Lek a suplement

[alfa36]

Podpowiedzcie, proszę, czy jak kupuję lek z biotebalem i suplement diety z biotebalem to kupuję to samo? I jeszcze, jaki kupić magnez, żeby organizm mógł go w jak najlepszy sposób wykorzystać? Np. przy magnezie w postaci cheatu aminokwasowego jest napisane, że jest wysoko przyswajalny. To w takim razie jest lepszy od innych? Czy może lepszy jest magnez w postaci leku (magne b6 bodajże).

[e-kasia27]

Teoretycznie kupujesz to samo, ale lek, jako że zarejestrowany, to jest sprawdzany i musi mieć określoną ilość substancji czynnej w każdej tabletce taką samą, a suplementów nikt nie sprawdza, więc jest, jak jest, raz więcej, raz mniej, zależy jak wyjdzie.

[dorek3]

Jak kupujesz lek to kupujesz to co napisane. Jest przebadany i kontrolowany. W suplementach obowiązek badań ogranicza się do czystości mikrobiologicznej i metali ciężkich. Reszta to już widzimisię producenta. a ponieważ wszystko kosztuje to po cholerę ponosić dodatkowe koszty skoro nie trzeba. Na suplementach pełno bredni bo GiS jest słabo wydolny w kontroli, na leku tylko to co faktycznie dowiedzione. Magnez trzeba kupować w postaci cytrynianu, mleczanu lub soli aminokwasowych, najlepiej w wersji dojelitowej. Ja akurat kupuję Magvit.
Zawsze szukam czy jest lek, jeśli nie ma to tylko w podbramkowej sytuacji decyduję się na suplement (imbir na chorobę lokomocyjną).

[alfa36]

Bardzo dziękuję za wyjaśnienia. W takim razie szukam biotyny w leku i spojrzę na takiż magnez.