Mgła covidowa

[lukrecja46]

Czy też mózgowa- jak sobie z tym radzić?
Mam spore problemy z pamięcią, zwłaszcza nazwiska mi uciekają, brakuje mi czasem słów a moje wypowiedzi są przez to nieskładne...jak żyć? Kiedy minie?

[sabina211]

Chorowałam w podobnym czasie (wg wpisów na forum). Nie mam typowej mgły, ale mam bezsenność (wredną, przewlekłą i niewystępującą przed), która też odbiera mi część intelektu i powoduje zawieszenia... Współczuję i pozdrawiam.

[feiticeira]

U mnie trwało to ok półtora miesiąca do dwóch.

[wapaha]

1. Codzienna aktywność fizyczna/rekreacyjna - min pół godziny, ( jak najbardziej na dworze)
2. Cwiczenia polecane dla osób z demencją i alzheimerem ( w necie jest mnóstwo)-, czytanie książek

[ajaksiowa]

Z tych ćwiczeń.na demencję to i ja skorzystam bo nie wiedziałan że są w sieci😊

[lumeria]

Ile zaliczasz aktywności fizycznej dziennie?

[lukrecja46]

Codzienne do i z pracy pieszo czyli prawie godzinę, spacer z psem.

[maja0026]

Duże dawki lecytyny

[estelka1]

Mgły nie mam raczej. Nieco roztrzepana byłam zawsze, istotnych zmian nie zauważyłam, a te zawiechy, które mam, bardziej kładę na karb antydepresantów. Ale jazdy z węchem miałam przez parę dobrych miesięcy. Z resztą węchowi do dziś nie mogę całkiem zaufać. Pół roku ....