UWAGA KTO IDZIE NA BASEN W SOBOTĘ NP. 12/00?? (JEŚLI JEST WEJŚCIE O TEJ GODZ. -
OCZYWIŚCIE)

[Gość: karolaa]

ja bym cehtnie poszła..ale niestety parcuje:(

[malwing]

szkoda - przecież zawsze można iść całą ekipą np. w niedzielę

[Gość: karolaa]

teraz juz konkretnie bo widze ze cos nie mozemy sie dogadac?Kto na bank jest
pewnien że poszedłby na basen ?? Np. we wtorek????

[malwing]

mogę tylko w sobotę lub w niedzielę - pracuje codziennie od 13/00 - 21/00