Dodaj do ulubionych

Mozna sie zdemotywowac

21.04.21, 08:42
Chodzi o odchudzanie! No do jasnej anielki, zmienilam calkowicie sposob odzywinia, mniej, czesciej, potrawy lekkie, koniec ze schabowymi. Do tego ruch, do 2 dzien godzina szybkiego marszu. Woda 2 litry. Zero alku, slodyczy.

Po 2 tyg - ponad 2 kg na plusie. Niech to szlag trafi.
Obserwuj wątek

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka