bol plecow

[jola-kropek]

tez go macie? nie za bardzo wiem skad on sie mogl wziac... przytyc praktycznie
nie przytlam, brzucha tez jeszcze nie mam, wiec raczej nic mnie tam w sumie
nie ma prawa bolec.... ale boli. w dole plecow, tak jakby nerki, albo
kregoslup... sama nie wiem... troche tak jak przed wyjatkowo bolesna
miesiaczka... jakby mnie ktos sciskal, zaciskal... ciezko to opisac...

[ewucha28]

tez tak mam w krzyzu na dole gdzie pupa sie zaczyna tak czasami mnie boli ze
sie wyprostować nie moge,ale mam tak jak dłuzej postoje,albo cos robie(gotuje)

[lolo09]

ja tez mam, co prwada juz mniejsze
poruszalam ten watek jakis czas temu
ponoc to normalne i minie..............po porodzie
pozdrawiam)))))))

[gepart_czester]

Dziewczyny doskonale Was rozumiem.
Ja tez mam ogromne dolegliwości zwiazane z bolem plecow. Z tym, ze u mnie to
jest o tyle kiepsko, ze kiedys tanczylam i i to spowodowalo lekkie kontuzje.
Teraz po prostu czasem az wyje z powodu bolu krzyza. Moje rady: spac z walkiem
z malutkiej poduszki lub koca pod krzyzem, chodzic na basen, nie dzwigac,
zmuszac meza do masazow)) - mi to bardzo pomaga.

[noshadow]

jestem w 14-tym tygodniu i czuje jakby mi ktos kregosłup imadłem skrecał.
Szczegolnie w miejscu gdzie sie zapina stanik i nizej. Rano wstaje
zmaltretowana, dlugo tez nie moge stac. Zawsze mialam lekko krzywy kregosłup,
ale teraz mi daje porzadnie do wiwatu. Nie wiem czy to prawidlowe, czy zaczac
latac po lekarzach?

[lesia28]

Mnie od tygodnia pobolewa kosc ogonowa, zupelnie nie rozumiem o co chodzi, tez
nie przytulam jeszcze za duzo bo 2 kg.

Wpadłyscie w wir przygotowań??

[romilka]

Ja juz prawie wszystko zrobiłam,jeszcze tylko umyje podłogi i zajme sie
soba ! Okropny bol plecow mnie dopadł podczas odkurzania...Szkoda ze was nie
ma dziewczynki,smutno tu sie robi ostatnio.
Pozdrawiam i zycze WESOŁYCH ŚWIAT!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Romi-Dzidzia

[ewucha28]

Mnie to jeszcze boli w pośladku na środku tak ,ze czasami chodzic nie moge, co
do tych boli i porownania do imadła,w czasie porodu jak kosci sie rozchodza to
jes bool hehehe,to chyba teraz boli w ramach przygotowania do porodu ))
Pozdrawiam,nie dajcie sie

[nonu]

Też mogę dołączyć do mam z bólem pleców i pośladków. Wczoraj trochę mnie
poniosło podczas domowych porządków, a w nocy, gdy, jak zwykle, chciałam wstać
do ubikacji, pośladki odmówiły posłuszeństwa. Nie wspomnę już o bólach krzyża,
gdy niechcący położę się na wznak. A do tego to drętwienie kończyn w nocy. Noc
stała się prawdziwym koszmarem.

[jimg]

mam dokładnie to samo ból straszny aż czasami zatyka. mnie boli w pośladkach i
na dole pleców w okolicach dwóch dołeczków- ból jakby jakieś nerwy albo
korzonki w każdym razie czasami nie mogę się podnieść z łóżka.....

[jola-kropek]

czesc dziewczyny.
wiem ze ja znowu o tym samym, aelcoraz ciezej mi to zniesc... mozna jakies masci
rozgrezwajace stosowac albo cos w tym stylu? normalnie bola mnie kosci miednicy!
tuz przy kosci ogonowe! psuje mi to caly humor((((((((((((((( a moze macie
jakies inne domowe sposoby? nawet jak odpoczne chwile to nie przechodzi, jest
nawet jeszcze gorzej, tak jakby cos tam sie zastalo i przez chwile mam nawet
trudnosci z chodzeniem...

[moni1512]

ja mam dokładnie to samo.Jak się położę żeby odpocząć z nadzieją, że ból
przejdzie to nie mogę się obrócić z boku na bok tak mnie boli. Najgorzej jest
przy zmianie pozycji. Jak trochę dłużej posiedzę to nie mogę wstać. Jak postoję
to mam problemy z siadaniem. Gdy sobie pomyślę, że to dopiero połowa i w
dodatku ta lżejsza dla kręgosłupa to nie wiem co będzie dalej....

[jola-kropek]

moni1512 napisała:

> Gdy sobie pomyślę, że to dopiero połowa i w
> dodatku ta lżejsza dla kręgosłupa to nie wiem co będzie dalej....
dokladnie o tym samym myslalam...

[ewucha28]

przy pierwszej ciązy tak nie miałam,a teraz chodzić nie moge ,lewy posladek
naszpikowany szpilami no jeden lekki ruch czasami powoduje,ze sie ruszyc nie
moge i dretwieje z bolu całe ciało,mam wrazenie ze cos uciska mi jakis nerw,a
ja odczuwam to właśnie w tym miejscu-w pupie-dramamt,chodzic nie moge;-(((((


kurczaczek
kruszyna

[ewucha28]

to sie staje tragiczne pisałam o pośladku jeszcze dzisiaj rano,a teraz boli
mnie juz cała lewa noga,bol promieniuje;-(((((

Okropny bol plecow!!

[romilka]

Boli strasznie w odcinkuledzwiowo-krzyzowym,dret wieja mi plecy i mam problemy i
z chodzeniem i z siadaniem i lezeniem!!Moze wczoraj przesadziłam ze sprzataniem
ale wczesniej tez bolało.Zaczynam sie lordozowac czyli wypychac brzuch do
przodu bo mniej boli,kregosłup mi sie wykrzywia.Boje sie ze tak mi juz zostanie
(pupa z tyłu a brzuch wypiety.Macie jeszcze jakies sposoby??Pomocy.Przytyłam 4
kg to chyba nie jest bardzo duzo??

Romi-Dzidzia

[annajasielska76]

Najprawdopodobniej z powodu przodopochylenia miednicy, zmienia sie ustawienie kosci krzyzowej, rozluzniaja sie stawy tez tak mislam, pomogly mi masaze u pana Marcins rehabilitanta ktory ma o kregoslupie dobte pojecie, ccwuczylismy, rowniez na pilce.
Polecam
Marcin Zajac rehabidom.pl

[8marek81]

haluksy