nabial!

[martina412]

ja mam takie pytanie czy 150ml mleka dla poltora rocznego dziecka to
wystarczajaca ilisc nabialu bo w innej postaci jak jogurty kazdego
rodzaju i serki to jest be. dlatego pytam czy to wystarczy moze ktos
poradzi jak przekonac dziecko do jedzenia jogurtu albo jakiegos
serka.

[anyx27]

wapń jest nie tylko w nabiale. oczywiscie najbardziej wartosciowe pod tym
wzgledem są sery zolte, topione, jogurty itp, ale duzo wapnia jest tez np. w
brokulach, w rybach. jesli dziecko czegos nie lubi, mozna zastapic równie
wartosciowym produktem

[martina412]

Czyli tzn ze diecko nie musi jesc mlecznych zeczy jak nie lubi?
Brokuly to lubi nawet bardzo a ryba no to tak jak musi to zje .

[anyx27]

Pewnie, ze nie musi. Przecież sa dzieci z alergią na mleko, które takich
produktów nie jedza wcale. Wazne tylko, zeby dostarczac odpowiednią ilosc wapnia.