wiosenne zmeczenie

[monika7612]

Kochane mamay
jestem mama 2miesiecznego bobaska .Synus jest cudowny , ale mama coraz
bardziej zmeczona mimo ,ze synek przesypia cudnie cala noc , ale w dzien
prawie w ogole nie spi , a ja musze toszke rzeczy w domu zrobic .Wiec prosze
napiszcie jak wy radzilyscie sobie ze zmeczeniem i obowiazkami .Z gory
wszystkim mamom bardzo dziekuje . Monika

[oxygen100]

wez amfe. Tylko nie kupuj na czarnym rynku bo ma duzo roznych dziwnych
domieszek. Popros lekarza

[denea]

Hmmm, trudne pytanie
Wydaje mi się że oprócz usprawnienia obowiązków domowych niewiele możesz
zrobić. Gotuj na zapas i mroź, nie prasuj tego czego nie musisz; może jeszcze
jakieś rozwiązanie przyjdzie Ci do głowy. Może mąż by przejął na siebie część
obowiązków, np. zakupy ? Tak żebyś ewentualnie mogła przespać się w dzień razem
z dzieckiem ?
Bierz witaminy.
No i przeczekaj, bo to taka pora że człowiek się nie najlepiej czuje.

[renia1807]

Spróbuj brać jakieś witaminy. Ja ze dwa miesiące temu czułam się tak zmęczona,
senna, że nic mi się nie chciało.
Zaczęłam brać witaminy body-max z żeńszeniem i dziś mogę ci powiedzieć że
czuję się o wiele, wiele lepiej. Dołączyłam do tego jeszcze magnez, który też
polecają przy przemęczeniu.
Ty jesteś 2 mies. po porodzie więc może twój organizm jeszcze nie doszedł do
siebie po ciąży i właśnie potrzebuje aby go jakoś wspomóc.
A obowiązki? trzeba zrobić listę spraw ważnych i mniej ważnych, które mogą
poczekać. Poza tym dobrze by było abyś wygospodarowała choć 1 godz. tylko i
wyłącznie dla siebie na odpoczynek i relaks.